Emma Watson kalkulált étrendet tart

A francia-angol színésznő leckét ad a moziról, minden emberi kifejezés panegirájával.

Emma Watson 21 éves 2011-ben, és nem kell foglalkoznia az életkorral járó túlsúlyos problémákkal.
Ugyanakkor számított étrendet követ, ami még hasznosabb, mivel abban az időben a gyorsétterem és az elhízott emberek országában, az Egyesült Államokban él, ahol tanul.
Interjúkban gyakran beszél erről a diétáról.
Az USA-ban fedezte fel a bejgliket, amelyeket szeret, de az amerikai étrendet túl könnyen kerüli.
Apja, aki szőlővel rendelkezik Franciaországban, ismeri és értékeli a francia és a spanyol konyhát.

• Az alacsony cukortartalmú étrendet támogatja, ellentétben a fiatalok többségével.
• Csökkenti a zsírt és elkerüli a felesleges sót is.
• Az iparilag elkészített ételek és a cukros italok nem tartoznak az étrendjébe.
• Főleg gyümölcsöt és zöldséget, sovány húst és különféle salátákat fogyaszt.
• Néha tészta.
• Szereti a csokoládét is, és gyakran eszik olyan süteményeket, amelyeket egyedül süt.
• Soha nem iszik kávét vagy teát.

---