Egyéni tanácsadási terv a bőr PTA fórumához
Wolf Elke/A bőrünk egy egész életen át tartó ápoló eset. Annak biztosítása érdekében, hogy optimálisan ellátják a szükséges anyagokkal, fontos, hogy a konzultáció során elsősorban a bőr jelenlegi állapotának megfelelően válasszák ki a megfelelő készítményeket. Csak így lehet elkerülni a bőrirritációt és az intoleranciát. Az alábbi ütemterv útmutatást nyújt a három legfontosabb bőrbetegség tisztításához és gondozásához.
Az egészséges bőr nem biztos siker, naponta meg kell tisztítani, frissíteni, kenni, masszírozni és élénkíteni kell. A normál bőrre is megfelelő ápolás szükséges, hogy selymesen puha, finom pórusú, feszes és rózsás legyen. Nincs viszketés, feszültség vagy szennyeződés, ami zavarja a jó bőrérzetet. Békében vagy a bőröddel.
"width =" 240 "height =" 174 "/>
Közülük nagyon keveseknek van normális bőrük, valószínűbb a "kombinált bőr", a fiziológiai kezdeti helyzet kevéssé stabil. Gyakran az arc középső része zsíros és nedves bőr állapotú, és a klasszikus T-zónát mutatja, fényes homlokával, orrával és állával, míg az arc oldalsó területei meglehetősen szárazak és alacsony zsírtartalmúak. A fiatalabb nőknek általában ajánlott normál bőrápoló szettet használni, míg az érettebb nők az arc egyes területeit képesek különböző készítményekkel kezelni a legjobban. Az életkor előrehaladtával az arc középső része általában száraz és zsírszegény.
Annak érdekében, hogy többet megtudjon az ügyfél bőrének állapotáról, a PTA-nak konkrét kérdéseket kell feltennie. A száraz helyiségekben való tartózkodás feszültségérzethez vezet a bőrben? Bizonyos dekoratív kozmetikumok okozhatnak foltokat? Különösen tisztítószerekkel végzett gyakori mosások után fénylik-e különösen rosszul a bőr? Az ügyfél a bőrét érzékenynek írja le? A válaszok nyomokat adnak arról, hogy a bőr milyen irányban hajlamos a rendellenes működésre. Megfelelő ápoló kozmetikumok megválasztásával kell helyreállítani a bőr fiziológiai állapotát.
A zsír-nedves bőr
Vastag, durván pórusos, erős, nagyon fényes, ellenálló, nem túl érzékeny, mitesszerekkel borított ("pattanásra hajlamos bőr", pattanások előtti).
arc
Tisztítás: Kedvezőek a savas szindrómák, a zsírmentes tisztító gélek vagy a gyengén savas emulziók, alacsony lipidtartalommal, előnyösen antiszeptikus adalékokkal. Minden tisztítószert alaposan le kell öblíteni. Javasoljuk, hogy egy tisztító maszkot (ne krémmaszkokat, hanem fagyasztó vagy lehúzható maszkokat) vagy egy hámlasztást végezzen hetente egy-három alkalommal, mindaddig, amíg a bőr nem gyulladt be. Dióhéjat, barackmaglisztet, alumínium-oxid mikrokristályokat, polietilén szemcséket vagy polidimetil-szilikon gyantát használnak csiszolóanyagként.
Alakformálás: A gyengén savas arckrém akár 30 százalék alkoholt is tartalmazhat. Keratolitikus, gyulladáscsökkentő, antimikrobiális vagy összehúzó anyagok is felhasználhatók.
Karbantartás: A könnyű, zsírszívó O/W emulziók alkalmasak éjjel-nappal. Az emulgeálószer plusz előnyös, mivel emulgeálja a felesleges bőrzsírt. A hidrodiszperziós gélek vagy a tiszta hidrogélek szintén előnyösek a zsíros és nedves bőr számára. Megfelelő adalékok az antiszeptikumok, szárító vagy összehúzó anyagok, esetleg borító anyagok, kevésbé alkalmasak a hidratáló tényezők.
test
Tisztítás: A fiziológiás pH-értékű savas szindrómák, zuhanyzók és fürdőkészítmények alkalmasak zuhany vagy fürdő adalékként. A krém- vagy olajfürdők szóba sem jöhetnek.
Karbantartás: Magas víztartalmú O/W készítményekkel. Semmilyen körülmények között ne használjon testolajokat, legfeljebb a sarkán, a könyökén vagy a lábszárán.
A normál bőr
Sima, egyenletes, kis pórusú, bársonyos, rózsás, nem túl kövér és nem túl száraz, nem túl érzékeny.
arc
Tisztítás: Tisztítsa meg a reggeleket és estéket tisztító tejjel vagy O/W típusú testápolókkal, hidrofil olajokkal, hidrogélekkel vagy enyhén savas szindrómákkal. A készítményeknek lipidpótló anyagokat kell tartalmazniuk. Csak havonta egyszer hámlik. Fontos: Az összes tisztítószert óvatosan langyos vízzel vagy cellulózszövetekkel távolítsa el. Ha maradványai megmaradnak a bőrön, "érdesedés" következik be, amelyet az okoz, hogy a szindétát a keratinra húzzák. Ez akadályként működik, és az alábbiakban alkalmazott ápolószerek nem tudnak behatolni a kanos rétegbe.
Alakformálás: A normál bőrre szolgáló arctonik alkoholtartalma 10 és 20 százalék között van. A gyógyító, összehúzó vagy gyulladáscsökkentő adalékoknak a jelenlegi bőrproblémákon kell alapulniuk.
