Egy gyermek érkezése és a Clinique de Psychologie Québec házaspár nehézségei
Sokk
Szülõvé válni csodálatos. Másrészt a gyermek érkezése okozta változások különösen destabilizáló hatással lehetnek a párra. Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy minden negyedik pár elválik a gyermek születésétől számított négy éven belül. Ezenkívül a különválások 50% -a az együttélés első hét éve alatt történik.
A kutatások azonban azt mutatják, hogy azok a szülők, akik legyőzik ennek az új valóságnak a kihívásait, fenntartják a minőségi kapcsolatot és támogatják egymást szülői szerepükben, növelik házassági elégedettségüket. Ezenkívül bebizonyosodott, hogy ez a szülői együttműködés pozitívan járul hozzá a gyermek szocio-érzelmi fejlődéséhez. De hogyan lehet legyőzni ezt a kihívást, amely nagyon érinti a párokat?
Én, Hugues Simard, a párterápiára szakosodott pszichológus, aki több mint hét éves egyetemi pszichológiai képzéssel rendelkezik, el kell ismernem, hogy gyermekem érkezése nehéz időszak volt a párom számára. Azt hittem, hogy jól felkészültem, jól felszereltem, és tisztában vagyok a kihívásokkal. És mégis! A falnak csapódtam, mint sok szülő.
Társadalmi változások
Miután talpra álltam, élénken érdeklődtem az átmenet ezen időszakában, amelyet a párok átélnek. A terápiás klinikám nagy részét ma már pároknak vagy inkább új szülőknek szentelik. Miért? Mivel a pár nehézségeit túl gyakran figyelmen kívül hagyják a szülés utáni időszakban. Igen, a gyermekvállalás csodálatos, de bonyolultabb, mint vigyázni magára.
A családi (szülői) élet sokkal igényesebb, mint az együttélés. Meg kell fosztanunk magunktól, és el kell utasítanunk számos olyan szükségletünk kielégítését, amelyeket nem feltétlenül építettünk be személyes fejlődésünkbe. Megtanultunk megosztani, szolgálni, szeretni, megbocsátani és sok más gesztust, de megfosztani magunkat?
Nézz szembe, ez nem túl divatos fogalom a fogyasztó által vezérelt társadalomban, amelyet az individualizmus meteorikus emelkedése kísér. Nagyon világos akarok lenni: a gyermekvállalás nagy kihívás. Igen, a nagyanyáinknak nem volt annyi problémájuk, mint nekünk. De a társaság nagyon más volt. Családmodelljeink az elmúlt évtizedekben teljesen megváltoztak; ez jelentős változás, ha nem is első az emberiség kezdete óta.
Fontos, hogy engedékenyek legyünk önmagunkra és a házasságunkra, és elfogadjuk, hogy ez az időszak nehéz.
A szülői élet kihívásai
A szülői élet számos kihívást jelent. Az alábbiak szerint csoportosíthatjuk őket:
A gyermekgondozás követelményei
- A gyermek temperamentuma vagy egészségi állapota nagyban befolyásolja a pár házassági elégedettségét. Ha könnyű gyermeke van, egészséges, egészséges csecsemő, aki egész éjjel alszik, akkor a stressz szintje sokkal alacsonyabb lehet, mint azoknál a szülőkénél, akiknek gyermekei sokkal nagyobb szükségekkel rendelkeznek.
Az első hónapok fáradtsága és hangulata
- Gyermekének első életéve minden bizonnyal a legnehezebb. Minden új és minden olyan gyorsan változik. Az éjszakák rövidek, az aggodalmak inkább jelen vannak, és a fáradtság hangsúlyozza a problémákat. A fáradtság jelentős tényező a párkonfliktusokban, mert a fáradt ember szükségszerűen ingerültebb, érzékenyebb és hajlamosabb felerősíteni a problémákat. Most képzeljen el két fáradt embert és egy gyereket, aki csak magára gondol; itt van egy tökéletes koktélunk, hogy a párok kapcsolatai feszültté és konfliktusossá váljanak.
A megadandó engedmények
- Mint korábban mondtam, egy gyermek sok áldozatot igényel a szüleitől. Csodálatos kis lény, de élete első hónapjait önmagának szenteli. Nem igazán érdekel, hogy éhes vagy, fáradt vagy unatkozik. Éhes? Megsérült? fáradt? nagyon jól tudja kifejezni elégedetlenségét. Azért, mert nagyon jó szülők vagytok, figyelmen kívül hagyja igényeit, hogy az övének szentelje magát.
Szexuális élet
- Mit? Szex ... Ez egy ősi szó arra az időre, amikor egy férfi és egy nő találkoztak, hogy kicseréljék a gyengédség pillanatait és közelebb kerüljenek egymáshoz. Nevetek! De a statisztikák szerint a párok jelentős része a szexuális aktivitás csökkenéséről számol be a szülővé válás időszakában. Ez a csökkenés a következő tényezőkkel magyarázható:
- Hormonális változások, amelyek a szülés vagy a szülés következtében következnek be (pl. Császármetszés, könnyek, epiziotomia);
- Változások a szülői szerepekben (pl. Fáradtság, gyermekgondozás, baby blues epizódok vagy depresszió);
- A nő testképével vagy az anya és a feleség szerepével kapcsolatos változások.
- Más adatok azt mutatják, hogy a csecsemõ szülõ párok egyharmada negatívan ítéli meg házassági életének ezt a szempontját, és a problémák a gyermek születését követõ három-négy éven belül hangsúlyosabbak. Sok pár számára úgy tűnik, hogy ezek a nehézségek a házasság konfliktusaihoz kapcsolódnak, amelyek még a terhesség előtt is bekövetkeztek. Még egyszer jegyezzük meg, hogy ez a helyzet nem érinti az összes szülővé váló házaspárt.
- Egyes tanulmányok szerint kilenc hónappal gyermekük születése után a nők 35% -ánál nem gyulladt fel újra a vágy lángja. Még egy év után is minden 10. pár még mindig nem szeretkezik. "Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a hormontermelés miatt az anya érzelmi szükségleteinek egy részét kielégíti a szoptatás" - mondja Viola Polomeno. Bizonyos esetekben az a férfi, aki lassan visszanyeri a vágyat, például amikor továbbra is traumatizált, hogy részt vett a szülésen.