Értelmetlen Csipkerózsika-diéta A nők rosszul alszanak - 20 perc
A fogyáshoz néhány ember, aki fogyni akar, mindent megpróbál. Ennek ára magas lehet, amint azt az értelmetlen Csipkerózsika-diéta is mutatja.
Csipkerózsika száz évig aludt - ez idő alatt nem tudott harapni. Veszélyes étrend alakult ki ebből a koncepcióból.
A Csipkerózsika-diéta során főleg a nők verik el magukat nyugtatókkal, hogy étkezés helyett a lehető leghosszabb ideig aludjanak. Veszélyes játék.
Mivel azok, akik erre az étrendre támaszkodnak, magas árat fizetnek: Ennek eredményeként fizikai és szellemi károsodás következhet be a gyógyszeres kezelés, az izmok kimerülése és a lassabb anyagcsere miatt. Ráadásul már nincs idejük élvezni az életüket.
Aki alszik, nem eszik. Logikusan hangzik, és ez a veszélyes Csipkerózsika-diéta mottója. Az ötlet: Különösen a nők alszanak a lehető leghosszabb ideig annak érdekében, hogy szó szerint átadják ételeiket.
A fogyni vágyók nemcsak morgós gyomorral fekszenek néhány órán át hosszabb ideig az ágyban, hanem inkább benzodiazepinekkel verik magukat. A nyugtatók elősegítik az alvást és enyhítik a szorongást, de nagyon addiktívak és súlyos fizikai károsodást okozhatnak, például az agyban.
Az előny nem bizonyított
A diéta eredete pro-anorexia fórumokon kezdődik, amelyekben az anorexiát idealizálják - írja a "Metro UK". Ez megmutatja, hogy ez a táplálkozási forma milyen értelmetlen. Azok, akik reménykednek abban, hogy fogyókúráznak ezzel a diétával, magas árat fizetnek: A fizikai károk mellett már nincs idejük élni.
Ráadásul nem bizonyított, hogy ez a diéta bármilyen haszonnal járna - mondta Haleh Moravej, a Manchester Metropolitan University munkatársa és a "Metro UK". „Az elegendő alvás fontos az elhízás megelőzéséhez. A hiány oda vezet, hogy az emberek több zsíros és cukros ételt fogyasztanak. " A túl sok alvás szintén káros lehet, és izomvesztéshez, valamint lassabb anyagcseréhez vezethet.