Ellenállhatatlan vágy a cukor után, ahol a cukor iránti vágy Top Santé-ból származik

vágy

Csokoládé az irodában, cukorka a moziban. Egyszerű, amint van cukor, ott vagyunk. Tehát honnan ered ez a visszafordíthatatlan vágy a cukor után? Kivéve, hogy a mérlegünk kezd nagy szemeket csinálni belőlünk.

Mert megfosztom magam a keményítőtartalmú ételektől

Nem tud ellenállni a süti felhívásának délután vagy vacsora után? Nem tartozunk azok közé, akik keményítőtartalmú ételeket tartanak a tányérjukról, attól tartva, hogy meghíznak? Ha igen, nem keressük tovább. " A nap folyamán nem fogyasztott elegendő cukor teljesen normális szükségletet teremt », Magyarázza Damien Galtier, dietetikus-táplálkozási szakember a Frédéric-Henri Manhès kórház központjában (Fleury-Mérogis). Az agynak, a vesének vagy az idegrendszernek feltétlenül szüksége van rá, és ha kihagyjuk az étkezést, ha rendszertelen órákban eszünk, vagy diétázunk, akkor biztos fogadás, hogy mindezek a gyönyörű emberek hiányoznak! A test ezután keresi a cukrok forrását. és itt keressük a cukrászforgalmazót. Ha néhány hüvelyest, tésztát vagy rizst (főzve al dente) újból beillesztünk a menükbe, akkor mindennek sokkal jobbnak kell lennie.