Előnyei; 7 napos éhgyomri kúra az l-en; magas vérnyomás és súly
Christine minden második nap koplalással és 7 napos éhomi éhgyomri kúrával kezeli magas vérnyomását és szabályozza súlyát ... Christine gyógyító válságának nehéz átmenete.
Christine vízböjt hete.
Eric GANDON: "Ragyogó vagy, mit tettél? "
Christine: „Böjtöltem. Méregtelenítettem magam, gondoltam magamra, és ettől jól éreztem magam, nem ettem, a nap 24 órájában, őszintén szólva nagyon jól esett, nem volt éhségérzetem, miközben jól eszem, jó harapásom van a villa. Végül is nem féltem, hogy éhes vagyok. A böjtöt fogtam megtenni, ezért az előző hónapokban felkészültem magamra, így az éhség nem valami, ami az agyamon jár. "
Eric GANDON: „Mióta böjtöltél? "
Christine: "7 napig böjtöltem, és január óta végzem a felkészülést, tehát 6 hónapos felkészülést. Az elzárkózással kissé meghíztam, de hirtelen, január és a böjt vége között, 6 hónap alatt 11 500 fontot fogytam. Már jó, mivel magas vérnyomással jöttem. "
Magas vérnyomás, ennek az egyhetes böjtnek az egyik oka.
Eric GANDON: "Sok volt a magas vérnyomásod? "
Christine: "16.10-es vérnyomásra emelkedtem, és általában a szokásos vérnyomásom 11.8, tehát két és fél vagy három év telt el. Gyógyszereket szedtem, így anélkül, hogy valóban abbahagytam volna a gyógyszeres kezelést, minden másnap és este bevettem. Reggel, amikor raplapla voltam, inkább este vettem be, így alszom, hogy ne fájjon nagyon. "
Hagyja abba a drogokat, Christine szándéka.
Eric GANDON: „Mi a szándéka ezzel kapcsolatban? "
Christine: „Az a szándékom, hogy ne vegyem tovább, ezért tedd úgy minden második napon, mint most, majd minden harmadik nap, és 15 nap múlva állítsd meg teljesen. Az orvos azt mondta, hogy fokozatosan hagyjam abba. Nem akarom tovább szedni, és egy napig böjtölni, ha a vérnyomásom bármikor visszaáll. Valóban ez volt a kiindulópont, ezen kívül nem szedek más drogot. Minden hónapban be kell menned, hogy megszerezhesd a kis receptet, ami jól megy, és végül azt mondtam magamban, hogy van egy másik megoldás, megnéztem a videóidat, és ez arra késztetett, hogy vágyakozzam azokkal az emberekkel, akiket böjtöltek meg. magamnak: „miért ne én? miért nem működne ez? ". Tegnap 11,7-kor voltam, szóval rendben van. "
Bonyolult hét, de sikeres !
Eric GANDON: "Hogyan ment a gyors? "
Christine: "Tehát az első nap böjtöm nagyszerű volt, jó formában voltam. Azt hittem, hogy nagyszerű, ha ilyen, akkor élvezhetem az oldalt. Másnap katasztrófa volt. 4 napot éltem, nem mondtam az ágyban, mert részt vettem a műhelyeidben, de egyik lábamat sem tudtam a másik elé tenni, hogy a hálószobába érjek, borzalmas volt. Úgy éreztem, mintha zsibbadnék, mind az agyban, mind a testben. Jártam a könyvtárban, de egyetlen sort sem tudtam elolvasni. "