ELŐDIABETTEK Fogyjon le, hogy visszanyerje a tesztoszteron egészségi állapotát
Túlsúlyos? Pre-cukorbeteg? A fogyás nemcsak megelőzi a cukorbetegséget, hanem helyreállíthatja a normál tesztoszteronszintet is - zárul le ez a tanulmány, amelyet július elején mutattak be az Endokrin Társaság 94. éves találkozóján Houstonban. Ezért a jobb étkezési egyensúlyt és a testmozgást, amely 50% -kal csökkenti a túlsúly és a cukorbetegség megelőzését a férfiaknál, előnyben kell részesíteni a hormonális kezelésekkel szemben.
"Az orvosoknak ezért jobban kiegyensúlyozott étrenddel és a normál tesztoszteronszint" helyreállításának "gyakorlásával kell ösztönözniük a túlsúlyos férfiakat a hormonterápia igénybevétele előtt" - mondja Dr. Frances Hayes., A dublini Saint-Vincent Egyetem professzora a vizsgálat engedélyezője.
Vizsgálatában 891 pre-diabéteszes, átlagosan 54 éves férfi vett részt, akik részt vettek egy cukorbetegség megelőzési programjában. A tanulmány azt mutatja, hogy ezek a 2-es típusú cukorbetegség kockázatának kitett betegek nemcsak súlycsökkenéssel, késleltethetik vagy elkerülhetik a cukorbetegség kialakulását, hanem küzdhetnek a tesztoszteronszint csökkenésével is, amely gyakran a túlsúlyhoz kapcsolódik. Miután kizárták a vizsgálatból azokat a betegeket, akiknek hipogonadizmusa diagnosztizálódott vagy olyan kezelés alatt állnak, amely befolyásolhatja az eredményeket, a résztvevőket véletlenszerűen kijelölték a következő három kezelés egyikének, az életmódváltás (n = 293 férfi), a metformin (n = 305) vagy placebo (n = 293). Az életmódváltás magában foglalta a heti 150 perc testmozgást, valamint a kalória- és zsírbevitel csökkentését.