Élelmiszer által érintett könyvek - Az egészség és jólét kategóriába sorolt étrend 82. oldal
Könnyű eldönteni a jobb étkezést. De ennek a jó felbontásnak a gyakorlati megvalósítása már bonyolultabb. Különösen, ha kezdő vagy egyszerűen nincs időd és kedved a táplálkozási traktátusok elmélyüléséhez !
Ennek a könyvnek a célja, hogy kulcsot adjon az egészséges főzés profi szereplőjévé, anélkül, hogy törné a fejét és szórakozna. Világos nyelven, [. ] [Olvass tovább]
A hasunk ismeretlen. Észleljük, szól hozzánk, és figyelmen kívül hagyjuk. Felfogásaink általában elfogultak és korlátozottak.
Pierre Pellizzari e könyvének célja, hogy segítsen megismerni, megérteni és szeretni. [Olvass tovább]
Étkezési szokásaink egyszerű átcsoportosítása lehetővé teheti számunkra, hogy ne csak leadjuk a felesleges kilóinkat, hanem megakadályozzuk az anyagcsere-betegségekben, például a cukorbetegségben vagy a szív- és érrendszeri betegségekben is.
Ezen útmutató révén alacsony, glikémiás indexű, gyors, praktikus és egyszerű recepteket kínálunk Önnek.
A [. ] [Olvass tovább]
Képzelje el a következő jelenetet egy étteremben valahol Franciaországban, a jövőben.
Az inas kávét és desszertet rendel.
Ezután megszólítja ügyfeleit, mondván: "Uram, figyelmeztetnem kell, hogy a megrendelt kávé nem tesz jót a vérnyomásának és a szívének sem.
Javaslom, hogy igyon egy [. ] [Olvass tovább]
Az étrend végig kísérése és támogatása érdekében ez a napló napról napra felajánlja, hogy írja le minden étkezését, benyomását, kételyeit és vágyait, és kövesse a fogyás eredményeit. [Olvass tovább]
LÉNYEGES Karcsúsítás: Michel Guérard titkai és receptjei a főzés, az egészség és a fogyókúra összeegyeztetésére. Egyedülálló képlet:
- Tanácsok és egy forradalmi "eszköztár", amely lehetővé teszi a mindennapi főzés újrafeltalálását: széles húslevesek, illatos olajok, kötőanyagok és egyéb coulis-coulik, egyszerűen elkészíthetők és [. ] [Olvass tovább]
Ez a könyv a család és az átadás története. Amikor Clémentine, akit apja mohónak nevelt, gluténérzékenynek találja magát, kénytelen étrendjét megváltoztatni, és „gluténmentes” receptkönyvekhez fordul. Nem találja ott az általa használt ízeket, megkéri apját, aki úgy dönt, hogy know-how-ját felhasználja az [. ] [Olvass tovább]
Sokan a fontos médiainformációk ellenére sem változtatjuk meg kellő mértékben az étrendünket.
Egyértelmű azonban, hogy amit eszünk, közvetlen következményekkel jár az egészségünkre és bizonyos betegségek megelőzésére. Ezen túlmenően tudnia kell, hogy változatos étrenddel nagyon nehéz optimális [. ] [Olvass tovább]
A legfrissebb kutatások alapján itt található az ideális családi útmutató a vitaminokról való többet megismeréshez és hatékony felhasználáshoz mind gyermekeknél, mind időseknél. [Olvass tovább]
Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend minden bizonnyal az egyik kulcsa annak, hogy formánkban maradjunk és egész életünkben jó egészségnek örvendjünk.
Franciaországban egyre jobban törődünk a tányérunk tartalmának minőségével. Szembesülve azzal a nehézséggel, amely gyakran előfordulhat, hogy számos ellentmondásos információban találjuk meg a helyzetünket, [. ] [Olvass tovább]
Nincs többé szükség bizonyításra: miközben az orvostudomány ugrásszerűen halad, étkezési szokásaink siralmasak maradtak.
Zavaros étrend, szennyezett termékek, vitaminokban és ásványi anyagokban szegény ételek. Ezek a hiányosságok hatással vannak vitalitásunkra, és megnyitják a kaput a betegségek elé: ma már tudjuk, hogy az étel meghatározza egészségünket és hangulatunkat. Ban ben [. ] [Olvass tovább]
Szeretné csökkenteni a koleszterinszintjét? Fogyni, miközben elkerüli a sóvárgást? Maradjon karcsú egész életében azáltal, hogy egyszer és mindenkorra alkalmazza a jó étkezési szokásokat ?
A legfrissebb kutatások alapján a Portfolio Diet a leghatékonyabb és legokosabb a világon a koleszterinszint csökkentésére és a [. ] [Olvass tovább]
Hosszú kutatások eredménye, ez az egy az egyben-mű nem mesél nekünk sem a kémiáról, sem a műtétről, még kevésbé a csodáról, a drákói, exkluzív étrendről. [Olvass tovább]
Az elmúlt években a kutatók hangsúlyozták a sav-bázis egyensúly fontosságát az egészség szempontjából. Ha a test pH-kiegyensúlyozott zónában van, akkor megfelelően működik.
A feltételek optimálisak az egészségre. [Olvass tovább]
Legyél vékony, és maradj ilyen! Cohen doktor személyre szabott programot kínál a fenntartható fogyáshoz, a saját tempójában.