Elhízás terhesség után Kérdés nőgyógyászhoz Dr.
Helló, 2008. december 2-án szültem. Terhesség alatt 65 kg-ról 97 kg-ra gyarapodtam 1,60 m magassággal. Szülés után körülbelül 9 kg-ot fogytam, így 88 kg-ot nyomtam. Ezt a 88 kg-ot - néha többet, néha kevesebbet - már majdnem egy éve tartok.
Májusban megint 91 kg-ot nyomtam, majd egyedül otthon végeztem a Súlyfigyelőket (nincs pénzünk a találkozókra) és májustól szeptemberig 6 kg-ot fogytam. Aztán megállt. Nyaralásunk alatt ismét 3 kg-ot híztam, így 88 kg körül vagyok. Időközben kipróbáltam a karcsút az alvást kombináló ételekben is, de ez nem mutat sikert. Év elején elmentem a háziorvoshoz pajzsmirigyem ellenőrzésére. Minden, minden megállapítás nélkül. Csak nem tudom, mit tegyek tovább. Nemsokára lemondok, mert semmi sem segít. Egyszerűen nem tudok sportolni az idő szempontjából. Napközben annyira elfoglalt vagyok a gyermekemmel és a háztartással, hogy egész nap stressz alatt vagyok, és idegeim ingerültek. Egészen a közelmúltig naponta egyszer ettem, amikor a férjem 17 órakor jött haza a munkából. Majd mivel dr. Pape Ps ételek kombinálásával arra kényszerítem magam, hogy naponta legalább kétszer-háromszor egyek valamit. Ügyeljen arra, hogy egészségesen étkezzünk. Azért is, mert a fiunk most velünk eszik.
Lehetséges, hogy még mindig a terhesség hormonjai miatt nem fogyok? Mit tehetnél? Májusban elválasztottam, de még mindig van csepp tej.
Ajánlaná nekem a Femi-Norm tablettákat: http://www.cpharm.de/index.php?option=com_content&task=view&id=18? Hozzájárulhat a csökkenéshez?
Nagyon kétségbe vagyok esve.
írta Mama_Denise 2009. november 5-én, 22:35
Elhízás terhesség után
Ésszerűbb, mint a sok diéta vagy az ígéretes diétás termékek/tabletták egyike, minden bizonnyal professzionális táplálkozási tanács - például az egészségbiztosítás révén -, és ezt kombinálja egy testedzési programmal. A fő cél az étkezési szokások tartós megváltoztatása, valamint a zsírfogyasztás (különösen az édességekben elrejtett zsírok) és az elfogyasztott mennyiségek fokozott figyelembevétele, valamint az edzésprogrammal való kombináció.
A tapasztalatok azt mutatják, hogy az elhízás témáját gyakran nem a hormonoknak róják fel. Természetesen nem baj kizárni a pajzsmirigy alulműködését.
Elhízás terhesség után
Kedves Dr. Bluni, ha már nem figyelek az étrendemre és az egészséges táplálkozásra, hanem inkább édességeket fogyasztok ömlesztve, akkor nem lennék meglepve, miért nem veszítettem el semmit.
Köszönöm a haszontalan választ.