EMPATIKA, HASONLÓ ÖVEK - Doctor Info Ro
Nekik, a hízlalás az a kérés, hogy megbecsüljék, fontosak legyenek, szeressék és kifejezi azt a válságot, amelyet kapcsolati univerzuma átél. Néha az étrend szabályozására irányuló egyszerű konzultáció mögött az illető elmondja nekünk ezt az életében a közelség, az érintkezés és az intimitás nem létezik az adagban és a szükséges módon.
Hogyan működött így az empátia?
Az empátus már kicsi korától megtudta, hogy ahhoz, hogy elfogadják, különös figyelmet kell fordítania mások szükségleteire, és örömet szerezni nekik. Ezért idővel kialakul egy hatodik érzéke a körülötte élők szükségleteinek érzékeléséhez, és fokozatosan távolodik a sajátjától, amíg elveszíti a kapcsolatot velük. Arra a kérdésre, hogy mit akar, választ ad arra, hogy mit éreznek a körülötte élők. Jól érzi magát, amíg a számára jelentős emberek nyugodtak. És mivel korunkban a béke inkább ideálról, mint valóságról szól, gyakran félreértettnek és egyedül érzik magukat.
Úgy, hogy eleinte nem veszik észre, hogy ez megtörténik, táplálékkal kompenzálja az érzelmi és kapcsolati hézagokat. Amikor észreveszi a következményeket (például egy-két nagyobb ruhadarab vásárlásának szükségességét), kíváncsi, hogyan került ide. A diéta az általa igényelt erőfeszítések révén módja annak, hogy újra kapcsolatba lépjen önmagával és visszatérjen az élére.
Hogyan ismerjük fel az Empath-ot?
Milyen pszichológiai igényei vannak az empatának?
Az érzékszervi ingerlés szükségessége: vizuális (meleg, pasztell színek, egymással harmonizált, ékszerek, növények), hallási (elnémított zene, nem találva közöttük a hard-rock vagy a house zene rajongóit), szaglás (aromás pálcika, minőségi parfümök), növényi aromájú szappanok), tapintható (a blúzok puhák, mindig kondicionálóval öblítik le és másoknak adják meg azokat az érintéseket, amelyeket valójában szeretnének kapni), ízléses (vágya van, mindig rágcsál valamit és el sem tudja képzelni) mint például az élet édességek nélkül; töltsön el elegendő időt a konyhában, mert mások szolgálatában áll a számára.) Értékeljen egy ételt olyan szempontok szerint, mint: a bemutatás hangulata, a színek, illat, textúra összhangja.
Ugyanilyen fontos a feltétel nélküli elfogadás, mert egyszerűen létezik, nem az ő ötletei, nem a teljesítménye, nem a munkaképessége miatt. Meg kell hallania: Mindannyian hiányoztunk, amíg nem voltál. Örülünk, hogy köztünk vagytok, elégedettek vagyunk jelenlétetekkel, hogyan jöttetek, hogyan lazult a légkör. Megmentettél, mit tehetek nélküled? A partnertől pedig soha nem túl sok hallani, mennyire szeretik.
Mi történik, ha ezeket az igényeket nem elégítik ki?
Amikor gondatlan külsejű empátiát látunk, ez egyértelmű jele annak, hogy egyik jelentős kapcsolata megrendült. A mondatban szereplő nemet hajlamos úgy értelmezni, hogy annak elutasítását jelzik, és végül nem szeretlek. Hajlamos túl sokat tenni a másikért, és ily módon idegesítővé válik annak, aki nem ismeri el a kérését, hogy értékeljék. A hangnem síróssá változik, elbizonytalanodik, olyan kevés szavakat használ, talán hajlamos önmagát becsmérelni és áldozatnak tekinteni magát.
Ha az igényeket hosszabb ideig nem elégítik ki, a tapasztalt stressz súlyosbodik, az érzelmi megfázás visszatérő légzési rendellenességekké válik. Rövidebb vagy hosszabb ideig az élelmiszerekben keresnek menedéket, amelynek eredményei a kilogrammok számában és. drasztikus étrend azokban a napokban, amikor az ember megbánja a kulináris túlzásokat. Ezután kezdje elölről. Ez az a forma, amelyben ugyanazokat az alapvető szükségleteket negatív módon elégíti ki.
Mit kell tenni?
Ha a fenti profilban találta magát, vagy vannak ilyen emberek a közelben, íme néhány ötlet, amely gazdagíthatja a fogyás programját, beleértve az önismeret dimenzióját, és tartós eredményeket biztosíthat:
- Megkülönböztetni saját és mások igényeit
- Fogadja el, hogy mindenkinek joga van saját szükségleteihez, amely különbözik a többitől
- Időt szakítani arra, hogy meghallgassa azokat az igényeket, amelyek már régóta hallgatnak vagy elnémultak
- Megengedik maguknak, hogy másként érezzék magukat, felfedezzék magukat, még akkor is, ha a körülöttük élők ezt helytelenítik
- Megtanulni megtagadni, nemet mondani bűnösség nélkül
- Elfogadni, hogy a saját szükségletei az ő felelőssége, és nem másoké, és ennek megfelelően cselekedni
- Megtanulni, hogyan lehet olyan kapcsolatban lenni, amely nem jár a saját igényeinek tagadásával
- Megtanulni befektetni/fejlődni az élet különböző területein, és mérlegelni erőfeszítéseiket, mert köztük gyakran túlméretezett gondot találunk az élet egyetlen ágazatával kapcsolatban
- Ne habozzon, kérjen speciális segítséget, mert könnyebb ezeket a szemléletbeli változásokat végrehajtani Önnel.
A fenti leírás az Empatic típusra utal, amely tiszta formájában a valóságban nem létezik. Néhány köhögés megvastagodott, hogy megkönnyítse a főbb jellemzőinek felismerését. A valóságban mindannyian olyan részek keverékei vagyunk, amelyeket ebben a modellben általában nevezünk: Empatikus, Lázadó, Kitartó, Álmodozó, Muncoman és Szervező. Ezért a felépítésünktől függően különböző szűrőkön (érzelmeken, cselekedeteken vagy gondolatokon) keresztül fogjuk fel a világot, és bizonyos felismerési formákat kérünk. Egymás ismeretében megtudjuk, mi a jelenlegi igényünk, és képesek leszünk pozitívan reagálni rájuk.
Ezt a terméket 15098 alkalommal tekintették meg.
| Név családnév: * | |
| E-mail: * | |
| Hozzászólások: * | |
| Ellenőrző kód: * | Töltse ki a kódot a képből (ha nem látja a kódot, kattintson a küldés gombra egy másik kód létrehozásához) |
| Megjegyzés: a * -gal jelölt mezők kitöltése kötelező |
(2011. január 25. 23:32) Nicu mondott
Olyan cikk, amely lenyűgözött a nyújtott információk természetes kifejezésével és egyértelműségével. F érdekes!