40 évnél idősebb hírességek szépségtitkai - AlistMagazine
Még a hírességek is öregszenek, vagy legalább 40 év felettiek. Van értelme ilyennek lenni. De ha követed a megjelenésüket, megjelenésük elgondolkodtatja, hogy mi a szépség titka. Természetesen kozmetikai kezelések! Igen, de ez még nem minden. Miről lehetne még beszélni?
Cindy Crawford 50 éves, de ki vállalja a szavát?
Azt mondja, hogy szépségét az egészséges életmódnak, a kardió gyakorlatoknak, a futásnak, a kerékpározásnak, a túrázásnak és a nappali krémnek köszönheti. Nem teszi ki magát a napnak, és a testére gondol, hogy jobban néz ki, mint 20 éves korában. Kezdje a napot egy spenót turmiccsal, mandulatejjel, fél banánnal, fehérjeporral, nyers bio kakaóval és friss mentával.
Jennifer Lopez
50 éves korához is közeledik. Szépségének titkai közé tartozik az alvás - amennyire csak lehetséges, a reggeli meditációs gyakorlatok, de az életmód is. Ne dohányozzon, ne igyon kávét vagy alkoholt. Egyél sok zöld zöldséget. Igyon zöld teát. Heti háromszor edz és heti öt napon táncol.
Naomi Campbell
Gyakorold a jógát és a Pilates programot. Igyon sok vizet, és - mint természetes volt - egészséges. Használjon szemkrémeket és arcszérumokat. Töltsük fel mandulaolajjal. A lehető legkevesebb púdert vigye fel az arcra. Hetente legalább kétszer hámlasztja a bőrét. Használjon testápoló krémet naponta legalább kétszer.
Michelle Pfeiffer
60 éves korához közeledve Michelle azt mondja, hogy a testmozgás és az a tény, hogy vegetáriánus, a szépségének kulcsa. De a darázsméreg kezelését is.
Halle Berry
Kardiót végez, de olyan gyakorlatokat végez, amelyekben saját súlyát használja. Cellulithoz használjon kávézaccot. Ne fogyasszon cukrot - a csillag cukorbeteg. Követi a szabályokat Ötfaktoros étrend: napi öt étkezés, csak öt összetevőből áll.
Eva Mendes
Iszik egy pohár meleg vizet, amelyben minden reggel citromot nyomott, amikor felébred, és lefekvés előtt. Rózsavízzel tisztítja meg az arcát. 2-3 naponta mossa a haját. Használjon kókuszolajat, de babaport is, ha a haj zsíros.
Julianne Moore
56 évesen úgy véli, hogy a szépség titka így néz ki: a lehető legtávolabb a naptól, a jógától, a hidratációtól. Akupunktúrás foglalkozásokkal, arcolajokkal egészítik ki.
Jane Fonda
A színésznő 80 éves, de szépsége vitathatatlan. Fitness, aerobic, alvás. Alacsony sófogyasztás. És… szex. De színek is fogyasztják: napi 4-5 szín. A szépség valódi fegyelme.
Elle Macpherson
Azt állítja, hogy a hámlás a titok, amely ragyogja a bőrét. Minden nap adjon hozzá hidratáló krémet. Minden este 7 órát alszik, reggel 5-kor ébred, megiszik egy liter vizet, napközben még kettőt. Meditálj. Ezután edzés: 45 perc - reggel.
Salma Hayek
Bár 50 éves, azt mondja, hogy reggel nem mossa az arcát. De este teszi, lefekvés előtt. Úgy tűnik, ez a szépség titka, az arcszérumok és az antioxidáns termékek mellett.
Gwyneth Paltrow
A csillag kókuszolajat és szőlőolajat használ, amelyeket a fürdő után alkalmaz a bőrön. Akupunktúrát, apiterápiát végez. Aludj legalább 8 órát éjszaka. Arcjóga. Kijelenti, hogy minden újat kipróbál szépsége érdekében.
Demi Moore
A színésznő szereti az arc és a test hidratálóit, de az agyagalapú maszkokat is. A hámlasztáshoz használjon mézet, barna cukrot és olívaolajat. Póréhagyma kezeléseket végez, amelyek segítenek méregteleníteni a vérét. Ezért néz ki olyan jól 54 évesen.
Más hírességek, egyéb szépségtitkok
Eva Longoria hisz a napvédő faktorral rendelkező hidratálókban. Reggel szappan használata nélkül megtisztítja az arcát. Lucy Liu organikusan eszik, sok vizet iszik és kókuszolajat használ. Claudia Schiffer is sok vizet ivott. Pilates és jógázik, de hosszú sétákat is végez. Az arcmasszázs és a nyirokelvezetés nem idegen tőle. Ahogy a szójatej és a gyümölcs sem hiányzik a reggelinél. Sofia Vergara szereti a szemkrémeket. Gyakorold a pilates programot és az erősítő edzéseket Nagyon szereti a zöldség- és gyümölcsleveket. Julia Roberts szemkrémet használ, de fényvédő faktorral ellátott krémeket is. Arc sport, jóga. Sok vizet fogyaszt, pihen és mindig széles mosolya van, amely kiegészíti szépségét.
Merítsen ihletet a hírességek szépségtitkaiból, és készen áll arra, hogy lássa a különbséget!