Éld normálisan a cukorbetegség ellenére
Heilbronn - A Heilbronner Voice új egészségügyi magazinja arról tájékoztat, hogy mi áll a betegség hátterében, és hogy a testmozgás és az étrend megváltoztatása hogyan segítheti az érintett embereket
Nelli Nickeltől
Annak érdekében, hogy a vércukorszint helyes legyen, fontos a gyógyszerek - például az inzulin itteni - helyes bevitele. Heilbronn - A cukorbeteg betegségben szenved, de életminőségét nem kell csökkenteni. "Ha az érintettek odafigyelnek étrendjükre, gyakran teljesen normális életet élhetnek" - mondja dr. Daniel Winter, az SLK-Klinikum am Gesundbrunnen II. Orvosi Klinika vezető orvosa.
Mi áll a cukorbetegség hátterében?
Kétféle típus különböztethető meg: Az 1. típust korábban fiatalkori cukorbetegségnek is nevezték. A hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeit az immunrendszer megbetegedése pusztította el. Kevés inzulint készíthet vagy nem. Az immunrendszer meghibásodása miatt a test antitesteket képez, amelyek elpusztítják saját inzulintermelő sejtjeit a hasnyálmirigyben. Egész életen át tartó inzulinterápia szükséges.
A 2. típus a cukorbetegség leggyakoribb formája. Régen felnőtt cukorbetegségnek hívták. A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők általában még mindig saját inzulint termelnek. Ez azonban vagy elégtelen mennyiségben van, vagy a sejtek nem tudnak reagálni az inzulinra, inzulinrezisztensek. A hasnyálmirigy egyre több inzulin előállításával próbálja kompenzálni a csökkent hatást. Ez a további terhelés hosszú távon a szervezet saját inzulintermelésének kimerüléséhez vezet. "Világszerte 250 millió ember szenved ettől a 2-es típustól" - magyarázza Winter. Ez a típusú cukorbetegség széles körű betegséggé fejlődött.
A cukorbetegség gyakori betegség. Különösen az úgynevezett 2-es típusú cukorbetegség fordul elő gyakran. Az összes cukorbeteg körülbelül 90-95 százaléka szenved ebben a típusban, amelyben az első betegség általában csak 40 éves kor után következik be. "A fő ok az ételek túlkínálata és a testmozgás hiánya" - hangsúlyozza az endokrinológia és a diabetológia szakembere. Túl sok cukor, zsír, fehér liszt - amely elárasztja a testet és a betegséghez vezet. Időközben nemcsak az időseket érinti, a gyermekek és a középkorúaknál is kialakul a 2-es típus.
Ennek ellenére a tél bátorságot ad az érintetteknek. „Az étrend megváltoztatásával és a nagyobb testmozgással a cukorbetegség tünetei kordában lehetnek - így az élet inzulininjekció nélkül teljesen lehetséges.
terápia
"A táplálkozási koncepciónak teljesen megváltoznia kell, az étel mennyiségét át kell gondolni" - magyarázza Winter. Diabéteszes terápia esetén a csapat orvos, cukorbetegség asszisztens és tanácsadó, valamint pszichológus segítségével határozza meg a következő lépéseket. Fontos csökkenteni a cukros termékeket, elkerülni az étkezések közötti snackeket, ahelyett, hogy teljes kiőrlésű termékeket használnánk fehér lisztet tartalmazó termékek helyett. "A mozgás nagyon fontos összetevő" - hangsúlyozza a vezető orvos. Legalább napi 30 perc.
A terápia működésének lényege a motiváció. A csoportos képzések vagy az önsegítő csoportok itt nyújtanak támogatást - mondja Winter. Például a régióban van Heilbronn városának és kerületének diabetikus egyesülete. Az érintettek az SLK klinikáin is segítséget kaphatnak. Helyhez kötött tanfolyamokat kínálnak itt. Ambuláns ajánlatok állnak rendelkezésre a cukorbetegség kezelésére szakosodott orvosi praxisokban. Az 1-es típusú betegek speciális képzést kapnak. Megtanulják kiszámolni az elfogyasztott szénhidrátokat, és ezáltal meghatározni az inzulinadagjukat.
A cukorbetegség jelei
A cukorbetegség nem árt, és olyan sokan észre sem veszik, hogy évek óta vannak. Az első jelek a fáradtság, gyengeség, sok vizeletürítés és erős szomjúságérzet. Akinek ilyen tünetei vannak, keresse fel háziorvosát, javasolja dr. Daniel Winter az SLK klinikáiról.