Egészségesen fogyni - Igen, lehet; Alcat Románia
Sok ember számára kihívást jelent az ideális súly elérése és fenntartása. Az egyik oka annak, hogy nem tud fogyni, a néma gyulladás lehet. A súlytáblázatok, amelyek szerint az ideális súlyt súly és életkor alapján mérik, elkeserítőek lehetnek. Ugyanez vonatkozik azokra az emberekre is, akik kiszámolják a BMI-t (testtömeg-indexet), hogy elkerüljék az elhízás egészségügyi kockázatait. Az úgynevezett testtömeg-index nagysága csak a súlyon alapul, nem veszi figyelembe a zsírszövet arányát.
Mi okozza a túlsúlyt?
Ezért egészség szempontjából a testzsír aránya a legfontosabb, súlytól függetlenül. A túl sok izomtömeg nem jár egészségügyi kockázatokkal, például metabolikus szindróma, inzulinrezisztencia, II. Típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, bizonyos rákos megbetegedések és egyéb olyan állapotok, amelyek a zsír miatt kialakuló túlsúly hosszú távú következményei lehetnek. Ellentétben azzal a közhiedelemmel, hogy a zsírt csak a felesleges kalóriát képviselő zsírtömegek formájában tárolják, valójában kb aktív anyagcsere szövet. A leptinek a zsírsejtekben termelődő hormonok. Jeleket küldenek az agyadnak, hogy már nem vagy éhes. De ha a felesleges zsír felhalmozódik - különösen a hasi és a csípő területén -, a zsír szervként viselkedik, és gyulladásos biokémiai jeleket továbbít. A gyulladás mediátorai alacsony szisztémás gyulladást okoznak a zsír által okozott túlsúlyos embereknél, még akkor is, ha a testtömeg-index szerint normális a súly!
A fogyás és a zsírvesztés nem ugyanaz
Igaz, hogy a zsír (zsírréteg) gyorsabban növekszik, mint várnánk, ha több kalóriát (energiát) fogyasztunk. De ez a testtömeg-szabályozás alapelve nem mindig a túlsúly oka. A zsírfelhalmozódásnak más okai lehetnek, például hypothyreosis, ételintolerancia, belső szervi betegségek, fogamzásgátlók, gyógyszerek, esszenciális zsírsavak hiánya, pszichológiai okok, vércukor-egyensúlyhiány stb.
Az "ideális súly" alapvető elvének tehát mindig az ideális arány elérése kell, hogy legyen. Különösen azok az emberek érintettek, akik "kipróbálták az összes lehetséges diétát, és még mindig nem tudnak lefogyni", vagy akik lefogynak, majd visszahelyezik a lefogyott súlyt (jo-jo hatás). Az az elképzelés, hogy néhány ember egyszerűen kövérre van ítélve, túl leegyszerűsítő és gyakran téves.
Az étrend bizonyos összetevőire (kémiai vagy biológiai) adott immunreakciók klasszikus allergiás reakció vagy étel-intolerancia/kémiai érzékenység révén súlygyarapodást okozhatnak. Az azonnali allergiás reakció folyadékgyülemhez vezethet, mint például a kéz, a tenyér, a boka és az arc duzzanata. Az étel által kiváltott intolerancia reakció későn állhat be. Ez sejtrezisztenciához vezethet az inzulintermelésben, ami jelentősen befolyásolja a zsír felhalmozódását.
Az ALCAT program kiváló alapot nyújt a fenntartható fogyáshoz és a jó súlykontrollhoz. A program lehetővé teszi az étrendet, amely megakadályozza a sejtek nemkívánatos védekező reakcióját az élelmiszerrészecskékkel szemben.
A hangsúly nem a fogyókúrán van, hanem az étrend és a személyes életmódhoz való alkalmazkodás mélységes megváltoztatásán.!
Az ALCAT teszttel végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy az ALCAT program során fellépő súlycsökkenés specifikus. Egy 27 elhízott betegnél végzett vizsgálat átlagos testsúlycsökkenést (lásd alább) mutatott 91,37 ± 10,56 és 74,6 ± 6,76 kg között, miután követte az ALCAT teszt eredményeit és az étrendet 12 héten keresztül (orvosi központ és kutató laboratóriumok Dubaiban).
Úgy gondolják, hogy a zsírsejtek gyulladásos jelek hiányában lebomlanak, puffer funkciót tartanak fenn a "gyulladt testben".
Az ALCAT optimalizálja a méregtelenítést is. Az immunrendszer kevésbé stresszes, és ennek eredményeként hatékonyabban távolítja el a méreganyagokat és metabolizálja a hulladékot. Ez szintén olyan szervek jobb működését eredményezi, mint a máj, a vesék, a bőr és a nyálkahártya.
Érdekelt vagy?
ALCAT ajánlások a fogyáshoz
I. példa, Platinum PLUS protokoll
(390/340/290 ügynök)
Ez a teszt átfogó vizsgálatot nyújt, és a legjobb megoldás lehet az optimális fogyás és anyagcsere-egyensúly, az életerő és a jó kondíció érdekében.
