Először gyorsan, majd etesse

Tuana (balra) és Kumru (jobbra) megtörve a böjtöt.

ramadán böjt

A ramadán böjt hónapjában a muszlimok csak napnyugta után esznek és isznak. Tuana és Kumru diákok elmondják, milyen érzés

Ne egyél és ne igyál egész nap. Ez nagyon szigorú étrendnek tűnik. De semmi köze a fogyáshoz. De azzal a meggyőződéssel: a muszlimok jelenleg a ramadán böjt hónapját ünneplik. A böjt a ramadán hónapban a Koránban található szabály. A Korán a muszlimok szent könyve.

A gyerekeknek nem kell böjtölniük

Észak-Rajna-Vesztfália államban, Greven városában 22 óra körül kezdődik a böjt megtörése. Aztán az iszlám közösség összes látogatója együtt kezd enni. Tuana élvezettel megharapja a csirkét is. Tálcáján egy tál rizs és saláta, egy fűszeres leves, egy tál a török ​​édes baklavával és egy doboz szódás. A tizenegy éves gyermek is böjtölt, bár nem muszáj.

"Valójában a ramadán alatt nem szabad semmit enni és inni napkelte után és napnyugta előtt, de mivel gyerek vagyok, csak hajnali háromtól böjtölök 12 óráig" - magyarázza Tuana.

Egészségügyi veszély

Ez idő alatt különös gonddal kell eljárnia. "Akkor nem szabad gyorsan futnom vagy sokat sportolnom" - mondja. Mivel nagyon megterhelő a test számára, hogy ne kapjon folyadékot vagy ételt. Éppen ezért a beteg, idős vagy nagyon fiataloknak nincs szükségük böjtölésre - vagyis csak azokra, akiknek a böjt nem jelent egészségügyi kockázatot.

De egészséges gyerekként sem könnyű a böjt - mondja Tuana. "Ha mindenki együtt eszik az iskolai reggelin, én pedig nem eszek velük, pedig éhes vagyok, néha nagyon nehéz" - magyarázza. Kumru barátja is böjtöl.

A szülei nem szorítják rá, hogy megtegye, és nem is tiltják. De Kumru szeretné kipróbálni egyedül: „Szerintem jó érezni azokat a szegény embereket, akiknek nincs mindig ennivalójuk. Akkor jobban el tudom képzelni, hogy állnak. "