Emiatt elveszítheti a tejet

A legtöbb szoptató nő elegendő tejet termel a baba táplálkozási szükségleteihez. Néhány anya azonban elégtelen vagy akár hiányzik a laktációból. Ha te is közéjük tartozol, derítsd ki, miért veszíthet tejet és mit kell tennie.

A tej elfogyásának jelei

Könnyedén meg tudja állapítani, hogy a csecsemő nem kap-e elegendő tejet, ha bizonyos jeleket gondosan követ. Itt vannak ezek:

A baba ingerült, sokat sír, éhesnek tűnik, és nem hízik úgy, ahogy kellene, ráadásul fogyni kezd. Vigyázzon, a sírás azonban sok problémát okozhat, nem feltétlenül a tej elégtelenségét. A gyermek túlstimuláció, kólika, nedves pelenka, némi kellemetlenség, fájdalom vagy fáradtság miatt sírhat. Kövesse a baba fejlődését, nézze meg, hogy hízik-e, és beszéljen orvosával, hogy meghatározza a baba sírásának helyes okát. Születésétől 3 hónapos koráig a csecsemő súlya hetente 150–200 g, majd 3–6 hónaptól körülbelül heti 100–150 g, 6–12 hónapig pedig 70–90 g. g hetente.
Naponta kevesebb, mint 6 pelenka nedves, a vizelet nagyon sötét színű, ritka, száraz, kemény és sötét széklet.
A csecsemő szája száraz, szoptatás alatt a csecsemőt nem hallják nyelni.
A mellek nem lágyabbak a szoptatás után.

Az elégtelen laktáció okai

Az alacsony anyatejmennyiségnek számos oka lehet, amelyek közül a leggyakoribbak a következők:

A baba nem szívja eleget.

Ha a csecsemő nem kapaszkodik jól az emlőbe, nem tudja kifejezni a tejet, és az anya teste megérti, hogy nincs szükség tejtermelésre. Ha nem biztos abban, hogy a csecsemő megfelelő-e a szoptatáshoz, akkor a legjobb, ha ápolónő vagy orvos segítségét kéri, aki megtanítja a helyes technikára. Emellett a születés utáni első hetekben egyes csecsemők álmosabbak lehetnek, ezért nem szívnak elegendő tejet.

A szoptatás nem elég gyakori (nem külön kérésre).

A legtöbb újszülöttet 2-3 óránként kell szoptatni nappal és éjszaka. Minél többet teszi csecsemőjét az emlőhöz, annál jobban ösztönzi testét, hogy több anyatejet termeljen. Fontos, hogy igény szerint szoptassa a csecsemőt, ne adjon neki szigorú szoptatási programot, vagy ne adjon neki cumit, amikor anyja mellére van szüksége. Legalább a születés utáni első hetekben minden alkalommal meg kell etetnie, amikor arra kér, hogy elegendő élelmet biztosítson neki, de emellett növelje a tejtermelését is.

Ugyanakkor vannak növekedési rohamok, olyan időszakok, amikor a gyermeknek a szokásosnál több tejre van szüksége. Folyamatosan éhesnek tűnhet, és ezekben a pillanatokban azt gondolhatja, hogy alacsony a tejfogyasztása. Ez azonban csak normális növekedési periódus, és ha minden alkalommal, amikor kérdezi, lefeküdteti a babáját, a szervezete megszokja, és az anyatej-diéta ennek megfelelően növekszik, normál rutinba lépve.

A baba tejport kap, és éjszaka nem etetik.

Ha porított tejet adsz neki, és nem tartod annyi ideig szoptatva, hogy meg tudja etetni magát, akkor a laktáció már nem stimulálódik, és egyre kevesebb teje lesz. Minden alkalommal, amikor szoptat, kb. 10 percig tartsa az újszülöttet mindkét mellnél. Ha kevesebb, mint 5 percig tartják, nem lesz képes elegendő anyatejhez jutni ahhoz, hogy egészséges ütemben növekedjen. Próbáld meg éjszaka is etetni, ha a kicsi felébred, különben a te szoptatásod csökkenni kezd.

Ha betartja a fenti tippeket, de mégis úgy gondolja, hogy nem megfelelő a laktáció, akkor orvosi oka lehet, és ezt orvosnak kell megvizsgálnia. Legtöbbször az alacsony anyatej-bevitel kezelhető, de ritkán fordul elő olyan eset is, amikor a babának kiegészítőre van szüksége.

Itt vannak az alacsony anyatej-bevitel lehetséges orvosi okai:

Emlőműtét, amely a mirigyszövetet érintette
Hormonális rendellenességek és egyensúlyhiányok (policisztás petefészek-szindróma, pajzsmirigy-rendellenességek, hormonális változások nehéz vagy traumás szülés, nagyon hosszú vajúdás stb.)
Gesztációs vagy diabetes mellitus
Az anya koraszülése vagy előrehaladott kora
Hormonális gyógyszerek, orális fogamzásgátlók és méhen belüli eszközök
elhízottság
Mell hypoplasia (kis emlőmirigy)
Placenta megtartása (a méhlepény egy része továbbra is a méhhez kapcsolódik)
Az anya rendkívüli stressz és súlyos fáradtsága.

Ha puha mellem van, akkor is van tejem?

