Emésztési zavarok; Segítség
Az emésztési gyengeség gyakori, és ennek számos oka lehet. A gyógyszerek és a házi gyógymódok segítenek a bél újbóli fellendülésében.
Az emésztési gyengeségnek számos oka lehet
Az emésztési rendellenességek zavaróak, és számos különböző oka lehet. Az emésztési gyengeség gyakran gázzal járó puffadás, teltségérzet vagy fájdalom formájában jelentkezik a felső hasi régióban.
A betegség oka lehet gyomorbetegség, az epehólyag, a hasnyálmirigy vagy a belek problémái. Az idősebb emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek emésztési gyengeségtől, mivel az emésztőszervek teljesítménye az életkor előrehaladtával csökken.
A stressz és a kiegyensúlyozatlan, egészségtelen étrend az emésztési zavarok kiváltó okai is lehetnek. A laktóz intolerancia az emésztési rendellenességek másik lehetséges oka. Ebben az esetben az emésztő enzim laktáz nem termelődik, vagy csak csökkentett mennyiségben. Ennek eredménye a bevitt tejcukor emésztésével kapcsolatos problémák.
Rendeljen online emésztési rendellenességek kezelési lehetőségeit
A kezelés különféle formái lehetségesek az emésztési rendellenesség tüneteitől és súlyosságától függően. Ezek a gyógyszerektől és a homeopátiás termékektől a bevált otthoni gyógymódokig terjednek. Ez utóbbi magában foglalja a keserű anyagok fogyasztását, például grapefruit formájában. A forró vizes palack vagy a meleg borogatás elősegíti a vérkeringést és serkenti az emésztést.
A homeopátiás szerek, például a Pancreaticum Hevert cseppek szintén serkentik az emésztést és csökkentik a puffadást. A Nux vomica gömb alakú dózisforma enyhíti a gyomor-bélrendszeri problémákat a hasi görcsökig. Az emésztési zavarok kezelésére szolgáló gyógyszerek nagy választékát megtalálja ApoVia csomagküldő gyógyszertárunkban.
Ha a tünetek hosszabb ideig fennállnak, vagy folyamatosan visszatérnek, tisztázni kell az okát. A krónikus megbetegedések és más szervek hatásának veszélye áll fenn a test csökkent tápanyagfelszívódása révén.
A lenmag kezelési rendje megindítja a beleket
A lenmagról ismert, hogy a bél átjut a rostján. A lenmagot három hétre tervezik. A rendszer magjainak frisseknek és finomra őrölteknek kell lenniük egy kávédarálóban. Az első héten egy evőkanál őrölt lenmagot keverünk össze friss természetes joghurttal vagy michkefirrel.
A legjobb hatást akkor érik el, ha a keveréket éhgyomorra veszik. Ha szükséges, víz vagy tejsavó alkalmas hígításra és iható keverék készítésére. A lenmag adagját hetente egy evőkanállal növelik.
Egy kicsit több íz elérése érdekében a banánt vagy a bogyókat finomíthatjuk és belekeverhetjük. A kúra után is folytathat egy kanál lenmagot kefirrel, hogy a beled fitt maradjon.
ApoVia gyógyszertári csapatunk örömmel segít az emésztési problémák kezelésére vonatkozó bármilyen kérdésben.
Nem elérhető
Emésztési gyengeség - különböző arcú betegség
Bélrendszerünk szorosan kapcsolódik testünkhöz, és döntő fontosságú általános jólétünk szempontjából. Különböző szervek, például az epehólyag, a máj, a hasnyálmirigy és a lép működnek együtt az egészséges emésztés érdekében. A jó emésztési tevékenység és az ételek helyes felhasználása nagy jelentőséggel bír életminőségünk szempontjából. Csak az egészséges gasztrointesztinális funkció képes levonni az összes fontos tápanyagot az ételből és felhasználni a szervezetben.
Emésztési gyengeség esetén a megfelelő emésztési tevékenység már nem garantált, az étel már nem használható fel megfelelően, mert a gyomor, az epe vagy a belek nem működhetnek a várt módon. Az emésztési rendellenességek többsége krónikus probléma, amely orvosi ellátást igényel.
