Egy másodperc alatt minden megváltozott; társadalom
Aktuális hírek a Süddeutsche Zeitung-ban
Irányítópult
gazdaság
München
Kultúra
társadalom
Tudás
A trauma leküzdése: "Minden másodpercről a másikra változott"
Kép megnyitása új oldalon
Cornelia Harms merész delfineket alapít, ami egy traumatizált gyermekek alapja
Család, pénz, ház: A müncheni Cornelia Harmsnak sok minden volt - és szinte mindent elveszített. Hogy visszanyerte a bátorságot és felhasználta tapasztalatait.
"Öt évvel ezelőtt boldog családnak nevezhettük München egyik szép külvárosában. A férjemnek saját vállalkozása volt, és több pénz állt rendelkezésünkre, mint amennyit elkölthettünk.
Ma egyedülálló anya vagyok két egészséges és csodálatos, öt és hét éves lánynak. Két lányom kivételével mindent elvesztettem, amiről azt hittem, boldoggá tesz az életemben. Bár a második lányom születése utáni egészségügyi helyzet egy darabig nagyjából a szélén állt. Amikor 2011 augusztusában született, őt közvetlenül az intenzív osztályra vitték szellőztetésre, és majdnem meghalt ott a tüdőtörés. Csak néhány héttel később derült ki, hogy életben maradt, és végül hazaengedték az akkor kétéves húgát.
Amint épp letelepedtünk, a férjem a szemem előtt elájult a folyosón. Éppen 38 éves volt, és korábban semmilyen jel nem volt. Három évig házasok voltunk, négy évig együtt, az élet közepén és tele tervekkel. Addig azt hittem, az élet az én utamat járja. De egyik másodpercről a másikra minden megváltozott.
A férjem csak sürgősségi műtét útján élte túl. Hónapok következtek az intenzív osztályon, kómában volt. Abban az időben még nem lehetett tudni, hogy felébred-e még valaha. Most töltöttem a kórházban az időt újszülöttem és kétéves gyermekem gondozásával. Szerveztem, sürgősségi műveletekről döntöttem, ettem és alig aludtam.
Amikor két hónap után kómából ébredt, a férjem már nem volt az, akit korábban ismertem. Napról napra a férjem mellett álltam az élet felé vezető úton. Mindig azzal a céllal és reménnyel, hogy újra részt vehet az életben. Ugyanakkor a kislányomat többször is tüdőgyulladás sújtotta, így nem ritkán jártam kórházból kórházba.
Végül ébredjen fel ebből a rémálomból
A 2011/2012-es hétvégén a gyerekeket a férjemmel töltöttük rehabilitációval az Allgäuban. A karácsonyt a lányaimmal sírva töltöttem egy allgäui templomban, és imádkoztam, hogy végre felébredjünk ebből a rémálomból.
Amikor arra gondoltunk, hogy a dolgok lassan felfelé haladnak, a férjem 2012 elején ismét kómába esett egy műtét után, és újabb műtétek következtek. Tavasszal megint rehabilitációra kellett mennie, nyáron hazajött. Eleinte egyedül próbáltam vigyázni magamra, de hamar be kellett vallanom magamnak, hogy teljesen el vagyok borulva. Csak fokozatosan tanultam meg szervezni a segítséget. Egy évig kipróbáltam új ápolói és motivációs szerepemet, és egyidejűleg anyaként is működtem.
De aztán összeestem magam. Fizikailag a többszörös stressztől és érzelmileg, mert mély elidegenedés alakult ki férjem és köztem. Már nem volt lehetséges személyes kapcsolatot kialakítani közöttünk. Nagyon szeretném, ha gyermekeink újra megtapasztalnák apjukat. Amikor kicsi voltam, magam is elvesztettem apámat, és tudtam, milyen nagy fájdalmat okozhat ez a veszteség. Akkor még nem tudtam teljesen feltételezni, hogy soha nem fogunk úgy élni, mint korábban. Hogy egy ilyen eset után nem nyomhatja meg az újraindítást, még akkor sem, ha minden erejét beleadja.
Társadalmi elkülönülés
Csak cselekedtem, csak úgy működtem, hogy nem néztem magamra. Mintha kiszakítottak volna a hazámból, és új életre kényszerítettem volna egy másik kontinensen. Ekkor már nem volt saját életem.
