Ellenjavallatok grapefruit Az orvosok figyelmeztetése - Kanal D News
Ellenjavallatok a grapefruitra. A grapefruit az egyik legnépszerűbb citrusfélék, de ez a gyümölcs bizonyos helyzetekben akár halálos is lehet.
A.M.S., 2020. január 22., szerda, 18:25.
Ellenjavallatok a grapefruitra. Két friss tanulmány megerősítette a sok gyógyszerrel való kölcsönhatás magas kockázatát.
A grapefruit és bizonyos gyógyszerek közötti negatív kölcsönhatásokra először egy oxfordi tanulmányban került sor, és a grapefruithoz kapcsolódó kockázatokat egy nemrégiben készült kanadai tanulmány is kiemeli.
A helyzet legrosszabb szempontja, hogy a grapefruit és a drogok kölcsönhatása még akkor is veszélyeztetheti az életét, ha csak néhány szeletet ettél ebből a gyümölcsből.
Olvassa el még: Citrancs. Mi is valójában ez a gyümölcs, amely boltjainkban is megtalálható
Ellenjavallatok grapefruit. Hogyan veszélyezteti a grapefruit az egészségét
Egyre nő azoknak a gyógyszereknek a száma, amelyek kedvezőtlen kölcsönhatásban vannak a grapefruit vegyületekkel. 2008-ban 17 gyógyszert ismertek veszélyesnek, ha rutinszerűen grapefruitot fogyasztó betegnek adták be. A súlyos mellékhatásokat okozó gyógyszerek száma 2012-ben 43-ra nőtt, de összesen 85 léphet kölcsönhatásba a grapefruittal.
Ellenjavallatok a grapefruitra. A gyógyszeres kezelés közötti kölcsönhatás okozta káros hatások bizonyos esetekben vese- vagy légzési elégtelenséget okozhatnak, vagy akár halálhoz is vezethetnek.
Olvassa el még: Grapefruit étrend: hogyan lehet fogyni a grapefruittal?
Veszélyes kölcsönhatások a grapefruit és a gyógyszerek között
Szakértői tanulmányok arra a következtetésre jutottak, hogy egyes gyógyszerek hatása akár megháromszorozódhat a grapefruit fogyasztásával, és az időseknél nagyobb a súlyos szövődmények kockázata.
A grapefruittal nemkívánatos kölcsönhatásban lévő gyógyszerek a nyugtatóktól és a nyugtatóktól a vérnyomást szabályozó gyógyszerekig terjednek. Kölcsönhatásokat számos fájdalomcsillapítóval, antihisztaminokkal, szteroidokkal és asztmás gyógyszerekkel is megfigyeltek.
Ellenjavallatok a grapefruitra. Néhány érintett gyógyszert felírnak a kezelésre a koleszterinszint csökkentése érdekében, és egy egyszerű pohár grapefruitlé megháromszorozhatja az ajánlott koncentrációt a testben több napos kezelés után.
Olvassa el még: Ezzel táplálkoztak az Athos-hegyi szerzetesek. A csoda működési rendszere
A legtöbb beteg nem mondja el orvosának, hogy rendszeresen fogyaszt grapefruitot, ami növeli a gyümölcsproblémák kockázatát. A grapefruit-fogyasztók életveszélyes interakcióit figyelték meg a sevillai narancsokkal és a zöld citrommal.
Ellenjavallatok grapefruit. Mennyire segít a grapefruitból származó C-vitamin
Magas C-vitamin-szinthez ajánlva a grapefruitnak mellékhatásai lehetnek, ha túlzott mértékben fogyasztják, még gyógyszerkölcsönhatások nélkül is.
A sok grapefruitot vagy ennek a gyümölcslét tartalmazó étrendben található C-vitamin túladagolás kellemetlen mellékhatásokat okozhat az emésztőrendszerben: hasi görcsöket, émelygést és hasmenést.
