Energiatakarékosság főzés közben A 14 legjobb tipp

Fenntartható főzés

Csak az étrendünk az egy főre eső CO2-kibocsátás körülbelül 15 százalékát okozza Németországban. És ehhez hozzájárul az ételünk elkészítésének módja is.

közben

Tehát itt van a 14 legjobb tipp, amellyel főzhet a CO2 megtakarításához!

1. Vízforraló tűzhely helyett

Ha csak egy kis meleg vízre van szüksége gyorsan: a gazdaságos vízforraló megtakaríthatja az elektromos fogyasztás felét az elektromos tűzhelyhez képest. Ha gáz- vagy indukciós tűzhelyed van, választhatsz: a vízforraló és a tűzhely ugyanolyan hatékony.

Hogyan találja meg a megfelelő vízforralót: Műanyag nélküli vízforralók: 5 népszerű termék

2. Minden edénynek van fedele

Mostantól a fedéllel való főzésnek magától értetődőnek kell lennie: Mert azoknak, akik fedéllel főznek, 50 százalékkal kevesebb energiára van szükségük. Évente 120 kilogramm CO2-t és háztartást takarít meg.

3. Gyorsfőző: Mint a nagymamánál

Ha van otthon gyorsforralója, akkor azt is használja. A szokásos edényekben és serpenyőkben történő főzéshez képest körülbelül 50 százalék főzhető Spórolj energiát.

4. A hűtőszekrény megfelelően van elhelyezve

Ne helyezze a hűtőszekrényt hőt kibocsátó készülékek, például tűzhely vagy mosogatógép közelébe. Mert itt a hűtőszekrénynek körülbelül 30 százalékkal több áramra van szüksége a lehűléshez. A hűtőszekrény közvetlen napfénye szintén rossz.

5. Zsemle - mint a pékség friss

Gyorsan süsse meg az előző napi tekercseket reggel: Jó ötlet egy finom reggelihez. A legjobb módszer erre az, ha a sütőt a sütő felmelegítése helyett a kenyérpirítóra kell sütni. Megtakarítás: Akár 50 százalékkal kevesebb energia.

6. Fenntarthatóbb főzés zöld villamos energiával

Fontos: Sok tipp takarít meg áramot - de továbbra is használjuk. De az áram is jobb - a zöld villamosra való áttérés szintén megtakaríthatja a CO2-t.

7. Kapcsolja ki korábban a sütőt

Két tipp segítségével sokat tehet a sütő használatakor Spórolj energiát: Akik előmelegítés nélkül csinálják, akár 20 százalék energiát is megtakaríthatnak. És a maradék hőt is fel kell használni. Egyszerűen kapcsolja ki a sütőt néhány perccel a sütési idő vége előtt, vagy kapcsolja vissza, ez energiát takarít meg.

Több dolgot is rosszul tehet a konyhában: A 9 legnagyobb hiba a konyhában

8. Optimális edényméret és megfelelő főzőlap

Ha lehetséges, az edénynek azonos méretűnek kell lennie, mint a kályha teteje. Például, ha olyan edényt használ, amely három centiméterrel túl kicsi, akkor a keletkező energia legfeljebb harmadát pazarolja el.

9. Távol a jégtől és a mésztől!

Ezt rendszeresen távolítsa el Jég a hűtőben. Ha ügyel arra, hogy a jégréteg semmiképpen ne legyen több mint hat milliméter vastag, akkor ismét sok energiát takarított meg. Olvassa el róla: A fagyasztó leolvasztása.

Ez vonatkozik a Mész a vízforralóban. A meszes vízforraló sok felesleges energiát megemészt - és a vízkőmentesítés olyan egyszerű! A mész nélküli élet 30 százalékkal energiatakarékosabb - tanácsolja Florian Henle, a zöld villamosenergia-szolgáltató Polarstern. Olvassa el: A vízforraló vízkőtelenítése otthoni gyógymódokkal.

10. Makró helyett mikro

Ha csak gyorsan fel akarja melegíteni az előző nap maradványait, akkor ennek leginkább energiatakarékos módja a mikrohullámú sütő - ha van ilyen. Csökkentheti a fűtési időt, ha fedezi az ételt.

Fontos tudni: Ha nincs mikrohullámú sütője, akkor jobb, ha nem is kapna ilyet, mert a mikrohullámok előállításához sok erőforrás szükséges, és ártalmatlanításakor sok elektronikai hulladék keletkezik. További információt itt talál.

11. Elektromos guzzler fagyasztó

A mellkasi fagyasztók az egyik legerősebb hatalom a háztartásban. Ha még mindig nem akarja megtenni készüléke nélkül: Itt áttekintést talál az energiatakarékos fagyasztókról és energiatakarékos fagyasztókról.

12. Az organikusabb fenntarthatóbb

Amikor kiválasztja a Étel vonatkozik: Először a Bio. A biológiailag termesztett élelmiszerek fenntarthatóbbak, és általában kevesebb kibocsátást okoznak. A regionális, szezonális és ráadásul a lehető legkevesebb feldolgozott termék fontos tényező a klímabarát fogyasztás szempontjából.

Ha gyalog vagy kerékpárral vásárol, tiszta lelkiismerettel élvezheti étkezését.

13. Kevesebb hús lehetséges

Arra a kérdésre, hogy mi kerülhet a tányérra annak érdekében, hogy a lehető legkevésbé károsítsa a környezetet, a tipp nagyon tiszta: Tudatos és csökkentett húsfogyasztás.

Csak egy kis házszám a tájékozódáshoz: Aki teljesen kerüli a húst, évente 400 kilogramm CO2-t takarít meg. Olvassa el 10 egyszerű tipp a kevesebb állati termékhez

14. Mentse az eszközöket az Ön számára

Továbbá a Váltson energiatakarékos eszközökre segít megtakarítani a CO2-t. De: Csak akkor vásároljon, ha a régi eszköz valóban elromlott és használhatatlan!

Győződjön meg arról, hogy az eszközök nem működnek energiatakarékos készenléti állapotban.

Bővebben a témáról

További információ az Utopia.de oldalon:

Gyere velem az Utopiába!

Szeretne többet megtudni?

  • Szerezd meg hírlevelünket!
  • Mint az Utopia.deFacebookon
  • Gyere el az Utópia csoportokbaFacebookon
  • Kövess minket Instagram
  • … tovább Pinterest
  • … Vagy tovább Twitter