Anyám és nővérem egy másik városban éltek, de mindig visszajöttek, hogy segítsenek nekem. Mindent megtettünk, hogy a gyerekek minél sértetlenebben éljék át ezt a nehéz időszakot. De amikor a családom elment, újra egyedül voltam. Egyedül két kis gyermekemmel, akiknek túl kevés időm és energiám volt. Egyedül egy férfival, aki súlyos testi és lelki sérülésekben szenvedett, és akihez egyszerűen már nem találtam hozzáférést.
Ursula Buchfellner gyermekkorát szegénység és erőszak jellemezte. 16 évesen Németország legfiatalabb játékostársa és felnőtt színésznője lesz. Tépett marad - amíg vissza nem meri a müncheni Hasenberglbe vezető utat.
Protokoll: Lars Langenau
A régi baráti körből sokan már nem voltak ott. Alig tudta bárki is kibírni a családom állapotát. Mindig fárasztó konfliktusok voltak a férjem szüleivel. A társadalmi élet szinte minden formájától elszigetelt voltam, alig volt interakcióm más emberekkel, és csak néhány, nagyon különleges barát volt igazán mellettem. Ugyanakkor azt is haboztam, hogy beszéljek a helyzetemről, és kifejezetten segítséget kérjek.
Gyakran már nem tudtam, hogyan kell másnap felkelni és újra megbirkózni vele. Szakadtam a gyermekeink és a férjem szükségletei között. Mindig az az őrült nyomás alatt van, hogy mindenkit egyformán akar vigyázni. Valamikor rájöttem, hogy sürgősen tennem kell valamit azért, hogy ne veszítsen el minden bátorságot, hogy szembesüljek az élettel.
Úgy döntöttem, hogy valóra váltom az egyetlen álmomat, ami évek óta volt bennem, és ami hirtelen megjelent előttem, mint a fény a sötét alagút végén: Néhány hetet szerettem volna az Egyesült Államokban tölteni a gyermekeimmel, mielőtt iskolába jártak volna. . Végül legyen elég erő és idő a gyerekek számára. Hogy megérdemelt anya lehessenek. Olyan lelkiismeretes lelkiismeretem volt, hogy a két lányunk az állandó szélsőséges helyzet miatt mindig rövid volt.
Mindent megtettem érte, és a lehető legjobban bevontam a férjemet. Közös lakást kerestünk, és Skype-on keresztül telefonáltunk a bérbeadóknak. Megállapodtunk abban, hogy a férjem ez idő alatt különösen jó rehabilitációra megy Svájcban, és utána jön karácsonykor és szilveszterkor. Annyira reménykedtem, hogy a stresszes környezetünktől távol mégis találhatunk valami közös megoldást a jövőre nézve, és megmenthetjük kis családunkat. Ami a férjemben egész idő alatt zajlott, arról nem beszélt.
2013 októberében gyönyörű keresztelő partit ünnepeltünk kicsikénknek, amelyen egy rövid beszédben melegen megköszönte mindazt, amit tettem érte és a gyerekekért ezekben a nehéz években. Másnap otthon teljesen váratlan vita alakult ki a barátaival a jövőbeni karrierlehetőségekről, amely után hagyta, hogy velem tanácskozás nélkül vigyék gyermekkori barátjához. Ettől kezdve nem volt hajlandó kapcsolatba lépni, és soha nem tért haza. Nem tudtam, hol van, és hogyan reagáljak rá. Miután többször is sikertelenül megkíséreltem felvenni a kapcsolatot velem, a megbeszélt módon felszálltam a lefoglalt gépre.
Pénz és hitelkártyák nélkül az Egyesült Államokban
Lana Cenčić elvesztette otthonát a jugoszláv háborúban. New Yorkban a zenész megpróbálja megtalálni azt, amit mások "otthonnak" neveznek.
Jegyző Karin Janker, New York
Álmom egészen az USA-ba való megérkezésemig tartott. Ott tudtam meg, hogy a családi hitelkártyám hirtelen leállt. Ennek eredményeként az első éjszakára a bérelt autót és a szállodát is törölték. Ott álltam a két kislányunkkal, és nem tudtam, hogyan tovább. Kétségbeesetten kértem anyámat, hogy küldjön pénzt, hogy eljussak a lefoglalt szállásra.
Teljesen megrendültem, amikor néhány nappal később e-mailt kaptam egy jogi értesítéssel: Az együttélés már nem volt lehetőség, el kellett hagynom a közös otthonunkat. Mindazok után, amit az elmúlt években a férjem és a családunk érdekében tettem, nem számítottam volna erre. Igen, a legszélsőségesebb változások révén nagy nehézségeink voltak egymással. Mindazonáltal a mai napig egyszerűen nem tudom elképzelni, hogy férjem hirtelen önállóan kezdeményezte ezeket a lépéseket gyermekeink és én ellenem.
