Elvesztettem a tejet; "Tudja meg az Olga Gutium interjúból, hogyan lehet visszanyerni az anyatejet
- Smolnitchi Anna
- 2017. október 25. 5 perc olvasás
"Elvesztettem a tejem", "fogyott a tejem", "Nem tudok szoptatni, mert nincs tejem". Egyre gyakrabban halljuk ezeket a kifejezéseket új anyáktól, akik rohannak az emlő, vagyis az anyatej porított tejre cserélni. A fiatal anyák egyre gyakrabban mondanak le a szoptatásról, és azt hiszik, hogy nincs módjuk szoptatni. A sietés elrontja a munkát. Olga Gutium, engedéllyel rendelkező szoptatási tanácsadó, 5 éves szakmai gyakorlattal, három gyermek édesanyjával és körülbelül 7 éves személyes szoptatási tapasztalattal, interjút adott nekünk, amelyben elmagyarázta nekünk, hogyan kell anyatejet termel, illetve annak okait és körülményeit, amelyekben valóban eltűnhet, valamint azt is, hogy miként lehet stimulálni a laktációt. Éppen ezért, anyukák, karoljátok fel magatokat egy kis türelemmel, és olvassátok a végsőkig.
Olga, az anyatej elmúlhat?
"Lehet. A szoptatás leállhat, de ez egy napig nem történik meg. Körülbelül 40 napig tart, amíg a tejtermelés végleg leáll. És ami a legfontosabb: a tej eltűnéséhez minden nap bizonyos intézkedéseket kell végrehajtani. Ezért az elején említett kifejezések, amelyeket szoptató vagy szoptatni igyekvő anyáktól hallunk, az információhiány, a szeretteik támogatásának hiánya, a közben történt dolgok félremagyarázása következményei. szoptatás vagy szoptatás. ”
Hogyan termelődik az anyatej, mely szerv felelős az emlőben való felhalmozódásáért?
"Az anyatej az emlőmirigyekben termelődik. A folyamat jóval a születés előtt megkezdődik, körülbelül 20 héten keresztül kezdődik az első tej, az úgynevezett kolosztrum. Terhességi hormonok hatása alatt történik. Születése és a placenta kiűzése után megkezdődik a laktáció. Hormonok irányítják a folyamatot, főként a prolaktin és az oxitocin. Két hipofízishormon van, és az agyalapi mirigy a fejünkben, a tarkónkon van. A magas prolaktinszintnek köszönhetően az anyatej termelődik, és az oxitocin miatt a tej az emlőből áramlik. Egyszerűen fogalmazva analógia szerint a prolaktin a szakács, aki elkészíti ételeinket, az oxitocin pedig a pincér, aki tejet hoz a várakozónak, illetve a csecsemőnek. A tejtermelés folyamatos folyamat. Ha a csecsemőt nem etetik, a tej felhalmozódik az emlőben, és a termelés leáll. Ha nincs tej a mellben, akkor a termelés többször gyorsabban megy végbe. Minél gyakrabban ürítik a melleket a tejből, annál több tejet kap az anya. Általában a felesleges tej felhalmozódása nem történhet meg. "
Mely esetekben állíthatja le a tej áramlását, és hogyan lehet pontosan stimulálni annak kialakulását a laktáció leállításának elkerülése érdekében?
"Akkor jöttünk rá, hogy a tej leállt. Helyesen mutatott rá - lehet, hogy leáll, és nem tűnik el. A tej áramlásáért felelős oxitocin szeszélyes hormon. Nem szereti a stresszt, a félelmet, a betegséget és a rossz hangulatot. Amint az anya stresszt érez vagy rosszul lesz, a tej átmenetileg leállhat, vagy rosszabbul fogyhat. Az anya már nem érzi a tej áramlását, érkezését. Ezért még jobban fél. És ha mellette, ilyen helyzetekben lesz az a férfi, aki azonnal azt tanácsolja neki, hogy vegyen egy üveg tejport, akkor néhány hét múlva sajnálattal a tej valóban eltűnik. De az oxitocin újra működésbe léphet! Egyáltalán nem bonyolult, hogy újra munkába állítsa. A nőnek megnyugodnia kell, majd letakarja magát egy takaróval a babával, megihatja kedvenc forró teáját és egyszerűen eteti a csecsemőket. A tej újra folyni fog.
Hogyan stimuláljuk a laktációt?
