Egy gyönyörű terhesség a hagyományos kínai orvoslással - Medoucine
A hagyományos kínai orvoslás nagyon átfogó támogatást nyújt a terhesség számára, kezdve a fogantatástól a posztpartumig. Higieno-diétás tanácsokat fog adni, amelyek lehetővé teszik az egészséges terhesség megélését, a jövő gyermekének gondozását. Julien Moreau, a hagyományos kínai orvos, a Medoucine hálózat munkatársa lépésről lépésre tanácsokat ad nekünk, hogy szép terhességet érezzünk az ezredéves megközelítés elveinek megfelelően.
Terhesség a hagyományos kínai orvoslás szerint
A hagyományos kínai orvoslásban a terhesség tíz holdhónap amelyek mindegyike 27 napig tart. Így a nőgyógyász által feltételezett fogamzás dátumától kezdve úgy gondolhatjuk, hogy mindannyian holdhónapot váltunk a 27 nap. Minden holdhónap az szervhez társítva amire életmódjával különös figyelmet fordítunk. Az ételnek tehát nagy szerepe lesz játszani az egész terhesség alatt. Minden étel nál nél egy természet (hideg, hűvös, semleges, meleg és meleg) és íz (édes, csípős, savanyú, sós és keserű) más.
Ezenkívül a terhesség lefolyása is 5 elemen alapul: fa, tűz, föld, víz és fém.
Ha mindezek a szempontok annyira nehezen érthetők, akkor azért, mert a hagyományos kínai orvoslás a komplex megközelítés és amely megköveteli, hogy legyünk szakképzett orvos kíséretében, és még inkább a terhesség esetén. Utánkövetés minden megtörténik új szakasz egy elem, 5 és 10 ülés között a terhesség alatt. De ez a gyakorlat nagyon jól kísérheti a nőt a terhességre való felkészülésben és a szülés utáni időszakban is visszanyerje az energiát és például van egy időszakuk optimális szoptatás. Természetesen ez a fajta követés semmilyen körülmények között sem hagyja el a klasszikus orvosi támogatást.
A terhesség különböző szakaszai a hagyományos kínai orvoslás szerint
Összességében a sikeres terhesség érdekében előnyben részesítjük édes ízek és mi elkerüli a csípős ízeket és savak. Az ideális menü a következő címen készül: 60% gabonafélék, 30% zöldségek és 10% fehérje. Az egész terhesség alatt mi kerülje a túl forró ételeket például gyömbér, juhmáj vagy galambhús és túl hideg természetű ételek, például rák, békacomb, fehér szójabab, kacsa tojás és nyúlhús.
Nyugodt és minőségi alvás előnyben részesítjük, és kerülni fogjuk az erőszak és a félelem minden olyan forrását, amely káros hatással lesz az elmére.
Emlékeztetőül: az itt említett elemek és szervek olyan információk, amelyek a test energiarendszerének képei, ez nem a tudományról vagy az anatómiáról szól. Amikor egy hónaphoz kapcsolódó szervről beszélünk, akkor erről beszélünk a vele kapcsolatos energiarendszert irányító szerv.
Az első holdhónap:
Ezt az első hónapot az elem szabályozza fa és máj, az embriók fészkelésének felel meg. Hajók, szív és energia meridiánok képződnek. Diétás szempontból kiváló ételeket ajánlunk, jól átfőtt, enyhén savas és édes gabonafélék (rizs, árpa, kukorica, quinoa). El kell kerülni, hogy az anya megijedjen (ezért nincs horrorfilm!), Mivel a félelem csökkenti az energiát.