Egészségügyi trend Méregtelenítő jógával méregtelenítse az egész testet
A modern életmód nem más, mint egészséges az emberi test számára. Az étrendből származó stressz és szennyező anyagok megakadályozzák a szervezet természetes egyensúlyának elérését. A "Méregtelenítés jógával" tisztítja és segít a test holisztikus méregtelenítésében.
A news.de önkéntes Bube Anikától
Különböző erők szakadatlanul működnek az emberi testben, hogy minden rendszert összhangba hozzanak. De ez nem olyan könnyű a modern életmóddal. Az állandó idő- és teljesítménynyomás, a multitasking, az állandó túlstimuláció, a gyorsétterem és a szennyező anyagok megakadályozzák a testet abban, hogy elérje természetes egyensúlyát. A szakértők biztosak: A boldogság új formulája a "Jóga plusz méregtelenítés". Mindkét trend téma kombinációjának hozzá kell járulnia az emberi szervezet méregtelenítéséhez.
A jóga méregtelenítő étrenddel kombinálva csodákra képes. Kép: Fotolia/LuckyImages
Méregtelenítő jóga: a test és az elme szabadítása a ballaszttól
Trökes Anna, aki maga is jógaoktató, leírja a "Méregtelenítés a jógával" című könyvben, hogy az olvasó hogyan szabadítja fel a testet és az elmét a ballaszttól, és így méregteleníti őket. Azt ígéri, hogy hosszú távon serkenti saját anyagcseréjét, feloldja és eltávolítja a salakanyagokat és méreganyagokat, serkenti az emésztést, erősíti az immunrendszert és holisztikus módon ellensúlyozza a stresszt. Hogy ennek hogyan kell működnie, mind a gyakorlati fejezet, mind pedig egy speciális méregtelenítő táplálkozási program elmagyarázza.
Olvassa el a következőket is: Így nemrégiben pihentek a lovak a jógában!
A jóga és a méregtelenítő étrend tökéletesen alkalmas a szervezet méregtelenítésére. Kép: GU-Verlag
A jóga gyakorlatok megtisztítják a testet
Összesen nyolc klasszikus jógatisztító módszert ismertetnek részletes gyakorlási utasításokkal, receptekkel és tippekkel. A módszerek egymásra épülnek és így kiegészítik egymást. Könnyítő étrend és jóga gyakorlatok, mantrák és meditációk kombinálásával a méreganyagok és a régi ballaszt fenntartható módon "ártalmatlanul". Mivel azonban a test "méregtelenítése" rendkívül időigényes, a könyv speciális méregtelenítő programokat kínál, amelyeket az olvasó beépíthet a mindennapi életébe. A megkönnyebbülés napjai, méregtelenítő hétvégék vagy hetek a személyes igényekhez is igazíthatók, és így nemcsak a nyugodt életmódhoz nyújtanak impulzusokat, hanem egy új étrendhez is.
Cím: "Méregtelenítés jógával"
Szerző: Trökes Anna
Kiadó: GU Verlag
Oldalak, könyvtípus: 80 oldal, puha borító fedéllel
Ár: 17,99 euró
ISBN: 978-3-8338-4420-1