Elektrostimulációs terápia és az izmok szerepe a súlycsökkentésben Szimbiózis - Táplálkozás
Az elektrostimulációs kezelések a leghatékonyabb módszerek az izmok tonizálására. Ez kiegészíti az egészséges életmódot az izmok fenntartásával és a zsírégetéssel.
Miért olyan fontos az izomzat?
A testmozgás az egyik alapvető javaslat testünk számára. Befolyásolja az egészséget és az izmokat.
Nagyon fontos megérteni az izmok szerepét, amikor fogyni akarunk és megszabadulni a felesleges zsírtól.
Izomvesztés azt jelenti, hogy hízik ! Így, ha fogyni akar, akkor növelnie kell az izomtömegét.
Az izomtömeg befolyásolja az égési sérüléseket. Minél kevesebb izomtömeg van, annál lassabb lesz az anyagcsere, és minél több izomtömeg nő, annál éberebb lesz az anyagcseréje.!
A növekedés az izomtömeg serkenti a zsírégetést. Ebben az összefüggésben elengedhetetlen az izomtömeg növelése!
Az izomtömeg a legnagyobb zsírfogyasztó. Az izmok fizikai erőfeszítéséhez nagy mennyiségű energiára van szükség. Minél több izma van, annál több zsírt éget el.
Ez nem azt jelenti, hogy nagyon látható és csúnya izmokkal kell rendelkeznie. Tekintettel arra, hogy a legtöbben megosztjuk az időnket munka és otthon között, nagyon biztos, hogy az izomtömeg százaléka sokkal alacsonyabb lesz, mint a zsíré. Ez akkor is igaz, ha alulsúlyos vagy normális határokon belül van.
Kíváncsi vagy, miért hízol ilyen gyorsan? Ez oka lehet! Magas testzsír és alacsony izomtömeg!
Az elektrostimuláció hatásai:
- Megnövekedett izomtömeg;
- Izomtónus;
- A testzsír százalékának csökkentése;
- Csökkenés centiméterben;
- fogyás;
- A bőr megjelenésének javítása;
- A vér és a nyirokkeringés stimulálása;
- A metabolikus sebesség növekedésének ösztönzése;
- A testtartás javítása;