Karbantartás: Az ápoló krémek elengedhetetlenek a víz-lipid fólia fenntartásához vagy cseréjéhez a bőr felszínén. Napközben a könnyebb O/W emulziók, liposzóma készítmények vagy más emulziós rendszerek, például a nanoemulziók a megfelelő választás, éjszaka a zsírban gazdagabb W/O emulziók. Az éjszakai krémek hatása egy vékony zsírréteg képződésén alapul, amely az elzáródás révén késlelteti a víz felszabadulását. A követelményektől függően tartalmaznia kell hidratáló tényezőket, vitaminokat vagy UV-szűrőket.
test
Tisztítás: Bármilyen fürdő- vagy tusfürdővel akár szappan is lehetséges; alaposan öblítse le.
Karbantartás: O/W típusú testápolókkal, amelyek a bőr pH-értékéhez vannak igazítva, azaz enyhén savasak. A testolajokat vagy a víz/olaj alapú emulziókat nagy igénybevétel esetén vagy télen használják. Szükség szerint más hatóanyagok is beépíthetők, például vitaminok a bőr öregedése ellen, vagy feszesítő hatású anyagok.
A kombinált bőr
"width =" 200 "height =" 238 "/>
Fotó: Shutterstock/Subbotina Anna
A zsíros és nedves bőrfelületek váltakoznak a száraz és alacsony zsírtartalmú területekkel. Az úgynevezett T-zóna homlokával, orrával és állával különösen zsíros és hajlamos a mitesszerekre. Az arc oldalsó területei a halántékon és az arcon viszont meglehetősen szárazak és kissé érzékenyebbek. A bőr adott területétől függően a megfelelő tisztítást és gondozást kell kiválasztani.
Száraz, alacsony zsírtartalmú bőr (öregedő bőr)
Pikkelyes, érdes, gyengéd, hajlamos idő előtt szakadni, irritálni és öregedni, feszült, egyes gyulladásos területei vannak és érzékeny.
arc
Tisztítás:Enyhe felületaktív anyagokkal, hidratáló faktorokkal, viszonylag magas zsírtartalommal és enyhén savas pH-értékű tisztító tej alkalmas. Hidrofil olajok vagy tisztító krémek is lehetségesek. A szindettek nem alkalmasak. Tipp: Ha a bőr nagyon száraz, akkor a legjobb, ha csak este tisztítószerrel kezeljük az arcot. Reggel elegendő langyos vízzel megtisztítani az arcot.
Alakformálás: Az arcfestékeknek ideális esetben alkoholmentesnek kell lenniük, hogy ne szárítsák tovább a bőrt. Tápláló, nyugtató adalékok lehetségesek. A kellemes frissesség érdekében elpárologtató arc tonik sprayt nem szabad túl gyakran alkalmazni. Ellenkező esetben feloldhatja a bőrről a hidratáló faktorokat, és ezáltal növelheti a transzepidermális vízveszteséget.
Karbantartás: A legfontosabb a hidrolipid film helyreállítása, ezért nappal és éjszaka egyaránt használjon W/O alapú krémeket vagy lipidekben gazdag O/W emulziókat. Ezek a készítmények gyakran tartalmaznak jojobaolajat, makadámiadió olajat, shea vajat, zsíros alkoholokat, linolsavat és linolénsavat, triglicerideket, viaszokat és foszfolipideket vagy keramidokat. Az éjszakai krémek alapjaikban lanolint vagy hidrogénezett ricinusolajat is használnak. Az okkluzív hatásuk révén védik a bőrt is. Ha a zsíros fény nem zavarja, éjszakai krémek is használhatók napközben.
A lipidek mellett az ápolásnak gazdagnak kell lennie hidratáló tényezőkben a bőr gátfunkciójának stabilizálása érdekében. Leggyakrabban a karbamid 2–10 százalékos koncentrációban kerül beépítésre. Ha a bőr nagyon érzékeny vagy már irritált, az égés elkerülése érdekében a koncentráció nem haladhatja meg az 5 százalékot. Tejsav, glicerin, kollagén, panthenol vagy hialuronsav hidratáló tényezőként is használható.
A krémmaszkok kiegészítő gondozási intézkedésként alkalmasak. Kerülni kell a filmképző és fagyasztó maszkokat, csakúgy, mint a hámlasztást és a lehúzható termékeket.
test
Tisztítás: olyan készítményekkel, amelyek felületaktív anyagokat és kevés zsírtalanító hatású újratöltő anyagokat tartalmaznak ("enyhe" vagy "bőrbarát" készítmények). Zuhanyzáshoz használjon úgynevezett tusfürdőket visszavonó szerekkel (krémzuhanyok) vagy tusolajokat szójaolajjal, mogyoróolajjal vagy lecitinnel. Jobb zuhanyozni, mint fürdeni, kevésbé szárítja a bőrt. Ezután csak szárítsa meg a bőrt, ne dörzsölje le.
Karbantartás: Vizelés után azonnal alkalmazzon zsírokban gazdag W/O típusú készítményeket vagy testolajokat. Ez utóbbiak különösen alkalmasak olyan testterületekre, ahol kevés a faggyú, például a lábszár vagy a könyök. A legjobb, ha az ápolószert a kissé nedves bőrre kenjük. A tartalmazott hidratáló faktorok megkötik a kanos réteg nedvességét és stabilizálják a gátat. A különleges gondozásnak, például a napvédelemnek vagy a cellulitisznek, lehetőleg krémalapúnak kell lennie gélalapú helyett.