Az emésztési zavaroknak különböző formái vannak. Gyógyszerek, házi gyógymódok, Schüssler-sók és homeopátia segíthetnek az emésztési problémák normalizálásában. De először nézzük meg az emésztési problémák leggyakoribb kiváltó okait.
Az emésztési gyengeség okai
Közületek nagyon kevesen tudják, hogy valójában hány szerv vesz részt az egészséges emésztésben. A máj, az epe és az enzimatikus hasnyálmirigy felelős az emésztési anyagcseréért. Ezeknek a szervrendszereknek jó éjszakai alvásra van szükségük a regenerációhoz. Ez idő alatt a cselekedeteiket leállítják.
A jó regenerációs folyamat csak akkor működik, ha a felső emésztőrendszer nagyrészt mentes az ételmaradékoktól. Ezért nem egészséges minden este sokat enni, közvetlenül lefekvés előtt. Ez az étkezési szokás hosszú távon megterhelheti az anyagcserét. Ennek eredményeként a puffadás, székrekedés vagy hasmenés elkerülhetetlen.
A lép egyik feladata a hasi nyomás kiegyenlítésének biztosítása. Késő esti étkezés után sok emésztetlen étel van a vékonybélben. Ebben az esetben a lép megnagyobbodik annak érdekében, hogy az emésztetlen étel pépe az emésztőrendszerben a lehető leghosszabb ideig fennmaradjon, hogy a máj, az epe és a hasnyálmirigy regenerálódhasson. Ez a vastagbélflóra védelmét is szolgálja, amelyet a vékonybél területéről származó emésztetlen ételmaradványok egyensúlyban tartanak. A tartósan megnagyobbodott lép betegségekhez vezet.
De nem csak egy rossz étkezési szokás vezet emésztési problémákhoz. Először is fontos kideríteni emésztési gyengeségének okát, mert csak azok kezelhetik célzottan, akik ismerik az okát. Az emésztési zavaroknak számos oka van. A kedvezőtlen étrend éppúgy befolyásolhatja az emésztést, mint a stressz, a depresszió, az életkorral összefüggő gyengeség vagy a szervezetben lévő túl kevés folyadék.
Emésztési problémák is felmerülhetnek az élelmiszer-intolerancia, például a laktóz-intolerancia következtében. Ebben az esetben az emésztési problémákat kizárólag a gyomor okozza. Ezután gyakran a gyomor nyálkahártyájának gyulladása kíséri.
Ha a bélflórát fertőzés vagy gyulladás zavarja, ez a gyomor-bél traktusra is hatással lehet.
Nem szabad megfeledkezni az olyan alapbetegségekről, mint a diabetes mellitus vagy a szívelégtelenség, amelyek gyakran emésztési problémákkal társulnak.
A rosszul működő epehólyag emésztési problémákat is okozhat; a belek vagy a hasnyálmirigy is oka lehet. Ezután a különböző tápanyagok már nem szívódnak fel és nem használják fel megfelelő módon, ami hasmenésben vagy székrekedésben (székrekedés) nyilvánul meg.
A székletminta hasznos a krónikus emésztési gyengeség meghatározásában. Ha baktériumok vagy vírusok vannak a bél területén, ez emésztési problémákhoz is vezethet, amelyeket gyógyszerekkel kell kezelni.
Az emésztési zavar tünetei
Az olyan tünetek, mint a puffadás, gyomor- vagy gyomorfájdalom, hasmenés, hányinger, gyomorgörcsök és a gyakori bélmozgás, a meglévő emésztési zavar biztos jele. Ha ezek a tünetek jelentkeznek, elengedhetetlen az orvoslátogatás. Az emésztési gyengeség gyakran egy másik betegség figyelmeztető jele, amelyet feltétlenül tisztázni kell.
