Elhízás - a 21. századi IMSP republikánus "Timofei Moşneaga" klinikai kórház problémája
ro
- adminisztráció
- Szervezési táblázat
- Missziók és értékek
- Történelmi
- Tevékenységi jelentés
- Jogszabályok
- Korrupcióellenes
- Belső vizsgálat
- Átláthatóság
- Sebészeti Osztály
- Aneszteziológiai és Intenzív Terápiás Osztály
- Terápiás Osztály
- Egészségügyi menedzsment osztály
- Gondozás
- Epidemiológiai egészségügyi szolgálat
- Élelmiszer blokk
- Kardiovaszkuláris és mellkasi sebészeti osztály
- Gratulálunk
- hírek
- konferenciák
- Fő
- HÍREK
- Elhízás - a 21. század problémája
Menü
Elhízás - a 21. század problémája
Az orvosok szerint az elhízás egyre növekvő egészségügyi probléma világszerte.
A felnőttek elhízása megelőzhető az étkezési magatartás megváltoztatásával és az ülő életmód elleni küzdelemmel. Egészséges és kiegyensúlyozott étrend (napi 3 fő étkezés), sok zöldséggel és gyümölcszel, korlátozó szénhidrát-, lipid- és liszttermékekkel. Kerülje a dohányzást és az alkoholfogyasztást, állítson össze napi edzésprogramot. Kerülje az üdítők, cukros gyümölcslevek és tej fogyasztását sima vízzel való helyettesítéssel, legalább napi 2 literrel.
Az elhízást a testtömeg-index (BMI) segítségével határozhatjuk meg, amelyet úgy számolunk, hogy a súlyt elosztjuk a magasság négyzetével, általában méterben kifejezve. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a súlyfelesleget 25-ként vagy annál nagyobb BMI-ként, az elhízás pedig 30-as vagy annál nagyobb BMI-ként határozza meg. Ugyanakkor az elhízás a kardiovaszkuláris halálozás kockázatát négyszeresére és kétszerese növeli. a rák révén. A normál BMI 18 és 24,9 kg/m² között van. Bár az elhízásnak számos más oka is van, például genetika, endokrin betegségek, mentális traumák stb., Elsősorban az ételekkel való visszaélés és a mozgásszegény életmód.
A Moldovai Köztársaságban a Nemzeti Statisztikai Hivatal adatai szerint 2007-ben az endokrin betegségek, a táplálkozás és az anyagcsere következtében növekedett a morbiditás szintje 2006-hoz képest. kiemelte az elhízást. Egy másik tanulmány, amelyet 2013 februárja és 2014 májusa között végzett a WHO, a STEPS volt. A tanulmány célja a kockázati tényezők elterjedésének standardizált felmérése volt, valamint bizonyítékokon alapuló politikák és stratégiák kidolgozása a nem fertőző betegségek megelőzése terén. A vizsgálat eredményei a következőket mutatták:
-A lakosság 56% -a túlsúlyos, köztük 23% - elhízott. Az elhízott nők aránya 1,6-szor nagyobb, mint az elhízott férfiaké.
-A lakosság ⅔ napi kevesebb, mint 5 adag gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt.
-Tíz emberből egy nem fizikailag elégtelen, és csak a lakosság ¼-je végzi erőteljes fizikai aktivitását.
-Tíz emberből 4-nek magas a vérnyomása, de közülük csak ¼ követi a magas vérnyomás kezelését.
-Tízből három embernek magas a vér koleszterinszintje
-Tízből több mint egynél magas a vércukorszint.
-Megnövekedett vér koleszterinszint
-Mélyvénás trombózis
Változtassa meg életmódját! Ne hagyja, hogy a súly vezérelje az életét!
Meg kell említeni, hogy az elhízás az egyik legnagyobb probléma a lakossággal szemben világszerte. Ez az állapot növeli a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség, a stroke, a rák bizonyos típusainak, az obstruktív alvási apnoe és az osteoarthritis kockázatát. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a túlsúly évente 3,4 millió halált okoz.