ELYTIS kórház Egy kiskutya segíthet a fogyásban
Mit kell tudnia az új koronavírusról (Covid-19)
10 követendő viselkedési elem
Az okostelefonok túlzott használata szemrákot okozhat
Az okostelefonok szinte nélkülözhetetlenek számunkra
A kolbász növelheti a leukémia kockázatát a gyermekeknél
A nagyon nagy népesség miatt és
A depresszió gyorsabban és rosszabbul betegít minket
A depresszió olyan rendellenesség, amely egy személyre terjed
Minden kisállattartó tudja, mennyi szeretetet és pozitív energiát kínál. Amit nagyon kevesen tudunk, az az, hogy a háziállatok fontos előnyt jelentenek a test, de különösen az elme egészségére.
A kutatók egy új tanulmányából kiderült, hogy a kutyatulajdonosok gyakran sokkal többet mozognak, mint azok az emberek, akik rendszeresen járnak edzőterembe.
Az Egyesült Királyságban nem kevesebb, mint 5000 emberen végzett tanulmányban, amelyből 3000 kutyával rendelkezett, utóbbiak 57% -a mondta, hogy a kutyasétáltatások jelentik számukra a fő mozgásformát, háromnegyedük kijelentette, hogy inkább sétáltatja a kutyát, mint edzőterembe járni.
Azok az emberek, akiknek nem volt kutyájuk, de gyakoroltak, átlagosan heti körülbelül egy órát és 20 percet gyakoroltak, akár tornaterembe jártak, akár futottak, vagy sétáltak. Aggasztó, hogy a kutyával nem rendelkezők 47% -a azt mondta, hogy egyáltalán nem sportoltak.
Másrészt a kutyatulajdonosok átlagosan napi 30 percet sétálnak el állataikkal, ami jelentős, mérsékelt, de egészséges testmozgás.