Ericksoni hipnózis - Doctissimo
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Az Ericksonian hipnózis az egyik úgynevezett rövid terápia. Ez egy olyan módszer, amelynek célja a tudatállapot enyhe módosítása a tudattalan elérése érdekében. Célja, hogy a páciens lehívhassa belőle a problémájának megoldásához szükséges erőforrásokat. Doctissimo mindent elmagyaráz.
Az Ericksonian hipnózis alapelvei
Az eriksoni hipnózis a beavatkozó terápia egyik formája mint eszköz magában a pszichoterápiában. Milton Erickson amerikai pszichiáter és pszichológus fejlesztette ki 1980-ban, célja az, hogy megkönnyítik az utóbbit lehetővé téve a tudatos és a tudattalan - a hipnózisnak köszönhetően stimulált - együttműködését annak érdekében, hogy megtalálják azokat a megoldásokat, amelyek képesek megoldani a problémát.
Ez a terápiás eszköz azon a posztulátumon alapul az egyén rendelkezik a szükséges erőforrásokkal minden helyzet kezeléséhez. Így ez a módszer megköveteli a betegek aktív részvétele.
Melyek a jelzések ?
Az Ericksonian hipnózist főleg azoknak ajánlják, akiknek rögeszmés rendellenességek, függőségi problémák (különösen a dohányzás abbahagyására) is milyen gyötrelem. Például hatékony a vizsga félelmének leküzdésében.