A puffadás akkor fordul elő, amikor a bélben lévő baktériumok gáz formában lebontják az élelmiszer-összetevőket. Ha a bélflóra egészséges, ez ritkán fordul elő. Felfúvódás esetén a bélflóra zavara lehet felelős az állapotért. A bél rehabilitációja segíthet. A bélbaktériumok kész készítmények vagy terápiás böjt formájában kaphatók. A joghurt is hozzájárul a bélflóra egészséges megőrzéséhez.
Az orvosok székrekedést hívnak, ha hetente kevesebb mint háromszor kell WC-re menni, és a széklet kemény. Feltétlenül lépjen fel ez ellen, ha a problémák három hónapnál tovább tartanak.
A megfelelő táplálkozás megakadályozza az emésztési problémákat
Mint már említettük, az étkezési szokások és a bevitt ételek nagy hatással vannak az emésztési tevékenységre. Nemcsak az étel mennyisége, hanem annak összetétele is szerepet játszik. Például, ha az ételt nem rágják eleget, emésztési gyengeséghez vezethet. Az ételek elkészítésének módja emésztési tevékenységünk minősége szempontjából is fontos. A párolt, párolt vagy főtt ételeket könnyebb megemészteni, mint a nyers termékeket.
Az egészséges és emésztő étrend legfontosabb alapja a rost és a lehető legnagyobb mértékű lemondás a cukorról. Az élelmi rost megtalálható a zöldségekben, gyümölcsökben és a teljes kiőrlésű gabonákban. Az ezekben az ételekben található rostok elősegítik az emésztési tevékenységet és serkentik az anyagcserét. Ugyanakkor a rostban gazdag ételek csökkentik a vastagbélrák kockázatát.
Van értelme sok kisebb ételt enni a nap folyamán, mint ezeket napi háromszorosára csökkenteni. Szánjon rá időt evés közben, és alaposan rágja meg. Az állóvíz jobb, mint a szénsavas víz. De a gyógyteák is segíthetik a gyomrot az élelmiszer jobb hasznosításában.
Még akkor is, ha közismert: Az emésztési gyengeség jelenlétében kerülni kell a gyorsételeket vagy a készételeket, valamint a magas zsírtartalmú, fűszeres, fűszeres vagy túl édes ételeket. Emésztési problémák esetén kerülni kell a túl gyors vagy túl nagy adagokat. Az alkohol és a nikotin szintén negatívan befolyásolhatja az emésztési folyamatot.
Segítség az emésztési problémák kezelésében
Sok ember számára az emésztési zavar tabutéma. Az emésztési problémáktól szenvedők azonban kényelmetlenül érzik magukat, kedvetlenné válnak és elveszítik életkedvüket. Ha a séta, az enyhe hasi masszázs vagy a forró vizes palack már nem segít, az emésztési problémákat gyógyszerrel kell orvosolni, konzultálva az orvossal.
Az emésztési problémák kezelésére többféle módszer létezik. Enyhe emésztési zavarok és emésztési zavarok esetén a gyógynövényes és homeopátiás szerek, illetve a gyógyító földdel végzett hőkezelések segíthetik az emésztést. Ha az emésztési gyengeséget túl sok stressz okozza, akkor van értelme az egész idegrendszert erősítő holisztikus kezelésnek. A homeopátiás szerek vagy a Schüssler-sók itt jó támogatást nyújthatnak. A növényi és gázindukáló szerek segítenek a puffadás kezelésében.
Enzimek, amelyek elősegíthetik az emésztést
Normális esetben az emésztőenzimeket maga a hasnyálmirigy termeli. Bizonyos enzimek hiánya olyan tüneteket okoz, mint a hasmenés és a puffadás.
Az emésztőrendszeri gyógyszerek ebben az esetben segítenek. Ha a készítményeket étkezés előtt szedik, elősegíti az emésztést és csökkenti a bélgázokat. A hatóanyagok, például a pankreatin, az amiláz vagy a pepszin lebontják a bevitt ételt és annak összetevőit.
Emésztési zavarok elleni gyógyszeres kezelés
A habzásgátlók vagy a prokinetikák, amelyek felgyorsíthatják a gyomor-bél útját, segítenek a puffadás kezelésében. Emésztőenzimek és habtalanítók kombinációi szintén kereskedelmi forgalomban kaphatók.