Nem maradt semmi
Ettől a pillanattól kezdve minden kommunikáció csak ügyvédeken keresztül zajlott.
Hirtelen hajléktalan voltam. Egyedülálló szülő két kisgyerekkel, munka és kereset nélkül. Nem volt semmink. A férjem és köztem nem volt személyes kommunikáció. A mai napig nem tudom, mi történt benne abban a nehéz időszakban.
Barátságos családnál maradtunk. Először egy hétig, majd két hónapig. Olyan emberek, akiket nem ismertem olyan régen. Melegnek és szeretettelinek bizonyultak, nem gyakoroltak nyomást rám, és nagy segítséget jelentettek. Régóta nem találtam új otthont. Aztán egy barátom felajánlotta nekem az üres lakását, amelyben ma is lakom. A bérleti díjjal azt mondta, hogy várhat, amíg meg tudom javítani.
Válás következett, ami mind lelkileg, mind anyagilag rendkívül megterhelő volt. Pénztelenek voltunk. Nem volt jövedelmem, a megtakarításaim eltűntek. Minimalizáltam a költségeinket, ahol csak tudtam, a család és a barátok használt ruhákat biztosítottak számunkra. Visszatértem a képességeimhez, és megpróbáltam a saját lábamon állni.
Az anya magára hagyta gyermekeit, és napokig teljesen elhanyagolták. Tizenkét éves korában Julia elpakolta gyermek hátizsákját, és távozott.
Protokoll: Lars Langenau
Egyedülálló anyaként már nem tudtam megfelelően elvégezni a vezetői tanácsadói munkámat. Ezen túlmenően elhatároztam, hogy teszek valamit, ami igazán értelmes a magam számára, és támogatom a hasonló sorsú embereket az életbe való visszatérés során. Ehhez elvégeztem egy edzőképzést, amely több egyértelműséget és alapot adott a saját utamhoz is.
Hiszem, hogy gyermekeim és én nagyon mély akaratot éltünk meg. És gyermekkorom hatása a szeretetteljes közösségben, amely nagyapám mottójában tükröződik: „Ki tudja, hova jó”. Mély bizalom benne, hogy az élet minden kihívása elsajátítható. És hogy ez végül is számunkra jó életet jelent.
Vissza az életbe
Egy éve próbálom vissza az életemet. Hosszú és nehéz út. Apránként újra fel kellett fedeznem, hogy nézzen ki az életem. Sokáig nem tudtam elengedni a fájdalmamat, elvont a munka és a sok tevékenység. Ma kiszolgáltatottnak mutathatom magam. Minden veszteségem fájdalma most már nekem is tartozik. El kellett fogadnom és meg kellett tanulnom elviselni a bánatot.
Természetesen vannak olyan estéim, amikor a hirtelen veszteségtől való félelmem felkúszik. Szerencsére a sok rettenetes kép rémálmai csak ritkán kísérnek. Az a tény, hogy a nagyobbik lányom közvetlen szemtanúja volt apja összeomlásának, és hogy kislányom még életének első éveiben sem ismerhette meg az apját, a mai napig elkísér bennünket. De most el tudom viselni ezeket az érzéseket, mert tudom, hogy újra elmennek.
Amit megtanultam a történetemből: Nekem személy szerint a legnagyobb veszteség nem az, hogy élem az életemet. Legalábbis rajtam múlik, hogy újra és újra megpróbálok-e, és lépésről lépésre visszatérek az életbe. Még akkor is, ha néha fogalmam sincs, hogyan működhet, vagy hogyan fog kinézni. Az én döntésem, hogy hova tegyem a figyelmemet, és hogy visszavegyem-e az életemet a saját kezembe. És megértettem, hogy ha nyíltan elmesélem a történetemet és segítséget kérek, akkor nem kell egyedül járnom ezen az úton.
Életemnek és munkámnak ma értelemmel kell lennie. Ezért hozom létre a merész delfinek Gyermek- és Családi Alapítványát traumatizált gyermekek számára, akik hirtelen veszteséget szenvedtek. Szerető közösséget kell kínálnia számukra, amelyben visszatalálhatnak belső bizalmukhoz, fejleszthetik készségeiket, és megtehetik első lépéseiket az életbe. Társaimmal szeretném lehetővé tenni a gyermekek számára, hogy a sorsvonás után értékes alapként fogadhassák el az átélt tapasztalatokat, és újra élvezhessék az életet. "