Elhízás Ha túl kövér vagy gyermekként, akkor az is maradsz - SZERETETLEN
Aki gyermekkorában túlsúlyos, az is marad
Ha egyszer túlsúlyos, mindig túlsúlyos - így lehet összefoglalni egy új tanulmány eredményét, amely most megjelent a „Szövetségi Egészségügyi Közlönyben”. Ez legalább a gyerekekre igaz, bármennyire is rossz előítéleteknek hangzik. Mire elkezdik az iskolát, minden tizedik ABC lövő túl pufók és a következő két évben hízni fog, ez a tanulmány eredménye.
Bernhard Krackhardt, a tanulmányi igazgató felel a Frankfurt am Main egészségügyi osztály éves iskolai felvételi vizsgáért. A Frankfurti Egyetemi Gyermekkórházzal együtt megvizsgálta a testtömeg alakulását azoknál a gyermekeknél, akik 2011-ben hatéves korukban kezdték el az iskolát. Két évvel később megmérték és újra lemérték.
Ezenkívül a gyermekek szüleit arra kérték, hogy válaszoljanak a gyermekek étkezési szokásaival, a médiafogyasztással és a fizikai aktivitással kapcsolatos kérdésekre.
Azok, akik túl kövérek voltak az első osztályban, tovább híztak
A több mint 5600 gyermek 80 százaléka normális, 3,6 százaléka túlsúlyos volt. Ugyanúgy, mint sokan elhízottak ebben a korban, és a gyermekek 1,3 százalékánál rendkívüli elhízást diagnosztizáltak. A gyermekek 5,6 százaléka alulsúlyos, 1,7 százaléka súlyosan alulsúlyos volt. E gyerekek közül csaknem 3500 vett részt a második vizsgálatban.
Az aggasztó tendencia már a normál testsúlyú emberek körében is megmutatkozott: számuk két éven belül három százalékkal csökkent, míg a túlsúlyosak száma 2,4 százalékkal nőtt. Azok, akik nem voltak elég karcsúak az első osztályban, általában nyertek a második és a harmadik osztályban. Korábbi tanulmányok szerint az óvodás korban kissé kövérebb gyermekek felnőttkorukban küzdöttek a súlyukkal.
"A gyermekem megfelelő súlyú"
Minden hetediknél több gyermek túl kövér
Több mint 15 százalék, körülbelül ugyanannyi 3–17 éves fiatalember van túlsúlyban, mint körülbelül tíz évvel ezelőtt. A szociálisan hátrányos helyzetű családok gyermekei sokkal nagyobb valószínűséggel híznak. Ez a Robert Koch Intézet tanulmányának eredménye.
A következmények ismertek és attól tartanak: a túlsúly és az elhízás hosszú távú egészségügyi kockázatot jelentenek. Egy nagy dán tanulmányban majdnem 277 000 1930 és 1976 között született iskolás gyermek későbbi megbetegedési arányát vizsgálták. Megállapították, hogy azoknál a férfiaknál és nőknél, akiknek testtömeg-indexe (BMI) már iskolás korukban ismert volt, nagyobb valószínűséggel alakult ki szívkoszorúér-betegség. Az összefüggés egyértelmű volt: minél magasabb a BMI gyermekként, annál nagyobb a későbbi szívroham kockázata.
Az OECD és az Európai Bizottság közös egészségügyi jelentése azt feltételezi, hogy az elhízás a krónikus betegségek általános növekedéséhez vezet, és ennek eredményeként az egészségügyi ellátás költségei hosszabb távon növekedni fognak. A rák valószínűsége is növekszik. A nagyon elhízott emberek nyolc-tíz évvel korábban halnak meg, mint a normál testsúlyú emberek.
Bár ezek a kapcsolatok ismertek, sok szülő nincs tisztában gyermekei súlyproblémáival - jegyzi meg aggodalommal a frankfurti kutatócsoport. A túlsúlyos gyermekek szüleinek 72 százaléka és az elhízott gyermekek 22 százaléka választotta a „A gyermekem megfelelő súlyú” kategóriát a tanulmány szerzői szerint.
A probléma tudatosságának hiányát mások is észrevették. A lipcsei Egyetemi Gyermekkórház kutatói 400 túlsúlyos gyermekes családban megállapították, hogy a túlsúlyt sok szülő csak akkor ismeri el problémaként, amikor a gyermek már elhízott.
A legveszélyesebbek az édes italok
A téves értékelés egyik oka az lehet, hogy a kövér gyermekek száma összességében növekszik - gyanítja Petra Warschburger, a Potsdami Egyetem munkatársa. Mivel a szülők összehasonlítják gyermeküket más, túlsúlyos gyermekekkel, egyre inkább normálisnak tartják ezt az állapotot. A saját súlya is szerepet játszik: Ha maga is túlsúlyos, akkor hajlamos elfogadni a kövérséget sorsszerűnek.
"Ha a szülők elhízottak, akkor a gyermekek túlsúlyosodásának kockázata még 300 százalékkal is nő, összehasonlítva a normál testsúlyú szülőkkel rendelkező gyerekekkel" - mondja Manfred Müller, a Kieli Egyetem Emberi Táplálkozási és Élelmiszertudományi Intézetéből.
Meglepő, hogy a frankfurti kutatócsoport nem talált összefüggést a gyermekek súlya és az egészségtelen táplálkozás között. Ez még egyértelműbbé tette, hogy a cukros-édes italok, például a jeges tea, a kóla és a szóda igazolhatóan hizlaló ételeket jelentenek. A túlsúlyos emberek csaknem 19 százaléka és az elhízott gyermekek 20 százaléka fogyasztott rendszeresen magas kalóriatartalmú italokat - szemben a normál testsúlyú gyermekek 12 százalékával.
"A cukorral édesített italok ellenőrizetlenül és gyorsan elárasztják a szervezetet a felesleges kalóriákkal, és ki tudják dobni az egyensúlyt az egyensúlyból" - mondja Berthold Koletzko, a müncheni Egyetemi Gyermekkórház anyagcsere-szakembere és a Gyermekegészségügyi Alapítvány elnöke. „A folyékony kalóriák is kevésbé töltik fel, mint a szilárd ételek. A vércukorszint gyors emelkedése serkenti az inzulin hormon képződését és ezáltal a testben a zsírlerakódást. "
A tévék és a játékkonzolok meghízzák a gyerekeket
Ha egy gyermek minden nap megiszik egy további pohár limonádét, és más módon nem spórolja meg ezt az energiát, akkor a szakember szerint egy éven belül több mint hat kilogrammal nőhet a súly. További tettesek a televíziók és a játékkonzolok voltak, mint Krackhardt megtudta. Az elhízott gyermekek csaknem 28 százalékának volt televíziója az óvodában, míg a normál testsúlyú gyermekek csak feleannyian voltak. A játékkonzolban az elhízottak jó 14 százaléka, míg a normál testsúlyú gyermekek 9 százaléka volt.