Élet és tudás 16 évesen Jana M

Most már közzétehet cikkeket a Olvasási lista mentse és olvassa el, amikor csak akarja.

A cikk el lett mentve az olvasási listán.

"A semmiből hirtelen harcoltam magammal. Hallottam olyan hangokat, amelyek azt mondták, hogy nem vagyok elég jó, gyenge vagyok, egyedül vagyok. Másrészt szégyelltem magam, mert mindenem megvolt az életben, és boldognak kellett lennem. "

Ezekkel a szavakkal Jana M. (név megváltozott) arról az időpontról számol be, amely egyik napról a másikra felforgatta gondtalan életét. Most, másfél évvel később és sikeres terápia után a most 18 éves konstanzi kerület nyíltan beszélhet depressziójáról.

Érettségi előtt egy mély lyukba

Janának mindig stabil környezete, nagyszerű családja, barátai voltak, egy évvel az érettségi előtt volt, amikor egyik napról a másikra mély lyukba esett. "Bénult voltam, tudtam, hogy valami nincs rendben velem, de képtelen voltam megmozdulni és újra kijönni ebből a lyukból."

Depresszió gyermekeknél és serdülőknél, ez a diagnózis egyre gyakrabban kerül felállításra. Corinna Schreiner a Radolfzeller Luisenklinik pszichoterapeuta, a gyermek- és serdülőkori pszichiátria magatartási orvoslásának központja. Azt mondja: "A 12 és 17 év közötti fiatalok körülbelül három-tíz százaléka diagnosztizált depresszióban szenved - a be nem jelentett esetek száma azonban magasabb."

A lányok depresszió miatt gyakrabban fordulnak orvoshoz, mint a fiúk. A fiúknál a depresszió alul diagnosztizáltnak tekinthető. Az ok: a férfi serdülők gyakran lelassítják az érzelmi problémákat. Sok beteg későn veszi igénybe terapeuta vagy szakorvos segítségét - néhányan teljesen elzárkóznak ettől a lépéstől.

Depresszió gyermek tabutéma

Szinte minden hatodik beteget antidepresszánsokkal kezelnek, körülbelül nyolc százalékukat klinikán kezelik. A klinikáról a járóbeteg-ellátásra való áttérésben még mindig nagy terápiás hiányosságok vannak. A DAK vezérigazgatója, Andreas Storm követeli: „Nyílt vitára van szükségünk a gyermekek depressziójának tabutémájáról.” A gyermek- és serdülőkori pszichiátriában való hosszú tartózkodás okozta megbélyegzés további terhet jelent az érintettek számára.

Ha egy gyermek vagy serdülő depresszióba kerül, fontos a gyors cselekvés. De hogyan lehet időben észrevenni a jeleket?

A depresszió már csecsemőkorban is előfordulhat. Az óvodáskorú gyermekek körülbelül egy százaléka, az általános iskolás gyermekek körülbelül két százaléka érintett. "Iskolai osztályonként körülbelül két érintett gyereket feltételezünk" - mondja Ulrich Hegerl, a Német Depressziós Segély Alapítvány elnöke. A depresszió genetikailag meghatározható, elősegítheti a szülő "előző élete", vagy traumának vagy bántalmazásnak a következménye.

Hirtelen belső nyugtalanság

Az olyan krónikus betegségek, mint az elhízás, a diabetes mellitus, az asztma és a fájdalom, szintén növelhetik a depresszió kockázatát a fiatalokban. A szakértők egyetértenek abban, hogy nem a depresszióra való hajlam nő, hanem a jobb diagnosztika. A tünetek az életkorral függenek és változatosak. Gyakran terjed egy hirtelen belső nyugtalanság, rágja az önbizalmat, kimerültséggel párosulva, amelyet fizikai értelemben is éreznek.

A depresszió gyakran társul más tünetekkel, például étkezési rendellenességgel vagy szorongásos rendellenességgel. Sok esetben a laikusoknak nehéz felismerniük a tinédzserek depressziójának jeleit, mert az erős hangulatváltozásokat és a "visszahúzódást" gyakran "serdülőkori viselkedésnek" minősítik.

Menekülés egy virtuális világba

Corinna Schreiner ezért figyelmeztet: „Ha a depressziót korán nem ismerik fel, az társadalmi elvonuláshoz vezethet. A fiatalok ekkor szeretnek egy olyan virtuális világba menekülni, amelyben nem kell szemtől szemben kommunikálniuk, és végül egyedül maradnak helyzetükkel. Elárasztják mindennapjaikat, alacsonyabbrendűnek érzik magukat, és emiatt gyakran el is hagyják az iskolát vagy a képzést. Ördögi kör. "

A genetikai hajlam mellett a depresszió kockázati tényezői az alkoholfogyasztás, a drogok és a gyógyszeres kezelés. Corinna Schreiber a magas médiafogyasztást és a virtuális világba való kivonulást is kockázati tényezőként látja. A teljesítésre gyakorolt nyomás vagy az iskolai tényezők sokfélesége elősegítheti a depressziót.

Gyerekek rossz iskolában

„Mivel az iskolai ajánlás már nem áll rendelkezésre, sok gyerek olyan iskolában van, amely nem feltétlenül felel meg nekik. Túlterheltek, állandó teljesítési nyomásnak vannak kitéve, állandó kudarcokat tapasztalnak ”- magyarázza a pszichoterapeuta. A jól képzett tanárok felismerik, amikor a gyermek változik, és bátorsággal kell rendelkezniük arról, hogy nyíltan beszéljenek erről az érintett személlyel vagy szüleivel, és segítséget nyújtsanak maguknak vagy az iskolai szociális munkás révén.

Mit tehetnek a szülők

A depressziós hangulatok elleni legjobb megelőzés a jó közösségi hálózat, az azonos korú emberekkel való sikeres interakció és a bevált hobbik. Ezenkívül fontos a megbízható családi légkör formájában kialakított stabil környezet, és mindenekelőtt a gyermekével kapcsolatba lépő szülők, akik támogatják gyermeküket erőforrásainak felépítésében és bővítésében. Ezenkívül olyan egyszerű dolgok, mint az elegendő testmozgás és mindenekelőtt az egészséges alváshigiéné, megvédhetik a depressziót. M. Jana terapeuta segítségével megtalálta a depresszióból való kiutat is, és ma magabiztosan tekint a jövőbe.