Elhízás - táplálkozási tanácsok és pszichológiai tanácsok

A fogyás a fejedben kezdődik? Talán. De a várakozásoktól eltérően: Egy részletes megbeszélés során először a túlsúlya okainak mélypontjára jutunk. Ezután együtt fogunk megtalálni a testtömeg kezelésének módjait. Megtanulod másként felfogni önmagadat és a testedet, és nem harcolni ellene.

táplálkozási

Önmegerősítéssel végül több elégedettséget, több élvezetet és ezáltal egészséget ér el. Így tesz lépéseket a sikeres és fenntartható fogyás felé.

Egészségbiztosítója támogatásával egyedi konzultációkat kínálok Önnek (otthonának kényelméből is), vagy választhat a csoportos ajánlatok közül:

A folyamatos túlsúlyos csoport a hónap minden első és harmadik hétfőn találkozik .

A "Mi segít a túlsúlyban?" Előadást ismét 2021. február 22-én 19 órakor tartják. díjmentesen

A következő tanfolyam "Magad megerősítése: Menj ki a súlyspirálból!" 2021. március 4-én kezdődik. Az egészségbiztosító társaság vagy a munkáltató támogatásával.