Emily Ratajkowski Hogy van Emily csúcsmodell csúcsformában! SZÓRAKOZÁSRA
Emily Ratajkowski modell és színésznő Cannes-ban lenyűgözte a vörös szőnyeget és egy szűk bikini. Hogyan tartja formáját és formáját?
Micsoda álom test! Emily Ratajkowski az egyik legszebb nő a show-bizniszben - ezt még egyszer megmutatta a cannes-i filmfesztiválon, amelyre a Cote d'Azur-n került sor májusban. A modell, aki színésznőként is sikert aratott olyan filmekben, mint a 'Gone Girl', ugyanolyan nagyszerűen néz ki egy bikiniben, mint egy estélyi ruhában. Jó gének és nagyszerű anyagcsere mellettük vannak, ahogy bevallotta, de mégis figyelnie kell alakjára és fittségére.
Emily Ratajkowski mozgalmas mindennapjai
Emily Ratajkowskinak jelenleg nincs sok ideje a sportra, mert modellként keresett, színésznőként is nagyon elfoglalt. Mozgalmas mindennapjainak hozzá kell járulnia az edzettségéhez, mert nem minden nap található az edzőteremben.
"Szabadnapokon szeretek túrázni vagy jógázni",
elárulta a „Harpers Bazaar” -nak. Ehhez megpróbál elegendő alvást aludni és sok vizet inni. "És lefekvés előtt még egy vizet iszom, és eltávolítom a sminkemet. A legjobb mód az alvásra a saját ágyamban van - ami bosszantó, mert nem járok gyakran oda" - magyarázta a nő.
Emily Ratajkowski: Élvezetes a nap
Aki úgy gondolta, hogy egy ilyen luxuscikk csak szuperételekkel és néhány dióval acélozható meg, meglepődik. Egy interjúban Emily Ratajkowski azt is elárulta, hogy kávéval és breton süteményekkel kezdi a napját:
- - Minden nap elmegyek a Blacktop Coffee-hoz, és ezt a süteményt hívják Kouign-Amann és egy fekete kávé - mondta tipikus napkezdéséről. - Az ebédem általában abból áll saláta vagy egy szendvics. Ha a helyszínen vagyok, van vendéglátás, de ott irányítani tudom magam. Könnyű dióba esni - már tudják, hogyan töltsenek meg. "
- A vegetáriánus ételek egyébként nem éppen Emily Ratajkowski dolga: „Nagyon szeretek enni hús. Szeretem a vasat, ezért nem lát csak zöld salátával. Tetszik kiegyensúlyozott, hogy energiát adjak a testemnek és egészségesen tartsam ”- mondta a szépség az„ Elle ”interjúban.
- Egy apró gyengeséget is bevallott: „Nem tartozom azon lányok közé, akik szeretik a chipset, de időnként szeretem Muffin enni, vagy egyet reggel croissant.”
Emily Ratajkowski: Fegyelmezett, de nem túl szigorú
Emily Ratajkowski mint modell és színésznő leginkább mozgásban van. Nemcsak szeretett ágya nélkül kell megtennie, hanem saját konyhája nélkül is, de pozitívan látja: „Soha nem eszek otthon. A vacsora nekem való társadalmi alkalom, találkozom emberekkel. Szeretem ezt a Bestia nevű olasz éttermet. Vicces, hogy jó koktélokat és bort fogyasztanak. Ha jobban szeretnék vigyázni az egészségemre, ott van a Café Gratitude is. És Kis-Tokióban van ez a remek apró sushi bolt, Mako néven. "
Emily Ratajkowski bizonyítja, hogy fegyelmezett lehet anélkül, hogy aszkétaként élne.
- Azt hiszem, nagyon fontos, hogy megtegye Szünetek erő. De gondolj arra is, hogy honnan származnak a dolgok, és milyen összetevőket adsz a testednek ”- mondta az elismerésben részesített karaoke rajongó egy„ Elle ”interjúban.