Épített baromság! Tegnap valami hozzáadódott a böjt szakasza ellenére (további kétértelműségek sfz

Helló kedveseim,

Tegnap volt az ötödik böjtnapom (10 napig böjtölök), este pedig egy órás tánc után olyan hihetetlenül gyengének éreztem magam, hogy tápláltam valamit, mégpedig:

- 2 nagy pohár szójatej fény (alnatura)
- 1 kicsi Pohár pürésített datolyaszilva gyümölcs
- 50 g alacsony zsírtartalmú túró (20% zsír)

Ezek nem túl magas kalóriatartalmú dolgok, ezért remélem, hogy nem is olyan rossz. A szójatej valóban segített abban, hogy újra jobban érezzem magam.

Mi a véleményed erről a csúsztatásról? Csak folytassam, mint korábban?

Ja igen ... még mindig van két kérdésem.

- Ha főzök magamnak zöldséglevest (burgonyát, zeller, sárgarépát, gyömbért és oszlophagymát fogok használni), és pürésít ... ugyanolyan gazdag, mintha így ettem volna és rágnám a filét?
Mi a nagy különbség? Szűrjem le a levest és dobjam el teljesen a lerakódásokat?

- Pürésíthetem magam a gyümölcsöt, és hígíthatom vízzel, hogy étkezésnek számítsam? Nagyon tartalmas lenne, ha most banánt és almát pürésítenék.

Jelenleg kissé zavart vagyok. Olyan jóllakottnak és elégedettnek érzem magam, mintha egyáltalán nem lennék böjtölve, ez ... furcsa.

---