El tudja mondani a partnerének, hogy meghízott?
Frissítve: 2018.09.24 - 04.36
Hogyan mondhatja el a párjának, hogy meghízott? Legfontosabb egy megbeszélt beszélgetés során gondosan felhívni a figyelmet az egészségügyi következményekre. Fotó: Franziska Kraufmann
Amikor valaki meghízott néhány kilót, általában a partner veszi észre először. De hogyan hozza fel anélkül, hogy megbántaná a másikat? Kértünk egy barátot.
Wedel (dpa/tmn) - Vannak olyan kérdések, amelyeket alig merek feltenni - még a partnered sem, és még orvos vagy ügyvéd sem. A téma kényelmetlen. De milyen jó, hogy egy barát pontosan ugyanazzal a problémával foglalkozik. Szóval kérjük őt.
A mai kérdés: a barátnőm párja elhízott. Mondja meg neki ezt?
A válasz: Kétszer is el kellene gondolkodni rajta - mondja Julia Scharnhorst pszichológus. - Ez mindenképpen fáj a partnerének. Ha meg akarja szólítani a másik testét, akkor először tudatában kell lennie ennek - és meg kell kérdeznie magától: Miért akarom rámutatni? És érdemes érte bántani a másikat?
Ha a barát aggódik a párja miatt, Scharnhorst úgy véli, hogy ez jó ok a súlygyarapodás kezelésére. Nem csak az ajtóval ellátott házba eshet. "Különösen a partnerségben óvatosság ajánlott az ilyen megbeszélések során."
A legjobb, ha a barátod két lépésben jár el: Az első beszélgetés során csak első személyű üzenetet küld, és ilyesmit mond: "Láttam, hogy hízottál, és aggódom az egészséged miatt." Nem több. "A másiknak először időre van szüksége, hogy megemésztse" - magyarázza Scharnhorst. Ezért van értelme megígérni például, hogy a hétvégén újra szeretne erről beszélni.
Barátodnak jól fel kell készülnie erre a második interjúra - tanácsolja a pszichológus. Képesnek kell lennie tényekkel alátámasztani aggodalmait, és például megmagyarázni azokat a betegségeket, amelyekhez az elhízás vezethet. És együttesen megvalósítható megoldási javaslatokat kell benyújtania. "Ez fontos" - mondja Scharnhorst. - Mindig közös projektnek kell tekintenie. Például a barát javasolhatja, hogy ahelyett, hogy este együtt pizzáznának a tévé előtt, sétálgassanak a jövőben. Ezután készítsünk együtt egy egészséges vacsorát.