"Ha a tej valóban nem éri el, akkor a laktációt a mell stimulálásával lehet stimulálni. A csecsemőt gyakrabban kell a mellhez rögzíteni, még akkor is, ha az üres. Az anyának arra kell törekednie, hogy hatékonyan szívjon, a megfelelő mellet szerezze be. Mindkét mellet javasolt szoptatáskor, 3-4-szer. Ezenkívül az anyának a lehető legtöbbet kell jól ennie, jól aludnia és pihennie. Továbbá, minden emlőben több száz olyan receptor található az ételekben és italokban, amelyek állítólag serkentik a laktációt. Ahogyan a laktáció hormon által stimulált folyamat, az ételnek és az italnak nincs közvetlen hatása. Ha az étel ízletes és az anya kedveli, oxitocint tartalmazhat, és a tej jobban folyhat. De az étel és az, amit anya iszik, nem befolyásolja a tej mennyiségét. "
Számos olyan termék van a piacon, amely serkenti a laktációt. Mit gondol róluk?
"Ezek a készítmények nem befolyásolják a folyamatot, éppen ellenkezőleg, vannak olyan kutatások, amelyek szerint az édeskömény tea a természetből származó ösztrogént tartalmaz, és nagy mennyiségben felboríthatja a prolaktint, ezért a laktációt. Ezért az Egészségügyi Világszervezet nem javasolja a tejelés stimulálását speciális teákkal és mindenféle készítménnyel. ”
Igaz, hogy a téli ünnepek alatt nő a szoptatás megtagadásának aránya?
"Akkor egyszerűen rájöttünk. Az ünnepek az az időszak, amikor az anya kihagyja a szoptatást, és tejporral helyettesíti, mert gyakran el kell mennie valahova vagy sokszor főznie, mert szívesen fogyasztana olyan ételeket, amelyek a szoptatás alatt tilosak. Ez gyakran a laktáció stagnálásával és a csecsemő mellének elutasításával végződik. Vannak olyan helyzetek, amikor a gyermeknek az ünnepnapokon kívül is teljesen indokolatlan tejport adnak, egyszerűen azért, vagy olyan problémák megoldása érdekében, amelyek nem kapcsolódnak táplálkozáshoz, például azért, hogy a baba többet aludjon. A csecsemő, egy másik típusú szopással próbálkozva, nagyon gyakran elhagyja a mellet, vagy rosszul kezdi el szívni, így elégtelen tejet kap és az anya stagnálását idézi elő.
A mesterséges tejkeverékek bevezetése olyan kockázatokat is magában hordoz, mint allergia, emésztési zavar, székrekedés és mindenféle fájdalom. Bevezetésük a baba étrendjébe extrém helyzetekben, szakemberek jelzése alapján történik. Mindenesetre a helyzet bármikor orvosolható, és visszaküldhető az az időszak, amelyben nem voltak problémák. Lehetséges lemondani a tejporról, orvosolni a szoptatást és visszatérni az exkluzív szoptatáshoz. ”
Ellentétes a helyzet, amikor az anyának túl sok a teje. Mit tegyünk akkor? Hogyan kell helyesen tárolni a kifacsart tejet?
"A hiperlaktáció továbbra is problémát jelenthet. Ebben az esetben a fordított stimuláció történik. Ugyanazon melljel többször is tápláljuk a babát, a másodikat pedig pumpáljuk. Szoptatás után valami hideget tettünk a mellre. Ha hosszú ideig tervezi tartani a tejet, akkor a legjobb módszer a fagyasztása. Csak frissen facsart tejet fagyasszon le, de fagyasztás előtt hagyja hűtőszekrényben 1,5-2 órán át. Ha a kinyomkodott tejet néhány napig használjuk, akkor a legjobb, ha hűtőszekrényben tartjuk. Így gyakorlatilag minden tápértéke megmarad. Ha a tejet napközben igyák, akkor szobahőmérsékleten kell tartani. "
Miért bízik abban, amit Olga Gutium mond nekünk? Amellett, hogy engedéllyel rendelkező szoptatási tanácsadó, még 3 gyermeke van, akiket szoptattak. Az első gyermeket csak 4 hónapig szoptatták, nagy nehezen, nevezetesen ez a kudarc ösztönzővé vált a szoptatás problémájának kivizsgálására. Az első gyermek esetében elkövetett hibák kijavításával a második 3 évig szoptatott, az utolsó - 3,5 év.
"Az anyatej szeretetet és folyékony életet jelent. Fontos láncszem az életformáló ciklusban: fogantatás-terhesség-születés-szoptatás. Ez egy abszolút természetes folyamat, amely a nők 99 százaléka számára hozzáférhető "- hangsúlyozza Olga Gutium.
Ezért szeresd gyermekeidet! És ha nehézségekbe ütközik, ne adja fel. Hívjon szoptatási tanácsadókat.