Egészségnap A harcművészek tippeket adtak az egészségnapon
Shen Xi Ling, a belső harcművészetek mestere az egészségügyi napon Taiji Quan művészetét ismertette meg a Franz Miltenberger Gimnázium tizedik osztályos diákjaival.
Shen Xi Ling, a belső harcművészetek mestere az egészségnapon bemutatta Taiji Quan művészetét a Franz Miltenberger Gimnázium tizedik osztályos diákjainak.
"> '> Fotó: FOTO Lena Berger | Shen Xi Ling, a belső harcművészetek mestere az Egészségnapon bemutatta Taiji Quan művészetét a Franz Miltenberger Gimnázium tizedik osztályos diákjainak.
(l Fotógaléria: Középiskolai egészségnap 27 kép 27 kép 27 kép
ena) Mint minden bajor iskolában, szombaton is voltak órák a Franz-Miltenberger-Gimnáziumban. A nap az egészségről szólt. És a középiskola sokat ment. Sok szakértő jött.
Shen Xi Jing bemutatta Taiji Quant a tizedik osztályos diákoknak. A kínaiak a belső harcművészetek mesterei, és ugyanolyan híresek Kínában, mint itt Michael Ballack. Shen Xi Jing számos harcművészeti filmben játszott, többek között Jacki Channal forgatott. Ma különféle harcművészeti koreográfiákat fejleszt filmekhez ismert színészekkel.
A mester egy kis betekintést adott a hallgatóknak a belső harcművészetek képzésébe. A kikapcsolódás nagyon fontos, ez is megnyugtatja a szívet. Ha az energia a gyomorban van, gömbként terjed az egész testen. A mester tippet adott a hallgatóknak, hogy minden reggel végezzék el ezeket a bemutatott mozdulatokat egy nyitott ablak előtt. A friss levegő olyan, mint a friss qi. Felszólította a diákokat is, hogy először lassan gyakorolják a mozgásokat.
A hallgatók Chi-Gong mellett is lazíthattak, amelyet Christoph és Tina Kunkel ajánlott fel. Matthias Schmittn gel kollégista megmutatta iskolatársainak a Ju-Jutsu harcművészet technikáit.
A sporttól megéhezve a tanulók egészséges csámcsogással erősíthették meg magukat. A diákok ezeket Stefan Mack séf felügyelete alatt készítették el és osztották szét a szünetekben.
Monika Fritz kotrofológus tájékoztatta a hallgatókat a teljes kiőrlésű táplálkozásról, Stefanie Thomas pedig táplálkozási vetélkedőt készített a diákokkal. A hallgatók a test megfelelő észlelését Nicole MÃlller gyógytornásztól tanulták meg. A Go Fit fitneszstúdióban a tanulók szív- és érrendszeri edzésben részesültek és információkat kaptak a helyes táplálkozásról. Az árvízben a diákok aqua kocogással indultak a vízbe. A nordic walkingot Wolfgang Illek és Alfred Ktzner mutatták be. Néhány tanár is lelkesen vett részt.
Lucie Fenner meghallgatási projektet hajtott végre, Thomas Smol hallókészülék-akusztikus hallgatói pedig kipróbálhatták, hogy minden rendben van-e a hallásukkal.
Ahhoz, hogy kulcsszavakat vehessen fel a "Saját témák" közé, regisztrálnia kell.