Egyél és igyál biztonságosan
Az utazókat érintő leggyakoribb betegségeket általában baktériumokkal, parazitákkal vagy vírusokkal szennyezett ételek vagy italok fogyasztása okozza. Figyeljen arra, hogy mit eszik és iszik, hogy elkerülje a betegséget.

Ajánlások
Forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz, vagy látogasson el egy utazási egészségügyi rendelőbe, lehetőleg hat héttel az indulás előtt.
Enni és inni
Úszni és fürdeni
- A víz tisztának tűnhet, de továbbra is fennáll a szennyeződés vagy szennyeződés veszélye. Megbetegedhet, ha fürdés, zuhanyozás vagy úszás közben beszennyezi vagy lenyeli a szennyezett vagy szennyezett vizet.
- Kerülje a vizet a szájába vagy az orrába, miközben úszik, vagy édesvízben (patakokban, csatornákban, tavakban), úszómedencében vagy fürdőben vesz részt, mivel előfordulhat, hogy nem megfelelően kezelik.