Egyéb diéták - 3. oldal / 9 - A blog
Fogyni a LeDiet diétával
A párizsi Bichat kórház táplálkozási részlegének táplálkozási szakértője által tervezett Le Diet a "pozitív étkezésen" alapul. Mert a tervezője számára egy módszer csak akkor lehet hatékony, ha megfelel az azt követő személy étkezési szokásainak. Az elv tehát már nem a következőkön alapszik
A depresszióellenes étrend: fogyjon, miközben tele van energiával
Két francia kutató nemrég publikált egy könyvet "Antidepressziós étrend" címmel, amelyben bemutatják a tápláló ételek erejét a súlyegyensúly és a hangulat szempontjából. Az alapelv Már tudjuk, hogy a kiegyensúlyozott étrend elősegíti a jó testi és lelki egészséget. Dr. Florian közös tanulmánya
Fogyjon le a Shapiro diétával
Csak néhány kattintás szükséges az interneten, hogy több száz különféle súlycsökkentő módszert fedezzen fel, amelyek többé-kevésbé divatosnak tűnnek. A leggyakrabban felmerülő nevek között különösen a Shapiro diéta nevét találjuk. Ez a fogyás anélkül, hogy túl sokat veszítene, különösen népszerű a másik oldalon
A Yin és Yang diéta a fogyás érdekében
A kínai nők előnye, hogy gyakran vékonyak. Vizsgálta már valaha, hogy miért és hogyan? A kínai dietetika egészséges étrenden alapul, amely figyelembe veszi az egyéni személyiséget. Ezt hívják Yin Yang étrendnek, amely 3 kategóriából áll. Hogy mindent tudjon, kövesse útmutatónkat ... Yin és
A TAO étrend visszatérése
Ez az étrend, amely évszázados kínai kultúrára nyúlik vissza, egyre népszerűbb az Egyesült Államokban. Nem csak egészséges fogyást tesz lehetővé, hanem általában javítja az életminőséget. A 7 szabályon alapuló étrend 2. Büszkén kell helyet adni a növényeknek A Tao filozófiája szerint a növényeknek mindig a középpontban kell lenniük.
A Spoonlight módszer: Karl Lagerfled étrendje
"Hogyan lehet gyorsan fogyni? ". "Milyen ételeket kell előnyben részesíteni és betiltani? ". Ha valaha is feltette ezeket a kérdéseket, Karl Lagarfeld rendszere minden választ megadhat. Anélkül, hogy hiányos étrend lenne, ez a program Jean-Claude orvos által felállított
A DASH diéta, jelenleg Franciaországban
Miután nagyon sikeres volt Észak-Amerikában, a DASH diéta kezdett elismerést szerezni a franciák körében. Kiegyensúlyozott étrend, elősegíti a fogyást anélkül, hogy valaha is éhségtől szenvedne. Az alapelvek A DASH étrendben a lehető legnagyobb mértékben korlátozzuk a zsírokat, cukrokat és különösen
Mi az új FODMAPS diéta ?
Nagyon különös elnevezés a fogyókúrás étrendnek ... Tudja meg, melyek ennek a diétás megközelítésnek a főbb jellemzői, amelyek elsősorban a hasi zsír megszabadulását segítenék. Kerülendő élelmiszercsoportok Az étrend nevét alkotó betűk - amelyet Sue Shepard ausztrál táplálkozási szakember tervez - az élelmiszer-kategóriákat képviselik:
Hogyan lehet fogyni, ha nyersen eszünk ?
Egy ideje megjelent a fogyókúrás módszerek listáján, a "fogyj nyers étkezéssel" diétával. Igazi karcsúsítást hoz? Van értelme nyersen enni? Honnan származik ez a módszer? Reflektorfényben egy olyan rezsim, amelynek vitorlájában van a szél. Nyersen fogyasszon fogyni? Honnan származik ez
Mindent a Slim Data diétáról
Unod már a szomorú és nyájas diétákat? Akkor a színes Slim Data étrend az Ön számára! Nincs többé kalóriaszámolás, ételmérés vagy bizonyos összetevők eltávolítása: ezzel az eredeti és szórakoztató módszerrel a diéta követése igazi örömnek bizonyul ... akárcsak az eredmények
Pamut diéta: veszélyes új divat !
Teljesen őrültnek tűnik a pamutfogyasztás a fogyás érdekében? Igazad van. Videomegosztókra felkeresve azonban több ezer rövid filmet lehet megnézni, amelyekben a nők, vagy gyakrabban a fiatal lányok önként elfogyasztanak pamutgolyókat vagy papírzsebkendőket. Ugyanaz