ELHÍZSÁG A kabát súlyának csökkentése a zsíros egészségügyi napló leadásához

súlyának

Az elhízás csökkentését ígéri ez a göteborgi egyetem (Svédország) csapata "súlyozott mellények viselőinek". A fogyás eredeti módja, amely az EClinical Medicine folyóiratban bemutatja koncepciójának igazolását. Ez a rendszer, amely egész egyszerűen, de napi szinten veszi fel az edződzsekik elvét (lásd a látványt), "pszichológiailag összehasonlítható", magyarázzák a svéd kutatók, "az emlékezet mérlegéhez, amely állandó emlékeztetővel ösztönzi a tömeges zsírtartalmat. és testtömeg ”.

Kezdetben a kutatók azt feltételezték, hogy kabátjának súlyokkal történő súlyának ellensúlyozása ellensúlyozhatja a testsúly csökkenését. Milyen okokból? Mivel az alany ekkor nehezebbnek fogja érzékelni magát, mint a valóságban, és emellett nagyobb teher is lenne a mozgásra. A kísérletet 69 résztvevővel végezték, magas BMI-vel, 30-35 között, azaz közepesen elhízva. A résztvevőket arra utasították, hogy viseljenek súlymellényt napi 8 órában 3 hétig, és a szokásos módon folytassák napi tevékenységeiket. A kontrollcsoport résztvevői csak 1 kg, míg az intervenciós csoport körülbelül 11 kg súlyú mellényt viseltek. 3 hét tapasztalat után,