Egy év alatt 85 kilogramm Click-t fogyott

Fogadott egy barátjával, hogy több mint 70 fontot fog fogyni egy év alatt. 2008 szeptemberében 146 kg volt, és szörnyen érezte magát.

alatt

Most, 23 évesen, testsúlyának több mint a felét elveszítette. Az 1,57 méteres Kate-nek is van egy barátja, életében az első.

"Amikor egyik este kimentem egy klubba, egy csapat fiú parancsra játszott, és a veszteseknek meg kellett csókolniuk. Olyan voltam, mint egy madárijesztő. Borzalmas volt.", - mondta Wellstead.

Aztán úgy döntött, hogy lefogy. Legjobb barátja, Dorah nem azt gondolta, hogy a fiatal nő komolyan gondolja, hanem azért, hogy ambiciózus legyen. Megígérte, hogy ha egy év alatt 70 fontot veszít, akkor 100 fontot fog veszíteni.

Ha nem, Kate fizetné neki ezt az összeget. Nem csak ő nyerte meg a fogadást, de 85 kilogrammot is sikerült leadnia. Most súlya 61 kg, élete megváltozott.

"A férfiak figyelnek rám, vannak, akik megpróbálnak felém közelíteni, de. Nincs esély. Most van egy barátom, és nagyon törődöm vele.", - vallja be Kate büszkeséggel.

Gyümölcsök, Kate titka

A fogyás érdekében a fiatal nő teljesen megváltoztatta étrendjét. Gyorsétterem helyett Kate gyümölcsöt választott. Egy éven keresztül naponta négy liter sima vizet ivott, és este 6 után elkerülte az esti evést.

Elfelejtette az olajat, a lisztet és a kenyeret, de halat, grillt, valamint sok zöldséget és gyümölcsöt evett. De még ez a diéta sem volt elegendő ahhoz, hogy ennyi kilót leadhasson ilyen rövid idő alatt.

Így Wellstead futni kezdett. Eleinte nehezebb volt. Még akkor is fáradt volt, ha 30 métert futott, de idővel sikerült megnövelnie a távolságot, így most Kate két kilométert fut egy reggel alatt.