Élelmiszer-diverzifikáció - Softpedia Fórum
Van egy fiúm, aki 7,5 hónapos.
Eddig gyümölcsöket (almát, körtét, őszibarackot, avokádót, mandarint) fogyasztott különféle kombinációkban, sajttal vagy gabonapelyhekkel, zöldségeket (sárgarépa, burgonya, petrezselyem, zeller, pasztinák, cukkini) csirkemellel és tojássárgájával. több pápa és joghurt.
Tapasztaltabb vagy, mondd meg, mit adhatok még neki?
Csatolt fájlok
A lányom 1 éves és 4 hónapos, és még mindig fix baba étrenden van, nem akar más ételt, és még megyünk egy darabig. Napi 3 étkezés, egy gyümölcs, egy zöldség, egy másik joghurt/sajt/gabonafélék (alternatívaként)
Gyümölcs: nagyon jól reagált dinnyére, ananászra (gyümölcs, nem kompót), mangóra, szőlőre.
A zöldséges étkezés a következő: egyik nap tojással, egy májjal, egy marhahússal/csirkével, egyszer rizzsel, egyszer cukkini pürével. Rizs/burgonya esetén adjunk hozzá egy evőkanál fagyasztott zöldséget, karfiolt, sárgarépát, céklát. Csak 10 percet vesz igénybe a zöldségek főzése, a fagyasztóban felszeletelt hús készen áll a főzésre, nem tudom megszámolni, de egy hét alatt megpróbálom mindet megkapni. Van egy kis edényem, és mindet felforralom, kb. 250-300 ml, kijön a vaj, turmixgép és nagy étvágy
sugárzás, 2009. június 28-án, 11:55, ezt mondta:
a maltese 2009. június 28-án, 12:00 órakor azt mondta:
Reggel 9-10
gabonafélék tejjel, amelyben almát, sárgabarackot és más helyi gyümölcsöt adok át, + 60 ml tej külön
vagy alternatívaként
ugyanazon gyümölcsökből készült sajt, + 60 ml tej külön
Ebéd, 15 óra
zöldségpüré (hagyma, paradicsom, brokkoli, sárgarépa, teliva. és mások ugyanabból a regisztrációból) és csirkemell vagy főtt tojás (alternatívaként), + 60-80 tej
Éjjel, 11: 30-kor.
150ml tej
Az asztalok között a lapos víz dorna
Helló mindenki. A babám 8 hónapos, de még mindig úgy érzem, hogy elsőre gondolok, szóval annyira tudatlan. És mivel senki nem ad semmit, csak útmutatást a csecsemő papirokhoz, soha nem vagyok biztos benne, hogy elegen ettek-e, vagy hogy az étel mindent tartalmaz-e a babának. Nagy vonalakban így néz ki az étlapunk:
reggel - az első órában (7-7,30), tej, körülbelül 250 ml
10.30-11 - snack: gyümölcs mint ilyen, gyümölcs- és zöldséglé (különösen sárgarépa), reszelt gyümölcs (különösen alma) kekszekkel, túró vagy joghurt gyümölcsökkel és/vagy kekszekkel - nem egyszerre! de ezek kombinációi és nem két egymást követő nap is
14–14.30 - levesben főtt püré (marhahús és/vagy csirke és mindenféle zöldség - sárgarépa, fehérítő (petrezselyem, zeller), burgonya, zöldbab, kaliforniai paprika, hagyma, karfiol, cukkini, borsó stb.) - a hús szükségszerűen turmixgépen keresztül adva (mivel még mindig csak 2 fogunk van), és a zöldségek. hangulatomtól és időmtől függően turmixgépen keresztül vagy villával összetörve is
17.30-18 - instant gabonafélék csecsemőknek, tejjel vagy joghurttal, túrós gyümölcs és keksz (több keksz, mint a reggeli uzsonna), puding (váltakozó napok, figyelembe véve, hogy mit evett a snacknél) Reggel)
este, törpék (21-21.30) előtt egy üveg tej (kb. 250 ml) instant gabonapelyhekkel
Mindezek között a tea vagy a forralt és hűtött víz mindenütt jelen van. Igyon kb. 0,5 l/nap, néha többet, néha kevesebbet, az időjárástól és a külső hőmérséklettől függően.
Mindebből azt mondanám, hogy nagyon jól eszik, de egyáltalán nem kövér. Nagyon élénk és energikus. És mégis nagyon jó!
Mit mondasz? Hogy tetszik ez a menü? És ha van ötleted. Nagyon szívesen bemutatnék mást a baba étrendjében.
Ez Stefania, a kislányom, 8 hónaposan.
Csatolt fájlok
Szerkesztette simsonica, 2009. szeptember 21. - 12:04.