Egy nap tele; energia - Cassandra Almanach

Cigarettázni
Válogató üveg

1/A szauna megszüntetése:

cassandra

Tartalmazzon egy szaunát a török ​​fürdőben aznap.
Mindkettő fogyókúrára ajánlott, nem fogyásra,
hanem mert elősegítik a toxinok eltávolítását.

Kezdje egy forró zuhannyal, majd lépjen tovább a szaunába.
Tartson 10 percet (20 a török ​​fürdőnél), majd hűtse le nagyon hideg zuhannyal
vagy merüljön el a hidegvizes medencében.

A meleg és a hideg váltakozása serkenti a vérkeringést és felgyorsítja az anyagcserét.
(A test kalóriaégetése).

2/Puha bőr peeling:

Adjon arcának egy olyan bozótot, amely ragyogást kölcsönöz neki.
Vegyen egy kis mennyiségű hámlasztó terméket, és gyengéden masszírozza kis körkörös mozdulatokkal.

Ragaszkodjon a zsírosabb részekhez, ahol több mitesszer van: áll, orrszárny, homlok stb.