Elhízást támogató csoport; három évet ünnepelsz Essentől; állandó lét
Harmadik évfordulóját ünnepli az esseni "elhízási önsegítő csoport". Fotó: Oliver Müller
Fotó: WAZ FotoPool
Eszik. 250 kiló leadott: Az "elhízás önsegítő csoportja" ünnepli harmadik évfordulóját. A betegség leküzdése egyfajta teljes munkaidős munka, amely időbe és pénzbe kerül - ugyanakkor a résztvevők jól is érzik magukat.
A kis unokahúga aranyosnak tűnik. A kis karok Rita Eberl felé nyújtózkodnak, miközben a csecsemőt a karjában tartja. A karon? - Valójában az unokahúgom jobban feküdt a hasamon. Ez volt a legfontosabb tapasztalatom ”- mondja Eberl. Akkor, három évvel ezelőtt az 1,77 méter magas nővér jó 177 kilót nyomott.
- Mi történik, ha az unokahúgom valamikor fut? Nem tudok ezzel lépést tartani. Ha leesik, nem lehajolhatok. - gondolta az elhízott beteg. Ma 50 kilóval könnyebben viseli, köszönhetően annak az „elhízás önsegítő csoportjának”, amelynek három évvel ezelőtt segített megtalálni. Tehát Eberl folytathatta munkáját és sikereit aratta: "Amikor az unokahúgom azt mondta, hogy kevesebb a gyomrom, és a nadrágom hirtelen megcsúszott, az nagyszerű volt." Mert szerencsére van csirke.
Mindenkinek van diétás tapasztalata - beleértve a jo-jo effektust is
Csirke salátával - ez a kombináció titkos receptnek tűnik. Sok olyan embert inspirál, mint Ralf, mint Laura. Ahogyan a kilók ellenére is boldog vagyok. A széki körök, a rituálék mérlegelése vagy a fogyási célokról folytatott viták helyett a 35 érintett embert az egész életük során megfelelő étrend keresése egyesíti.
„Itt mindenkinek van diétás tapasztalata. Beleértve a jo-jo effektust is ”- mondja Eberl, a csoport vezetője, körülnézve, és csak jóváhagyást kap. A csoport egyetlen célja a testsúly fenntartása. Ami nem könnyű. Eberl úgy tudja, hogy nehéz munka volt, hogy a csoport tagjai összesen 250 kilót leadtak: „A karácsony előtti időszak különösen nehéz. Táplálkozási szakemberünk extra menüt számlázott. Krém nélkül. "
Ralf ősz óta támaszkodik a „Metabolikus egyensúly” étrendre. "Ez határozottan nem csodaszer, de nekem való." - mondja a 40 éves férfi. Ehhez külön élelmiszerlistái vannak, amelyeket mindig a vérértékei alapján számolnak újra. A fehérje naponta háromszor kerül a tányérjára: lehet, hogy reggel tej, délben csirke, este pedig hal - nyers zöldségekkel és sok vízzel. Ralf sokat próbált, de mindig volt egy kellemetlen érzés és hihetetlen erőfeszítés. Ralf következtetése: „A pontok számlálása szörnyű. De most van mit élnem. "
A fogyás költségei
De semmi sem működik idő és pénz nélkül. Ralf "több száz eurót" fektetett be csak az új programba. Nem egy eset. Amikor elkezd fogyni, sokan a „multimordális koncepcióval” kezdik. Ötvözi a táplálkozási tanácsokat, a testmozgást és a viselkedésterápiát, és költsége „könnyen meghaladja az 1000 eurót” - számítja ki Eberl. Legalább vannak most támogatások, de nem mindenkitől
Május 5-én, csütörtökön a csoportülésen Prof. Ali Canbay, az Egyetemi Kórházból tart előadást a zsírmáj témában: „Ez társadalmi probléma. Ma az alkohol és a vírusok jelentik a májelégtelenség fő okait a későbbi transzplantációval. De ez 2020-tól megváltozik. Akkor azokról az emberekről van szó, akik metabolikus szindrómában szenvednek, vagyis túlfogyasztásban és mozgáshiányban szenvednek. ”Jelenleg a német gyermekek tíz százaléka elhízott, és ez a tendencia növekszik. A lakosság jó 60 százaléka túlsúlyos, mondja Prof. Canbay: „Környezetünk ellenünk dolgozik. Nagyszerű illata van mindenhol, mindenhol bratwurst van. Ha jót akarsz csinálni, akkor csokoládét adsz el. Világosnak kell lennie: A gyerekek focipályákhoz tartoznak, és Coke helyett a víznek kell lennie az asztalon. "
Egészségbiztosítás. Ezért a csoport most önállóan szeretné megvalósítani a koncepciót. Az utolsó elem, egyéves főzőtanfolyam jelenleg építés alatt áll. Fényes folt Helmut volt teherautó-sofőr számára, aki cukorbetegség, magas vérnyomás és elhízás miatt nem sikerült az utolsó állapotfelmérésen, és elvesztette az állását.
"Számomra minden költség kérdése" - mondja Helmut. Ördögi köre: Az új jogszabály szerint már nem kap korai nyugdíjat, mert nem képezték teherautó-sofőrnek. Átképezte magát. De ezek után csak az elutasítások csapkodtak be a házba, hogy túl öreg a munkához. Helmut dolgozni akar, de: „Sokan nem látják az elhízást betegségnek. A családorvosok túlterheltek. A végén azt mondják, hogy „Vedd le!”, De ez nem így működik. „Mivel a betegség inkább teljes munkaidős munka.
Fogyni munkanélküliek
"Amikor munkanélküli voltam, 30 kilót tudtam leadni" - mondja Laura. Most megint van munkája, szerencsére. De most nincs idő meggyógyulni: "Ezzel a munkával egyszerűen nincs időm napi három órányi edzőterembe." Ennek ellenére jól érzi magát. A műtét helyett folytatni akarja az utat. Csirkével salátán és mosollyal az arcán.