Ellenjavallatok a grapefruitra. A legtöbb egészséges embernél a C-vitamin szükséglet körülbelül 300 mg naponta, de az adag bizonyos esetekben 1500 mg-ra emelhető, általában orvos ajánlására.
Olvassa el még: Mi valójában a román szupermarketek darálója. Mire kell figyelni, ha megvásárolja őket
A grapefruit előnyei
Nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy a grapefruit rengeteg előnnyel jár a szervezet számára is.
Ezt a gyümölcsöt a 18. században fedezték fel Dél-Amerikában. Nyilvánvaló, hogy ez egy természetes hibrid a grapefruit és a narancs között. Nem csak lédús és finom gyümölcs, hanem egészséges és tápláló is.
Íme a grapefruit 7 előnye, amelyeket tudnia kell:
Erősíti immunrendszerét
Az egyik legfontosabb előny, hogy segít javítani az immunrendszert. Ez egy C-vitaminban gazdag gyümölcs, amely segít megelőzni vagy megfázni a megfázás ellen, és harcol a szabad gyökök ellen is, amelyek pusztítást okozhatnak a testeden. Antioxidánsokat is tartalmaz likopinnal és béta-karotinnal.
Olvassa el még: Ezt tudnod kell! A gyümölcs, amely megakadályozza agyvérzést és a rákot
Tele van vitaminnal
Tanulmányok azt mutatják, hogy ha napi fél grapefruitot eszel meg, akkor a szervezeted számára szükséges teljes C-vitamin 68% -át, az összes A-vitamin 28% -át, az összes kalcium 2% -át és a magnézium 2% -át kapod. Kis mennyiségű E-vitamint, tiaminot, riboflavint, niacint, káliumot, folsavat, cinket, pantoténsavat, foszfort, mangánt és rézet is tartalmaz - írja az elle.ro.
Megakadályozza a veseköveket
A vesekövek valójában a kalcium felhalmozódása, és miután kifejlődött, azokat természetes úton vagy orvosilag meg kell szüntetni. Rendkívül fájdalmas állapot, de rengeteg olyan tanulmány bizonyítja, hogy a napi egy liter grapefruit juice csodákra képes.!
Természetesen égesse el a zsírt
A természetes grapefruitlé zsíréget! Számos olyan tanulmány támasztja alá ezt a hipotézist, amely bizonyítja ennek a gyümölcsnek az erejét, amelyet reggelinél fogyasztanak. Próbáljon meginni egy pohár grapefruit-levet reggel vagy a gyümölcs felét minden étkezés előtt, és meg fogja győzni magát!
Ez megváltoztatja az anyagcserét
A grapefruit felgyorsítja az anyagcserét, segít a fogyásban. Megfelelő étrend és testmozgás mellett heti egy kg fogyhat. Nagyon elképesztő, nem igaz?
Olvassa el még: Mediterrán ínyencség: kacsamell és grapefruit. Szakács által ajánlott recept
Tisztítja a májat
Ha még nem tudta volna, akkor tudnia kell, hogy ez a gyümölcs megtisztítja a máját. Segíti a májat azáltal, hogy eltávolítja az egészségtelen méreganyagokat a szervezetéből, így ha gyümölcslevet iszik vagy grapefruitot fogyaszt, javítja hosszú távú egészségét. Azt is mondják, hogy a máj méregtelenítése javítja általános egészségi állapotát és segít enyhíteni a krónikus állapotokat, például a depressziót, az izommerevséget és a krónikus fejfájást.
Csökkenti a koleszterint
Számos tanulmány kimutatta, hogy a grapefruit csökkenti a koleszterint. A grapefruit rendszeres fogyasztása a koleszterinszintet 15% -kal, a triglicerideket (a koleszterin egy másik formája) 17% -kal csökkenti. Ezenkívül a fehér grapefruit hatékonyabbnak bizonyult, mint a vörös.