Egy ötgyermekes anya, aki 115 kg-ot fogyott, hódít az alakjával

hódít

Simon Gately, az Egyesült Királyság lakója bízik abban, hogy a gyermekvállalás nem mentség a túlsúlyra.

Példájával bizonyítja, hogy születés után, erőfeszítéssel visszatérhet az előző formához.
A Daily Mail szerint egy 35 éves nő annak köszönhetően vált híressé a közösségi médiában, hogy öt gyermek születése után 115 kilogrammot tudott leadni.
Az öt terhesség alatt hízott. A fotóit nézegetve nehéz elhinni.

Simon elismerte, hogy a sportolás segített a fogyásban, de megváltoztatta az étrendjét is.

A nő minden nap reggel öt órakor kimegy egy órás futásra, de sétál a kutyával is. Heti kétszer edz az edzőteremben.

Simon úgy véli, hogy ha akarja, minden nő találhat időt a sportolásra, még akkor is, ha a gyerekekre kell vigyáznia.

Most az ötgyermekes anya olyan karcsú derékkal büszkélkedhet, hogy az még soha nem szült modellek irigységét kelti.

kg-ot
ötgyermekes
hódít
kg-ot
anya
hódít
anya
anya
anya
fogyott
anya
kg-ot