Előadás több erő; Energiagazdálkodás táplálkozással Virtuális PH

Június 4. @ 17:00 - 18:00

Caroline Schlinter-Maltan

Esemény navigáció

Több energia - energiagazdálkodás táplálkozás révén

előadás

A megfelelő üzemanyaggal táplálja már az agyát?

Vagy fáradtság, sóvárgás és türelmetlenség társai a mindennapi életben?

Izgalmas vezérszónokával Caroline Schlinter-Maltan mag. Megmutatja, hogy az energiaveszteség megfelelő étrenddel jelentős energianövekedéssé válhat. Táplálkozási formulájával hatékony impulzusokat nyújt a koncentráció és a mentális teljesítmény növelésére.

# Teljes energia az egész napra: A megfelelő üzemanyag több energiához

# Brainfood - étel az agyunk számára

# Eszközök a hatékony diétához

# Szoros kapcsolat: étkezési szokások és érzelmi állapot

Ez az e-előadás érdekes az Ön számára, ha

# Kiegyensúlyozott energiaszintre vágyik

# Szeretné növelni a motivációját

# nagyobb nyugalommal és erős idegekkel akarja átélni a mindennapi életet

Co-moderálás: Walter Fikisz

Szakértő: Caroline Schlinter-Maltan

Hogyan csatlakozhat az e-előadáshoz a virtuális tanulószobában:

1. Hívja fel a következő oldalt 10 perccel a találkozó kezdete előtt:

2. A gombra kattintva adja meg az utó- és vezetéknevét, valamint az "Enter the room" -t.

3. Kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat. Rövidesen felveszik.

Ha még nem vett részt e-előadáson, a kezdéshez minden szükséges információt megtalál: www.virtuelle-ph.at/electures/#einstieg

Az osztrák tanárok és a tanári végzettségű hallgatók számára a virtuális PH összes e-előadásán való részvétel ingyenes.

# Használjon ételt energizáló eszközként

# Kérjen útmutatást az élelmiszer dzsungelben

# Kerülje a délutáni mélypontokat és a teljesítmény romlását

# A jobb energiagazdálkodás motivációjának elősegítése

# A mentális teljesítmény növekedése

Az eredmény: több motiváció, nagyobb termelékenység és több derű a mindennapi életben.

Világos példák felhasználásával Mag. Caroline Schlinter-Maltan megmutatja, melyek a tápanyagok az igazi agyfokozók, és értékes tippeket ad, amelyek gyorsan és egyszerűen megvalósíthatók a gyakorlatban.