Elektrostimulációs prezentáció, érdeklődés, tanácsadás; használat

Olyan technológia, amely lehetővé teszi az izmok használatát elektromos impulzusok felhasználásával, az elektrostimuláció a legkülönfélébb közönségnek szól. Akár izmokat akar építeni, akár felépülni, vagy akár meggyógyítani magát, az elektrostimulátor használata hasznos lehet. Bemutatás…

Mi az elektrostimuláció ?

Az elektrostimuláció vagy elektro-myostimulation (EMS) okozásból áll izomösszehúzódás elektromos impulzusokból. Ezek az impulzusok egy eszköz generálja és elektródákon keresztül továbbítja közvetlenül a bőrre, a célizomba.

Az elektrostimuláció célja az önkéntes izomösszehúzódás azonos vagy majdnem azonos folyamatának reprodukálása. Az önkéntes izomösszehúzódás alatt azt az összehúzódást értjük, amelyet agyunk parancsol az izmainknak. Önkéntesként agyunk tehát az irányítja az izmainkat az idegrostokra továbbított elektromos jelek. Izmaink összehúzódnak ezekre az elektromos jelekre reagálva. Elektrostimulációs eszköz használata esetén az elektródokon keresztül az izmainkba továbbított elektromos áram ugyanolyan típusú elektromos jelet reprodukál, mint amelyet az agyunk egy önkéntes parancs alatt továbbít. Így, izmaink az elektrostimulációs eszköz által generált elektromos impulzus alatt összehúzódnak.

Miért csinálja az EMS-t ?

Egyre többen alkalmazzák az elektromos stimulációt, és az okok ugyanolyan változatosak. Ez azért van, mert az EMS-t nem csak testedzésre vagy izomépítésre használják. Így felhasználható különféle területeken, például a sport, az erőnlét és a jó közérzet, vagy akár az egészség területén.

Sport:

Végezzen el egy testépítő programot
Szerezzen izomerőt
Növelje az izomtömeget
Növelje teljesítményét
Javítsa a pihenését (robbanóerő)
Intenzívebb erőfeszítés előtt végezzen bemelegítési időszakot
Elősegítse a gyógyulást intenzív fizikai erőfeszítések után
A görcsök megjelenésének megakadályozása

Fitnesz és közérzet:

Javítsa fizikai állapotát
Helyezze vissza az izomtónust
Segítsen zsírégetést
Rajzolja meg az izomzatát

Egészség:

Az immobilizáció után térjen vissza az izom térfogatához
Javítsa a vérkeringést
Kerülje a "nehéz lábak" hatást
Kezelje az izomfájdalmakat, például hátfájást, derékfájást stb.
Kezeljük az íngyulladást
Enyhíti a görcsöket és megakadályozza azok megjelenését
Enyhíti a kontraktúrákat

Ki számára az elektrostimuláció ?

Az elektromos stimulációt régóta használják sokan sportolók és magas szintű sportolók. Tulajdonképpen az edzés utáni gyógyulás, az izmok ellazítása, a bemelegítés vagy az edzés tökéletesítése és a fizikai ellenállás növelése a sportolók gyakran használnak EMS-eszközöket. Így egyes márkák különféle programokat kínálnak, a tiszta testépítéstől a görcsök elkerülése és az íngyulladás kezeléséig.

Nem csak a sportolók használják. A orvosi személyzet (gyógytornászok, osteopathák, orvosok stb.) szintén elektrostimulációt alkalmaznak a betegek kezelésében. Ennek az izomstimulációs technikának számos előnye van: a vérkeringés javítása, az izomtérfogat növekedése, a sérülések kezelése ... Néhány gyógytornász az EMS-t használja a deréktáji fájdalom, a hátfájás, az íngyulladás enyhítésére és kezelésére ... mások ezeket az eszközöket használják finoman kérje az izmokat hosszú immobilizáció alatt vagy után, például egy műtét után. Ez nagyszerű módja az izomsorvadás korlátozásának, amikor már nem tudja önként összehúzni az izmokat.