Élő táplálék és egészség - Simplitao
A táplálkozás témája szinte mindennapossá vált. Minden folyóiratban, minden újságban van egy cikk az egyes ételek étrendjéről vagy energiapotenciáljáról, és mindegyik szerző elkészít egy követendő receptet vagy modellt. A cikkek sokfélesége megmutatja a szerzők tapasztalatait az élelmiszeripar területén, azokat a tapasztalatokat, amelyeket az egyik vagy másik olvasó követhet a cikk rezonanciájától függően az olvasó problémáival.
Ebben a cikkben leírom azt az elvet, amely a megfelelő étrend alapja, receptek megadása nélkül, és ez azért van, mert úgy gondolom, hogy mindenkinek meg kell gondolnia a hozzájárulást. Ha az elvet megtanulják, annak alapján végtelen receptek készíthetők, amelyek mindegyike megtalálja a maga étkezési módját.
Egészséges testrezgés
Az egészséges emberi testnek van bizonyos rezgése, energiájának nagy a frekvenciája; amikor megbetegedik, csökken az energiája és a rezgése. Az energia rezgésének fenntartásához egyrészt oda kell figyelni, hogy mit eszünk, másrészt mit gondolunk. A gondolatok és az érzelmek, valamint az ételek csökkenthetik energiarezgésünket, ezáltal megbetegszenek bennünket.
A gondolatok és az érzelmek tekintetében folyamatosan írtam az energetikai gyakorlatok jó energiaszint fenntartásának jótékony hatása. A taoista, buddhista, keresztény vagy más energetikai gyakorlatok természetüktől függetlenül növelik a test energiájának rezgését, életben és aktívan tartva azt.
A táplálkozás energetikai elvének megértése érdekében azzal kezdem, hogy elmagyarázom azokat a jelenségeket, amelyek az élet elhagyása után következnek be a testből. A halál idején a test sejtjei azonnal elveszítik rezgésüket és kémiailag savasakká válnak. Ez a savas állapot jelzi a mikrobák és baktériumok számára, hogy eljött az ideje ezen szövetek lebontására.
Lúgos vagy savas
Ha ebből a szempontból nézzük az ételeket, akkor észrevehetjük, hogy egyes ételek növelik a test savasságát, csökkentik az energiaszintet, és ezáltal elősegítik a mikrobák és baktériumok aktivitását. Az igazság nagyon egyszerű: a betegség a táplálkozás vagy a gondolkodás helytelen módja miatt bekövetkező csökkent energiarezgés eredménye.
Ha eszünk, az étel metabolizálódik, és bizonyos maradványokat hagy maga után. Ezek savasak vagy lúgosak, attól függően, hogy milyen ételeket fogyasztunk. Amikor ezek a maradványok lúgosak, könnyen eltávolíthatók a szervezetből, kevés energiát felhasználva. Amikor a maradványok savasak, a keringési rendszer és a nyirokrendszer számára nagyon nehéz őket eltávolítani, majd szilárd anyagként maradnak a szervekben és a szövetekben, alacsony rezgési energiával, ami energiaelzáródásokat eredményez.
Minél savasabb maradványok halmozódnak fel testünkben, annál savasabbá válnak a test szövetei, és a mikrobák, vírusok és baktériumok támadásai egyre élesebbé válnak. Minden emberi betegség e támadások eredménye. Összefoglalva: a helytelen táplálkozás csökkenti az energiaszintet, a savas környezetet létrehozó étrend felelős a betegség kiváltásáért. Rákos daganatokkal, artériás elváltozásokkal stb. Kapcsolatos mikrobákat fedeztek fel. A betegség szó szerint a test egy részének lebomlása, sajátos rothadása, azoknak a mikrobáknak köszönhetően, amelyeket mi magunk is vonzottunk étkezési szokásainkkal, és nem csak.
Azok az ételek, amelyek savas maradványokat hagynak a testben, általában nehéz ételek, túlságosan feldolgozottak, túl szintetizáltak vagy túl édesek. Ebbe a kategóriába tartozna a hús, sütemények, alkohol, kávé stb. A lúgos maradványokat elhagyó ételek zöldek, frissek és életben maradnak, például zöldségek, zöldségek, gyümölcsök és ezek levei.
Minden degeneratív betegség, mint például az arteriosclerosis, agyvérzés, ízületi gyulladás, AIDS és különösen a rák, azért fordul elő, mert savas maradványokkal szennyezzük testünket, szabotálva immunrendszerünket és az egész testet. Néha elgondolkodunk azon, hogy egyesek miért nem betegednek meg, pedig csíráknak vannak kitéve? A válasz a testükön belüli környezet.
A jó hír az, hogy ha savas környezetünk van a testben, akkor a helyzet megváltozhat, ha javítjuk az étrendünket és magas energiatartalmú ételeket fogyasztunk. Ha energetikai technikákat is használunk az energiarendszer és a test megtisztítására, az eredmény sokkal gyorsabb és látványosabb lesz.
Érzelmek - barátok vagy ellenségek?
Befejezésül szeretném leszögezni, hogy nemcsak a helytelen étrend betegíthet meg minket. A pszichológusok ezt megfigyelték és a negatív érzelmi állapotok vagy a negatív gondolkodásmód létrehozhatja ezeket a belső mérgeket, amelyek betegséghez vezetnek. Mint láthatjuk, az egészség érdekében oda kell figyelnünk arra, hogy mit eszünk és mit gondolunk.
Az Univerzum egyik törvénye az ok és okozat törvénye. Ha mérget viszünk be magunkba, ne lepődjünk meg azon, hogy megbetegedünk. Ha rosszul gondolkodunk, ne lepődj meg, ha rosszul érezzük magunkat. Pont olyan, mint a mező. Ha a paraszt búzát vet, búzát gyűjt, ha betakarításra elhagyja a földet, gyomokat gyűjt. Egyszerű. Legyen óvatos, amit vet.
Mert az egészség megőrzése, kezdheti az alapvető technikák gyakorlásával: belső mosoly, gyógyító hangok és a mikrokozmikus pálya meditációja.