- 200/150/100 alapvető ALCAT étel teszt (vagy vegetáriánus lehetőség)
- 100/90 Funkcionális élelmiszerek és gyógynövények
- 50 Chem: 20 tartósítószer/színezék, 10 környezeti vegyszer, 20 gyógyszer
- 20 Myk: 20 penész
- 20 Pha: 20 gyógyszerészeti hatóanyag
II. Példa, Metabolikus PLUS protokoll
(250/200/150 ügynök)
Ez a vizsgálati lehetőség nagyon ajánlott bőrproblémák, anyagcsere, testsúly-szabályozás és légzési problémák esetén:
- 200/150/100 ALCAT alapteszt (vagy vegetáriánus lehetőség)
- 50 Chem: 20 tartósítószer/színezék, 10 környezeti vegyszer, 20 gyógyszer
- 20 Myk: 20 penész
Az ALCAT TEST hatékonysága és validálása (kiválasztás)
1988-tól napjainkig számos klinikai vizsgálatot végeztek, amelyek igazolták az ALCAT teszt hatékonyságát. Kettős-vak teszteket is végeztek annak érdekében, hogy felmérjék a vérminták pontosságát az élelmiszer-intolerancia szempontjából, hogy lássák, mennyire korrelálnak a teszt eredményei ezen élelmiszerek tényleges fogyasztásával.
Mennyire fontos ez?
Ez azért fontos, mert a teszt célja, hogy helyesen azonosítsa a reakciókat okozó anyagokat; azonban szeretnénk elkerülni azokat a teszteket is, amelyek hamis pozitív eredményeket mutatnak. Az első paramétert pontosságnak nevezzük. A másodikat "specifitásnak" nevezik. A hamis pozitív eredmény egy valóban biztonságos élelmiszer felesleges megszüntetéséhez vezetne. Mi értelme lenne ennek az erőfeszítésnek?
A tudósok kimutatták, hogy irritábilis bél szindrómában, atópiás ekcémában, allergiás náthában vagy migrénben szenvedő betegeknél az ALCAT teszt képes felismerni ezeket a tüneteket okozó ételeket. Az ALCAT-teszt az élelmiszerek 93,4% -án végzett kettős-vak vizsgálatban figyelemre méltó következetességet mutatott. Standardizált nem biológiai anyagok esetében a pontosság 92%.
Emésztőrendszeri problémák, bőr- és fogyás
- Egy randomizált, kontrollált vizsgálat, amelyet az Egyesült Államok Baylor Medical College-ban hajtottak végre 1996-ban, a fogyás hatékonyságát vizsgálta. Az eredmények azt mutatták, hogy az ALCAT protokollt betartó alanyok 98% -a (50-ből 49) hatékonyabb fogyást és/vagy jobb testmegjelenést talált. A kontrollcsoportnak csak mérsékelt eredményei voltak ugyanazokra a paraméterekre, statisztikailag szignifikánsak (Kaats GR. Et al., 1996).
- Az ALCAT teszt étrend hatása az elhízott betegek étel-intoleranciájára (Akmal M. és mtsai, 2009): Az ALCAT teszten alapuló étrend a súly, a testzsír százalék és a testtömeg-index jelentős csökkenéséhez vezetett. Az ALCAT diéta 12 hete alatt más paraméterek is javultak, például a fizikai teljesítőképesség, a puffadás csökkentése vagy eltűnése, emésztési problémák és fejfájás.
Fontos - Mi nem teszteli az ALCAT-ot?
Megjegyzés: Az ALCAT teszt nem élelmiszerallergia teszt - I. típus (IgE)! Az allergiatesztek specifikus immunrendszeri reakciókat mérnek, míg az ALCAT TEST túlnyomórészt a veleszületett immunrendszer sejtválaszait rögzíti.
- Az ALCAT teszt nem kihívásteszt a fruktóz, hisztamin vagy laktóz intolerancia meghatározására.
- Az ALCAT tesztet nem szabad összekeverni a citotoxikus teszttel, a leukociták mikroszkópos vizsgálatával.
- Az ALCAT teszt önmagában nem az enzimatikus hibák tesztelésének módszere.
- Az ALCAT teszt nem kineziológiai elemzés (izomteszt) vagy hajelemzés (szöveti ásványi anyag elemzés) az élelmiszer-intolerancia meghatározására.
Az ALCAT teszt egy validált módszer az élelmiszerek és más gyulladást kiváltó anyagok azonosítására.
Tanulmányokat, ajánlásokat és általános információkat megtalál a Cell Science System Corp. hivatalos weboldalán, a www.alcat.com címen.
A tünetek főbb kategóriái, amelyekre vonatkozóan tanulmányokat talál, a következők: emésztőrendszeri problémák, ízületi gyulladás, autizmus, krónikus fáradtság, testtömeg-problémák, bőrproblémák, többszörös vagy általános tünetek, beleértve a migrént is. Láthat technikai tanulmányokat is a tesztrendszer pontosságáról.
Kattintson ide a tünetvizsgálatokhoz: http://www.alcat.com/clinical_info.php
Ha bármilyen kérdése van, forduljon hozzánk bizalommal!
Telefon: 021.3.000.000
A javaslatokat és információkat az ALCAT Europe GmbH gondosan értékeli. Azonban semmilyen garancia nem adható, ez az információ nem helyettesítheti az orvos által végzett vizsgálatot. Az ALCAT Europe GmbH nem vállal felelősséget semmilyen személyi, vagyoni vagy pénzügyi kárért.