Ha puha a melle, akkor ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy már nincs teje. Az emlő a csecsemő igényeinek megfelelően termeli a tejet, ezért fontos, hogy igény szerint szoptassa a babát, amikor csak szüksége van rá, éjszaka is. Nem lehet meghatározni a tej mennyiségét a mellek teltségérzetének megfelelően, amelyet az anya érez. Általában a születés után 3 héttel a mell szinte már a születés előtti méretre tér vissza, a laktáció stabilizálódik és
elmúlik az első hetekben a mell torlódásának érzése. Tehát akkor is normális szoptatást végezhet, ha a melle puha, vagy nincs tejszivárgás a mellbimbón. Amíg a baba hízik és jól érzi magát, ez azt jelenti, hogy elegendő tejet kap.

Fontos tudni, hogy mindig rendelkezésre áll tej a csecsemő szoptatásához, és nem kell megvárnia, amíg nehéz és kemény mellet érez az etetéséhez. Még akkor is, ha már elmúlt egy ideje a legutóbbi szoptatás óta, és a mellei még puhák, akkor is elegendő tejet termel a csecsemő táplálásához, amint szoptat, és elkezd szopni. Ne feledje, hogy még akkor is, ha kicsi a melle, elegendő tejet termelhet a babája számára. A szükséges tejmennyiséget a "kereslet és a kínálat" alapján állítják elő, nem pedig a mell mérete szerint.

Meddig gyógyul meg az anyatej?

Az anyatejet a baba igényeinek megfelelően állítják elő. Amíg az anya minden alkalommal szoptatja a babát, amikor csak kéri, elegendő teje lesz a táplálékhoz. A testet tejtermelésre ösztönzik attól függően, hogy milyen gyorsan ürül ki a melléből. A tej leállhat, ha az anya stresszes, fáradt, de amint ellazul és elegendő pihenést kap, és a csecsemő tovább szopogat, a tej újra folyni kezd.

Mit kell tenni, hogy legyen anyatej: 7 trükk, ami működik

A következőket kell tennie ahhoz, hogy elegendő tejet kapjon a baba táplálásához:

Szoptasson minél gyakrabban. Csak így lehet a laktációt serkenteni a legjobban. A mellszivattyúzás néha hatékony lehet, de a laktáció serkentésének legjobb módja a csecsemő szoptatása.
Minden étkezés során szoptassa a csecsemőt mindkét melle mellett, és hagyja, hogy teljesen kiürítse a melleit. A csecsemőnek legalább 10 percet kell tartózkodnia mindkét mellnél.
A lehető legnagyobb mértékben kerülje a palack vagy a cumi használatát.
Fogyasszon elegendő folyadékot. Megfelelően kell hidratálnia, és teákat is kipróbálhat a laktáció serkentésére (kömény, ánizs, csalán, citromfű vagy kakukkfű levelei).
Kerülje az alkoholfogyasztást, és ne dohányozzon szoptatás alatt. Az az állítás, hogy a sör stimulálhatja a laktációt, csak mítosz.
Finoman masszírozza a melleket a szoptatás előtt és után. Választhatja a meleg vízáram alatt történő masszírozást vagy meleg borogatást a szoptatás előtt. Próbáljon óvatosan masszírozni a mellet is, amíg a baba szopik.
Pihentessen eleget, és amennyire csak lehetséges, kerülje a stresszt.

Íme néhány tipp az anyatej expresszálásához mellszívó használata nélkül:

Amikor ezek a trükkök nem működnek, orvosa javasolhat bizonyos gyógyszereket, amelyek növelik a prolaktin szintjét.

Ételek, amelyek csökkentik a laktációt

Számos szoptató anya észlelte a tejtermelés csökkenését a gyógyteák fogyasztása után, de mentaevés vagy köhögés elleni szirup fogyasztása esetén is. A Salvia például ismerten csökkenti a tejtermelést, különösen azok az anyák használják, akik szoptatni akarják a babájukat. Ezen a növényen kívül vannak olyanok is, amelyeket nem szabad nagy mennyiségben fogyasztani a szoptatás alatt, és ezek: édeskömény, rebarbara, oregánó, petrezselyem, fekete dió, menta, kakukkfű, sóska, áfonya vagy egér farka.

El akarom veszíteni a tejet

Azokban az esetekben, amikor el akarja választani a babáját, vagy olyan szerencsétlen helyzet áll fenn, amely arra kényszeríti, hogy hagyja abba a szoptatást, orvos felügyelete mellett kipróbálhat bizonyos tablettákat a laktáció elnyomására. Továbbá, ha abbahagyja a szoptatást, ne szoptasson igény szerint, a testet már nem ösztönzik tejtermelésre.

Mielőtt úgy döntene, hogy nem szeretné szoptatni a babáját, először gondolja át, mennyire fontos számára az anyatej. Élő sejteket, immunvédő faktorokat, az agy fejlődéséhez szükséges zsírsavakat, enzimeket tartalmaz
megkönnyíti az emésztést és a felszívódást stb. A lehető leghosszabb ideig tartó szoptatás növeli az immunitást és csökkenti az akut fertőzések kockázatát, ezért a legjobb, amit tehet a csecsemője érdekében, ha szoptat.