Egyél savanyú káposztát az emlőrák elleni küzdelem érdekében

Míg az orvosok azt állítják, hogy nem létezik rákellenes étrend, bizonyos termékek, például a savanyú káposzta, csökkenthetik az emlőrák kockázatát.

káposztát

A tejsavbaktériumok hatására apróra vágott és fermentált savanyú káposztát Lengyelországban széles körben fogyasztják. Amerikai orvosok szerint azoknak a nőknek, akik hetente legalább háromszor esznek, sokkal kisebb a kockázata az emlőrák kialakulásának, mint azoknak, akik keveset esznek. Ezeket az eredményeket lengyel tudósok is megerősítik.

Megjegyzendő, hogy annál előnyösebb, ha serdülőkorban fogyasztják. „Számos tényező járul hozzá a daganatok kialakulásához. Akárhogy is, lehetetlen tagadni az élelmiszer fontos szerepét a rák megelőzésében. A lengyelek valóban sok erjesztett zöldséget esznek, különösen uborkát és káposztát ”- mondta a Sputnik weboldalnak Hanna Stolińska-Fiedorowicz lengyel dietetikus. Az savanyú káposzta C-vitamint tartalmaz, amely jó lassítja az oxidációs folyamatot és blokkolja a sejtmutációkat.