Életminőség a megfelelő táplálkozással a limfómával; A limfómával él
Hányinger, hányás vagy ízváltozások - a rákterápiák különféle mellékhatásokhoz vezethetnek, amelyek negatívan befolyásolják az étkezési magatartást. A megfelelő tippek segítenek enyhíteni az ételbeviteli problémákat.
A hányinger és hányás elleni legfontosabb intézkedés a profilaxis és a gyógyszeres kezelés, ideális esetben az első kemoterápiától kezdve. Ezért fontos szerepe van annak hajlandóságának megvitatására orvosával. Együtt kidolgozhat stratégiákat, hogy újra élvezhesse ételeit. Mivel a gyógyszeres kezelés mellett más intézkedések is rendelkezésre állnak.
Bővebben Lydia Knauerrel készített részletes interjúnkban.
Lydia Knauer táplálkozási szakértő a következőket tanácsolja:
„A nehéz terápiás fázisokban a betegek gyakran úgy érzik, mintha a betegség kegyelme lenne. Akkor ellensúlyozhatja ezt az érzést, ha a betegek jól tájékozottak és gondoskodhatnak saját étrendjükről. "
Diétás tippek a mellékhatásokról
A hányinger és hányás elleni legfontosabb intézkedések a gyógyszeres profilaxis és kezelés, ideális esetben az első kemoterápiával kezdve. Nyíltan beszéljen orvosával a tüneteiről. Együtt kidolgozhat stratégiákat, hogy újra élvezhesse ételeit. Mivel a gyógyszeres kezelés mellett más intézkedések is rendelkezésre állnak.
Élvezze a megfelelő időben
Vigyázzon, ne fogyassza el kedvenc ételeit a kemoterápia ugyanazon a napján, különben idegenkedhet tőle.
A következő tippek segíthetnek az étkezési problémák enyhítésében:
- Fogyasszon olyan ételeket, amelyek nagyon tetszenek, és amelyekre spontán megvan az étvágya.
- Egyél sok apró adagot kevesebb nagy étkezés helyett.
- Egyél békében és csendben.
- Súlyos émelygés és étvágytalanság esetén segít, ha nem koncentrálsz túlságosan az étkezésre, hanem inkább elvonod a figyelmedet a rokonoktól, tévét néz vagy újságot olvas.
- Étkezés előtt szellőztesse újra a szobát, hogy elkerülje az ételszagokat a helyiségekben.
- A sok keményítőt tartalmazó száraz ételek, például kétszersült vagy pirítós, segítenek az émelygésben.
- Ha hasmenése vagy hányása van, győződjön meg arról, hogy elegendő mennyiségű italt fogyaszt, mivel a szervezete sok folyadékot veszít.
- A bevált diétás trükkök, például reszelt alma vagy pépesített banán, gyakran segítenek a hasmenésben.
- Érje el a rostban gazdag teljes kiőrlésű gabonákat, ha székrekedése van.
- Ha lehetséges, ne maga készítse el az ételt. Az étvágy elvész a főzés során.
- Próbáld megünnepelni ételeidet, és rendezd őket étvágygerjesztően.
Higiéniai tippek a terápia során
A degenerált limfociták vagy a kemoterápia ronthatja a szervezet védekező képességét, és fogékonyabbá teheti Önt a fertőzésekre. Ezért főzéskor és étkezéskor be kell tartania néhány higiéniai szabályt is. A legfontosabb szempontok:
- Kerülje az olyan ételeket, amelyek nagy baktériumterheléssel járhatnak.
- Miután kinyitotta, gyorsan használja fel a csomagokat vagy palackokat; dobja ki a maradékot, ha kétségei vannak.
- Ne egyél melegen tartott és felmelegedett ételt, csak frissen készített ételeket.
- A friss zöldségeket vagy a fagyasztott zöldségeket kezdetben csak főzve lehet fogyasztani. Ugyanez vonatkozik a gyümölcsre is. Kérdezze meg kezelőorvosát, mikor ehet újra nyers gyümölcsöt és zöldséget, és mire van szüksége.
- A húst és a halat mindig jól főzzük.
- Főzz vagy sütj velük gyógynövényeket és fűszereket.
- Kerülni kell a nyerstejtermékeket, például a nyers tejsajtot.
- Kerülje a dióféléket, a mandulát és az aszalt gyümölcsöket.