Egy orosz fitneszedző fizikai formájával hódítja meg az internetfelhasználókat
- Daniela David
- 2016. május 13. 1 perc olvasás
A fitnesziparban Ausztráliában, Európában vagy az USA-ban népszerűsített nevek sokaságán keresztül egy moszkvai lány is felkeltette a figyelmünket. Elizaveta a neve, és saját tapasztalataik szerint segíti az emberek fogyását.
Találkozzon: Elizaveta Miller - egy 26 éves moszkva, aki az egészséges életmódot igazi hitvallássá tette. Egy másik fitnesz edzővel - Elenával együtt - testsúlycsökkentő projektet készített a test átalakításával és a táplálkozási nyilvántartásokkal.
Eltekintve attól, hogy az edzőteremben képzi az ügyfeleket, Elizaveta fitneszblogger is, vagyis a fogyókúrás gyakorlatok népszerűsítését segíti a virtuális térben. Jelenleg több mint 280 000 internet-felhasználó iratkozik fel Instagram-fiókjára, akik értékelik ajánlásait.
Elizavetát az otthoni fogyásnak vagy az egészséges ételek elkészítésének szentelt videojátékokban is forgatják, és minden abból indult ki, hogy saját testének segített 16 kg-os fogyásban és közel lenni ahhoz az ideálhoz, amelyre vágyik.
Фитнес блогер 🎬 (@kto_takaya) által közzétett videó 2016. március 16-án, 4:41 PDT-kor
Elizaveta terjeszti az egészséges életmód propagandáját, és úgy véli, hogy a sport kiegyensúlyozott étrend nélkül nem eredményezhet eredményt.