A habtalanítók feloldják a gázhabokat, ami megkönnyíti a bélben lévő kisebb légbuborékok eltávolítását. Ezek gyakran kaphatók dimetikon és szilícium-dioxid kombinációjában tabletták vagy szuszpenziók formájában. Ezeket rendszeresen kell bevenni, mivel a hatás csak nyolc óra múlva jelentkezik.
Gyógynövényes gyógyszerek emésztési zavarok ellen
A jó és emésztést elősegítő gyógynövénykészítmények köményből, édesköményből vagy ánizsból származó gyógyító anyagokat tartalmaznak. Az illóolajok görcsoldó és emésztő hatásúak. Emésztő teák vagy kapszulák formájában a gyógyszertárakban kaphatók.
Kamilla, mirha vagy áfonyalé vagy széntabletta segít a hasmenésben. A gyógyító föld vagy az Iberogast® cseppek szintén az olyan gyógymódok közé tartoznak, amelyek segítséget ígérnek az emésztőrendszeri gyomorfájdalmak esetén.
Tea az emésztési zavarokhoz
A természetgyógyászatban a gyógyteákat gyakran használják emésztési rendellenességek esetén. Állítólag hányinger, böfögés és gázok kezelésében segítenek. A gyógyszertár speciális kész keverékei a legalkalmasabbak itt, mivel megfelelő keverési arányúak és garantálják a magas minőséget.
A gyógytea bevált gyógymód az emésztési zavarok ellen. A kömény, a koriander vagy az édeskömény tea, valamint az ánizs és a borsmenta tea puffasztó és nyugtató hatást gyakorol a gyomor-bél traktusra.
Amely Schüssler sózza az emésztési zavarokat?
A Schüssler-sók emésztőrendszeri panaszok és emésztési zavarok esetén is segíthetnek. Újra holisztikus szinten működtetik az emésztőrendszert. Íme néhány a hasznos sók közül:
A „metabolikus só” a Schüssler-sók között a nátrium-foszforikum (Schüssler-só 9. sz.). Egyéb felhasználások mellett elősegíti a felesleges sav elvezetését a szervezetből és a húgysavat karbamiddá alakítja, ami megkönnyíti az átjutást.
Emésztési problémák esetén a 10. számú Schüssler-só, a nátrium-sulfuricum is hasznos lehet. A só a nem kívánt anyagok és az öreg sejtek eltávolítására szolgál a szervezetből, és gyakran használják a Glauber-sóként is a belek tisztítására. Különösen alultápláltság vagy túlzott alkoholfogyasztás esetén segíthet az emésztés újbóli fellendülésében. Erős hashajtó hatása van.
A 15. számú Schüssler-só segít, ha az emésztési gyengeség az emésztőrendszer gyulladásának köszönhető.
Emésztési zavarok homeopátiája
A homeopátiás szerek az emésztési problémák kezelésében is beváltak. Néhányat említve, itt vannak az emésztési zavarok fő homeopátiás gyógyszerei:
Az Asa foetida segít a puffadásban és a puffadás kólikában, valamint az erőszakos böfögésben és a bűzös bélmozgásokban. A Carbo vegetabilis homeopátiás gyógyszer segíthet az epigasztrikus régióban fellépő súlyos puffadásban, valamint a puffadás és a kapcsolódó álmosság vagy lassúság okozta hasi fájdalmakban. Emésztési problémák mellett nagyon népszerű a Nux vomica is, amely segíthet a görcsös fájdalmak és a duzzadt felső has ellen.
Az egészséges emésztőrendszer támogatja az életminőséget
A tartós hasmenés, gáz vagy székrekedés negatívan befolyásolhatja az életet. A megfelelő étrend és életmód segíthet. Tartós és krónikus panaszok esetén orvos vagy gyógyszerész segít megtalálni a megfelelő emésztőrendszert, amely hatékonyan támogatja a beleket és az emésztőrendszert.