Élelmiszerek, amelyek megakadályozzák a megereszkedést - lépés az egészségre
A véralvadás az az a folyamat, amelynek során a vér elveszíti likviditását és alvadékokat képez. Ezek megakadályozzák a vérveszteség (vérzés) bekövetkezését sérülés esetén. A hemosztázis kulcsfontosságú része: a sérült erek vérveszteségének megállítása.
Hemosztázis esetén a sérült erek falát vérlemezke és fibrint tartalmazó alvadék borítja a vérzés megakadályozására. Ily módon kijavítható az okozott kár. Másrészt, amikor a véralvadást bizonyos tényezők befolyásolják, a következő rendellenességek fordulhatnak elő:
- Angina
- Szívroham
- Artériás embólia
- Stroke
- Tüdőembólia
- A vénás vénák trombózisa
- Mélyvénás trombózis.
Trombusok vannak véralvadásból kialakuló elzáródás és sejtek, amelyek megakadályozzák a vér átfolyását ezen a ponton. A trombók gyulladást okoznak, fájdalommal és az érintett szövet duzzadásával. Ezt a jelenséget trombózisnak nevezzük.
Ha ezen állapotok bármelyikében szenvedett, orvosa felírhat bizonyos gyógyszereket Önnek a véralvadás kockázatának csökkentése érdekében. Sok orvos napi egy aszpirint is előír. Ezen gyógyszerek mellett vannak olyan növények és ételek is, amelyek megakadályozhatják a véralvadást.
A belső trombózis vagy a vérrögök kockázatának csökkentése érdekében, alacsony telített zsírtartalmú étrendet ajánlott követni és gazdag rostokban, valamint gyümölcsökben és zöldségekben. Különböző ételek is vannak, amelyek antikoaguláns tulajdonságokkal rendelkeznek.
Növények és ételek, amelyek megakadályozzák a vér alvadását
Szalicil sav
Amikor a helyzet indokolja, az orvosok napi egy aszpirint írnak fel a véralvadás kockázatának csökkentése és a páciens egészségi problémáinak elkerülése érdekében. Az Országos Egészségügyi Intézet szerint az aszpirin összetevője, amely felelős a véralvadás kockázatának csökkentéséért 'szalicil sav.
A szalicilsav sokféle gyümölcsben és zöldségben is megtalálható
A szalicilátokban gazdag ételek a következők:
- Ananász
- édesem
- Szőlő és származékai: bor, ecet, almabor
- Eper
- Szeder
- Pruneso
- Narancs
- Olajbogyó
- Retek
- Paradicsom
- Cikória
- Áfonya bogyók
- Mazsolák
- Mandarinok
- Málna
- Sárgabarack
- Cassis
- Aszalt szilva
- Peppers