Egzotikus gyümölcsök Cristian Margarit

Egészséges életmód, táplálkozás és sport blog

• Ki Cristi Margarit?
• Először olvassa el itt!
• KATEGÓRIÁK
• 7perc
• Emlékek
• Biz
• Amit eszünk?
• városi
• Diéta
• GetFIT Challenge
• GetFIT rádióműsor
• GetFIT videó
• Jó étel
• a naplóm
• Véleményem…
• előadások
• Barátok
• ajánlások
  • AGH
• Egészség
• Szex
• Sport
• Szteroidok és dopping
• kiegészítők
• tippek és trükkök
• Kulináris turizmus
• Hol eszünk?

Ez az ő évszakuk, és nagyon szeretjük, szín- és ízfolt ebben a szürke és hideg időben.

Néhányan nagyon jót tesznek az egészségnek, ma ananászt és gránátalmát eszünk.

Kipróbáltam egy új gyümölcsöt is, amelyet a hipermarketben találtam, a tamarillót, az "inkák elveszett gyümölcsét", de az íze nagyon furcsa, keserű és összehúzó.

Az ananász tartalmaz egy enzimet, amely képes a fehérjék emésztésére (bromelain). Ezért nehéz emésztés vagy túlzott húskészítmények esetén (megközelíti az Ignat…).
A bromelain alternatív terápiákban is alkalmazható degeneratív betegségeknél, különösen az ízületeknél.
További "földi" jótékony hatások vannak megfázás, arcüreggyulladás, köszvény esetén.
Nagyon jó mangánforrás, nélkülözhetetlen a csontok fejlődésében. A C-vitamin sem rossz ...

A fenti történet nem vonatkozik az ananász kompótokra, amelyek gyakran tartalmaznak cukrot, szennyező anyagokat (különösen mérgező fémeket) és táplálkozási szempontból "elhaltak".
Az ananásznak érettnek kell lennie, amikor megveszi, mert más gyümölcsökkel (például a banánnal) ellentétben az érési folyamat az anyanövény leválásával leáll.

A gránátalmának számos egészségügyi előnye van, de nehéz enni. Legalábbis nekem, akinek két jobb keze van (ők balkezesek).

PS: Bántalmaztam a pomelót ... 3 óra alatt megettem az egészet.
NEM alkalmas fogyókúrás étrendre, de nem fogyókúrás diétát tartok ... jó és illatos.

Hozzászólások

Egzotikus gyümölcsök - 6 vélemény

Szeretem a gránátalmát, általában szeretem a savanyú gyümölcsöket (gránátalma, kivi stb.)
Tisztítson meg egyszerre 2-3-at (ami igaz, aprólékos dolog), aztán leülök a tévéhez és teáskanállal tálalom.

Én is szeretem a pomelót. Látja, hogy könnyen meghaladja a fél fontot egy asztalnál. sic sic

Szeretem a gránátalmát is, de nem tudom, hogyan válasszam ki őket ... kicsit érettnek tartom őket, mert valahol olvastam, hogy nyersebb állapotban kissé mérgezőek.
Nem szeretem a pomelót ... kissé genetikai átverésnek tűnik.
Vigyázat a grapefruitra - nagyon egészséges, de megváltoztathatja bizonyos gyógyszerek hatását.

Épp ellenkezőleg, a pomelo az elején volt, és mások is abból származtak.

ah nem tudtam ... de nem találom finomabbnak és illatosabbnak, mint a grapefruit.

Yohimbint veszek grapefruitlével ...

válasz visszavonása

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.

---