Élelmiszer-diverzifikáció 8 hónaptól - Bergamott; Család

élelmiszer-diverzifikáció

8 és 12 hónap között sok ételt vezetnek be! Ismételten az összegek nagyban változnak a gyermek életkorától és magától a gyerektől függően !

Folytasd fokozatosan.

A baba 8 és 12 hónap közötti

Étkezése 8 hónaposan:

Napi 4-5 étkezés.

Példa terjesztésre:

Hogyan? "Vagy" Mi?

A textúra fokozatosan fejlődik. Sima pürék, elkezdünk kis olvadó darabokat, még zúzott zöldségeket is bevezetni. Külön is kínálhatja a vegyes húst/halat, így a baba felfedezi a csirke ízét anélkül, hogy zöldséggel kevernék ...

Mit eszik ?

⇒ Főtt zöldségek napi 120 grammtól 300 grammig: karfiol, bors, spárga, zeller, articsóka, endívia, bőr nélküli paradicsom, kelbimbó ...

⇒ Gyümölcss főtt 130 és 260 gramm között: ananász, mangó, rebarbara, kivi, licsi, ribizli, datolyaszilva, dinnye, áfonya ...

Ch Keményítőtartalmú ételek: quinoa, rizs, kis tészta ... soha nem egyedül, mindig zöldségpürével a fulladásveszély elkerülése érdekében !